no puedo parar de llorar

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

3681 mensajes y 15705 respuestas por el momento


Ir al tema: Anterior  -  Siguiente
Ir a: nuevo tema Lista de mensajes  -  search Buscar  -  login Iniciar sesión
no puedo parar de llorar
Enviado por: landa29 (IP registrada)
Fecha: 30 agosto 2010 09:32

no puedo dormir y no puedo ni pensar en ir a trabajar... cada vez que alguien me pregunta cualquier cosa personal noto como se me humedecen los ojos...Lo mas triste de todo es que estoy medicada (tomo seroxat aunque lo estoy dejando porque en los analisis de sangre se ve que tengo un poco tocado el higado y mi medico me ha recomendado que deje las pastillas), voy al psicologo desde hace un año y en vez de mejorar cada dia me veo peor...
Tengo una tristeza tan extrema, no puedo ni quiero hacer nada, no tengo fuerzas, levantarme de la cama para ir a trabajar cada dia es un suplicio y si no tengo que trabajar puedo estar durmiendo todo el dia... y siempre tengo humedos los ojos, con la lagrima a punto de caer.


La cuestion es como sales de este bucle? si no puedes cambiar nada ni sabes que cambiar para sentirte mejor, como mejoras? Sobre todo no teniendo motivos para estar asi... Es desesperante, sobre todo porque nadie te peude ayudar, como le haces ver a alguien que no sabes por que estas asi? que no sabes por que lloras pero no puedes parar?

Gracias por escucharme



Enviado por: Nate River (IP registrada)
Fecha: 30 agosto 2010 09:53

Siento lo mismo que tú en este momento.. aunque yo soy más joven.. no te pienso decir cosas como las que te dice el psicologo de que "sonriele a la vida" y "tienes más valor del que imaginas" porque yo también fuí una vez y ante problemas reales sé que eso no ayuda demasiado.. sobretodo cuando no se puede escapar de ellos.


Lo único que te puedo aconsejar, es en que pienses que nada es eterno, todo terminará algún día y para ese entonces debes aprovechar tu vida, hayarle un sentido a la vida es despreciarla, simplemente vive.. haz lo que quieras, lee, juega, conversa, escucha música... has cuenta que mañana podrías estar muerta.. Es decisión tuya si deseas seguir siendo miserable hasta que mueras.


Nadie sabe para que estamos aquí, para algunos la razón está en Alá, otros Jesús de Nazareth.. para otros el dinero, el amor, el trabajo... todos tienen algo en que enfocarse lo cual les gusta, y le dedican gran parte de su vida.

Lo que creo que necesitas ahora es un interés, algo que te agrade mucho y que puedas seguir haciendo por siempre, sácale provecho a eso, sacale provecho a que aún no has muerto y puedes seguir viviendo mientras puedas comer, respirar y los procesos biologicos necesarios como la sinapsis.



Enviado por: kanonima (IP registrada)
Fecha: 31 agosto 2010 12:29

A mi me pasó eso esta tarde, me sentí pésimo, no podía parar de llorar y no sabia porque, me decian cosas insignificantes y también se me humedecian los ojos, dormí, ahorita me siento mejor pero no se si mejorare o empeoraré. También tengo falta de apetito y no se que hacer, me pesa ir a la escuela porque tengo problemas de gastritis, ya no me he reido tanto, no se si tengo inicios de depresión o algo parecido, sólo se que me sentía mal en general, no sabía si podía parar de llorar o en algun momento vomitaria.

Pienso que si sigo asi tendre que decirle a alguien de mi familia que puede que tenga depresión, no lo se. Cosa rara que también escuchaba musica animada no triste, pero seguía llorando, no se que me pasó o si sigue pasandome, por el momento solo tengo una sensación por dentro, no me han salido lágrimas, espero que esto sea temporal, para ti y para mí :/



Bendiciones
Enviado por: Cristo sana y salva (IP registrada)
Fecha: 01 septiembre 2010 12:54

Amada en Cristo, es importante que consideres que Dios te creo con un proposito y lucha por tu vida, tu eres muy valiosa. Haz un plan de actividades, todo empieza por planificar, Dios dice esfuerzate y se valiente.

