Como ayudar a mi ex novio que sufre depresion

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

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Como ayudar a mi ex novio que sufre depresion
Enviado por: Anluna (IP registrada)
Fecha: 21 marzo 2012 08:08

Queria compartir mi historia, mi ex novio con el que llevaba casi 3 años y medio de relación me dejo hace una semana argumentando que se sentia vacio, que ya no era lo mismo, no sentia esa chispa que existia antes entre nosotros y que no estaba pasando un buen momento que queria estar solo al menos por un tiempo y ver si sus sentimientos se aclaraban, tambien me dijo que ya no me extrañaba, que esto no solo le pasaba conmigo sino con sus amigos tambien no tenia ganas de estar con nadie ni de hacer nada, solo de estar en su habitacion solo.

Esta es la segunda vez que me deja hace exactamente un año atras tambien me dejo por dos meses y luego regresamos. La diferencia esta en que el año pasado yo no me di cuenta de que era depresivo, en cambio esta vez si lo noté hace un mes que el venia raro y presentando todos los sintomas, cada vez se fue hundiendo mas y mas hasta que no pudo mas. El argumento que me dio es que todo se le fue de las manos y que no lo podia manejar, que se sentia muy triste y ya no tenia fuerzas para la relación que queria estar solo.

Sinceramente el año pasado me destruyo muchisimo mas que esta vez porque el año pasado yo no entendia nada, no sabia por qué me habia dejado? no lo podia entender, supongo que ahora no estoy tan destruida porque entendi lo que tiene y lo vi venir desde hace un mes. Como no sé como manejar esta situación ya que el no reconoce que esta mal y necesita ayuda de un profesional, yo no quiero insistir y que él se agobie y yo salga mas lastimada, decidi consultar con un psiquiatra me dio turno para el proximo viernes, supongo que me va a ayudar a manejar esta situación.

Ayer me ex me envió un mensaje de texto pero era solo informativo contandome algo de su familia y diciendo que esperaba que yo este bien, no le respondí porque justamente me pidió espacio y se lo pienso dar por lo pronto solo me queda esperar mi consulta con el psiquiatra.


Si estan en alguna situación similar o simplemente pueden darme su punto de vista me seria de gran ayuda. Muchas gracias y cariños para todos!



es depresivo
Enviado por: cazador (IP registrada)
Fecha: 22 marzo 2012 03:17

hola amiga decirte que tu novio,tiene todos los sintoma de una depresion, y grave,yo llebo 12 años con lo mismo,decirte, que yo tambien tengo parega,y por culpa de hesta depresion, hajo lo mismo que tu novio lo mismo,lla la deje 5 veces ella cree que yo no la quiero,porque no entiende lo que me pasa,ahora mismo estoi dispuesto, a volver adejarla otrvez,con el daño que esto conlleba,pero las persona que estamo asi,que remos hestar solo, todo se nos hace una montaña,edecidido, estavez no volver nunca mas co una muger,nesesitamos hestar solo,hestar trnquilo, no se puede tener una relacion con una estupenda mujer,y amargale lavida sin ella tener la culpa,espero alludarte,mucha suerte que te la mereces,



Enviado por: Anluna (IP registrada)
Fecha: 22 marzo 2012 03:22

Muchas gracias por compartir tu situación me ayuda a entender un poco mejor. Exactamente las mismas palabras que vos utiliza él, dice que quiere estar solo y tranquilo. Si bien yo entiendo un poco a mi ex no significa que no me lastime que no quiera estar conmigo, por eso deseo informarme mas y serle de ayuda y no entorpercer mas todo que bastante duro es tanto para él como para mi también. Espero de corazón que te mejores y recibas la ayuda que necesitas. Muchas gracias otra vez y mucha fuerza!!!