Ya estoy harta

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

3681 mensajes y 15705 respuestas por el momento


Ir al tema: Anterior  -  Siguiente
Ir a: nuevo tema Lista de mensajes  -  search Buscar  -  login Iniciar sesión
Ya estoy harta
Enviado por: Samantha1979 (IP registrada)
Fecha: 02 septiembre 2010 06:30

Hola:
La verdad necesito desahogarme un poco. Me siento muy confundida. Tengo depresión desde hace 8 años, aproximadamente, todo coincidio con el inicio de una relación bastante tormentosa y desgastante, la cual terminó hace 4 años. He intentado muchas veces (porque soy joven tengo 30 años) de volver a salir, pero la verdad es que cada vez que salgo me topo con alguien súper dominante y machista que parece que lo único que quiere es hacerte sentir bien la primera cita y dejarte plantada a la siguiente o empezar con jueguitos de darte celos o no llamar, etc. .

Yo noté que me volvi muy insegura después de los 4 años de relación y me cuesta mucho sentirme cómoda cuando salgo con alguien a quien le gusto. Lo peor es que después de un tiempo siempre termino en el papel de amiga consejera y no de la novia.
A veces siento que no les intereso a los hombres como mujer y pienso que mis propios miedos no me dejan avanzar y eso me duele. Porque si salgo con ellos es porque ellos a mí si me gustaban.
Estoy muy triste y tengo ganas de llorar, precisamente ayer me acaba de pasar que mi última cita me tomó por consejera.

Además que siempre estoy a la defensiva porque me siento muy frágil emocionalmente, he llegado a pensar que definitivamente no estoy preparada para vivir en este mundo, me siento alienígena.



Todavia se puede!
Enviado por: Andy Indeed (IP registrada)
Fecha: 02 septiembre 2010 07:26

Hola Samantha!

Creeme que yo tambien me he sentido asi, y el mejor consejo que te puedo dar es primero que te desahogues, que le cuentes todo lo que te esta pasando a alguien, y segundo que llores, que llores todo lo que tengas que llorar, pues no es malo hacerlo, mas a veces es necesario para poder cerrar aquellos ciclos en los que has estado por 8 años.

Un abrazo

Andy
[www.unamigodeverdad.com]



smiling smiley
Enviado por: bitter2 (IP registrada)
Fecha: 02 septiembre 2010 08:11

Ay! si supieras que yo estoy igual, luego de relaciones fallidas, luego de que mi familia no acepta a mis amistades...y con un bajon de autoestima se me quitaron las ganas de tener novio... es como que ya desisti..tengo muchas dudas, inseguridades y una familia que es muy cerrada

además de que ando en una fase en que no confio en nadie...puro trabajar hacer cursos, como si quisiera encerrarme en una burbuja y simplemente distraer mi mente mientras pasan los dias en este mundo...

y eso para no intentar @#$%& ni nada de eso, porque a mi familia le doleria mucho...a veces me ostinan pero igual los quiero y no les quiero hacer daño,

así que será aprender a conocerme a ver si hallo alguna actividad que me guste y me mantenga distraida y relajada hasta que llegue mi fin.



Enviado por: Andy01 (IP registrada)
Fecha: 03 septiembre 2010 01:31

Hola bitter2!!!

Curiosamente, esto le pasó a mi novia, por muchisimos años, su familia no le permitió tener amigos, ni novio, y eso fue tenaz, porque se perdió de muchas experiencias que lo nutren mucho a uno, tanto en su mente como en su corazoncito, pero sabes... ella aprendió que estas situaciones son pasajeras, que a veces hay que tener caracter y pararse firme ante su familia y decir "Papá, Mamá, los amo, pero hoy voy a salir con mi mejor amiga grinning smiley"

Tienes razon, tienes que aprender a conocerte, pero no para distraerte, sino para ser feliz!

Big hug

Andy
[www.unamigodeverdad.com]



Enviado por: Remel (IP registrada)
Fecha: 12 septiembre 2010 05:38

Bitter 2

"No le temas a la muerte sino a una vida no vivida"

Me cuesta relacionarme despues de terminar 15 años de relacion (se fue con el niño cuando termino sus estudios) y me esta generando problemas... despues de eso uno piensa y si me voy yo...
Tuve la suerte de conocerme lo suficiente para no dar el salto y creo que siempre se puede hacer algo (en si me cuesta salir nuevamente y no sabria que hacer con una nueva mujer...) pero hay que hacerlo, no me quiero ir de este mundo pensando que me deje vencer por mis temores...

Me ayuda leer los casos de los demas y aconsejarles, asi me doy animo para superar los mios...

Suerte



Enviado por: Sabrina1979 (IP registrada)
Fecha: 03 septiembre 2010 01:02

Hola Andy:
Muchas gracias por tus consejos. Definitivamente me hacía bien llorar un rato, espero mañana sentirme mucho mejor.
Ah! y muchas gracias por pasarme la página de internet. Si, creo que la voy a usar bastante, lo que pasa es que mi familia se preocupa cada vez que tengo un bajón de ánimos.



Que bueno!
Enviado por: Andy01 (IP registrada)
Fecha: 03 septiembre 2010 01:15

jejej que bonito que tu familia se preocupe por ti, eso demuestra que te aman mucho!

Me alegra que te sientas mejor, smiling smiley

Andy
[www.unamigodeverdad.com]