El planificar ya es un paso adelante. No racionalices, di lo hare, yo no puedo pero Dios si me fortalece en mi debilidad.

Te doy un ejemplo, el día de hoy actividades hablar con Dios, ver tele, pidele a alguien en tu casa que te haga un lindo peinado, el hecho de solo disponer tu corazon para hacer algo es un gran paso, luego escribete una nota de felicitación, Dios quiere que te mimes, el te ama y te diseño para sonreir, mira tu sonrisa es hermosa, tu y tu presencia en el mundo hace que valga la pena vivir, Cristo te ama y eres tan valiosa que ha dado su vida por ti.

El solo mirar hacia el cielo es un triunfo y tu naciste para triunfar en Cristo, un día como Pedro con fe caminaras sobre las aguas a los brazos de Cristo.
JESUS TE AMA YO TAMBIEN. Recibe un besote muakkkkkkk y un abrazo de oso tu vales mucho¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Bueno, Cristo te puede salvar, te aconsejo que visites una iglesia evangelica, ve en paz, pues todos buscan a Dios por problemas.
No te presiones ha hacer las cosas. Liberate de cadenas y pide que te practiquen liberación veran como sanan, la depresión s un espiritu inmundo, que sale con fe en Cristo, oración es sencillo. Ve a consejeria, realiza actividades diferentes a las que hacias antes.
A veces necesitas cambiar de aires y eso te sentara muy bien, en Cristo siempre hay novedad de vida.
Saludos.



Animo.
Enviado por: Juan Manuel (IP registrada)
Fecha: 01 septiembre 2010 05:14

Hola.

Solo decirte que esa angustia y esa desgana que sientes, se lo que es. Porque yo tambien la siento en mi ser todos los dias.
Sientes que todo va mal y que nada mejorara. Pero una cosa tengo clara: nos engañamos a nosotros mismos.
Cuando uno toca fondo solo se puede subir, y subiremos, eso tenlo seguro. Pero de las cosas malas se aprende en la vida. Dentro de unos años nos acodaremos de estos momentos y nos reiremos... Pero hasta ese momento hay que ser paciente y sobrellevar los dias como podamos.
¿Sabes que hago yo para desahogarme? Le hablo a mi perro.(Sonara un tanto estupido pero a mi me funciona)

Cuando todo el mundo duerme en mi casa, me tumbo en el suelo con mi perro y le hablo, como desahogandome. A mi me ayuda porque un perro escucha pero no juzga, por asi decirlo.
Aunque hay veces que pienso que me entiende...
Tambien los dias que estoy peor le lloro como si fuera mi confidente, mi amigo. Yo considero la compañia de un perro algo maravilloso.
El vinculo que creas con el es irrompible. Si tienes perro intentalo, o con cualquier mascota. No pierdes nada y tu perro no le contara nada a nadie... xD

Un saludo y espero que mejores muy pronto. Suerte.

PACIENCIA-FORTALEZA-VALENTIA



Enviado por: Rosy20 (IP registrada)
Fecha: 02 septiembre 2010 09:02

Hola, pues llorar no es algo que este mal, al fin y al cabo es una manera de expresarnos y dejar salir nuestros sentimientos. No es bueno guardar las cosas que sentimos, ya que la única manera de superarlas es enfrentándolas y aprendiendo de ellas. Claro debes entender que después de un tiempo debemos prepararnos para seguir adelante, no podemos permitir estar en una tristeza permanente.

Date tu tiempo para estar triste, sea por la razón que sea o así no exista alguna razón, pero piensa en todo lo bueno que tienes en tu vida, en las cosas que te hacen luchar para salir adelante, en la gente que te quiere y en todas las metas que quieres cumplir y veras como encontraras el animo para salir adelante.

Todos pasamos por momentos tristes, pero como todo en la vida pasan, todos tenemos el derecho de ser feliz, solo es cuestion de darnos la oportunidad y decidirlo!!

Mucha suerte! Besos!



Enviado por: solucion temporal (IP registrada)
Fecha: 02 septiembre 2010 03:10

Hace un año y medio me paso algo parecido estaba tremendamente triste y no podia reprimir las lagrimas y habia que trabajar y hacer una vida normal fui al psicologo y me recomendo tomar flores de bach exactamente WILOW son extractos de plantas en alcohol mirar en internet si teneis alguna duda, se toman de la siguiete manera en un inicio y si es muy fuerte dos gotas directamente debajo de la lengua, y cuando la cosa va mejorando hay que diluir en un bote con agua minera varias gotas mirar la proporcion en internet o preguntar en el herbolario.

Parece una chorrada pero funciona, hace poco mi pareja tuvo problemas y tenia hipersensibilidad y no podia contener las lagrimas y le ayudo a seguir con su vida eso si, ir a in psicologo porque siempre hay un problema de fondo. De verdad que no es sugestion.



Enviado por: till (IP registrada)
Fecha: 05 septiembre 2010 08:16

Hola;

Si necesita apoyo psicológico: sanasemociones@aol.com



terapias alternativas
Enviado por: dra.sandra (IP registrada)
Fecha: 20 septiembre 2010 04:36

HOLA!

Soy un medico general.

Acabe medicina en rusia.

Trabajo en madrid en mi consulta privada.
Utilizo nuevos metodos alternativos para recuperar problemas,que normalmente es dificil encontrar remedio.
como por ejemplo atraves de Energioterapia
Revicion de estado de distribuicion de la energia

Detoxificacion bioenergetica.


Limpieza total de aura de las energias acumuladas de las enfermedades anteriores o peresentes.

Recuperacion y renovacion bioenergetico.

Ttratamiento de cansancio y agotamiento generalizados.

Desactivar memorias de estres y molestias psicologicas.

Mejoria de estado de animo y humor.

Apoyo complementarios con homiopatia,oligoelementos,flores de bach

La medicina bioenergetica se basa en relacionar los principios basicos de la energia que fluye atraves de nuestro cuerpo y mantenerla en equilibrio con el fin de crear un estado de salud y perevenir la enfermedad.


Para l@s que tenian una infancia muy dura
la renovacion de energia de infancia y hacer una limpieza de estas capas de energia de su vida y llegar a un punto notable de mejoria.

Si tenia una perdida,si esta muy estresad@
para l@s que divorciaron y todavia no pueden recuperarse de este estado pasan muy triste y deprimid@ y sienten desequilibrio
Para l@s que no pueden dormir bien.

Y ...etc.



Con todo estos tipos de trapias pude a ayudar a muchas personas espero que puedo ayudarle tambien .

Dra.SANDRA
pueden comonicar comigo atraves de este correo:

power270777@hotmail.com

un saludo cordial.

Archivos adjuntos:

  

  

  





Ir a: nuevo tema Lista de mensajes  -  search Buscar  -  login Iniciar sesión  -  Darse de Alta
Su nombre: 
Su dirección de correo electrónico (opcional): 
Asunto (opcional): 
  • Ningún archivo puede ser mayor de 9.6MB
  • Puede adjuntar 3 archivo(s) más a este mensaje

Antispam:
Por favor, introduce en el campo de texto que aparece más abajo el código que se muestra en la imagen. De ese modo, evitamos los envíos masivos de SPAM. Si el código es difícil de leer, introduce el que creas que es. Si introduces el código erróneo, aparecerá una nueva imágen que te concede otra oportunidad para introducirlo correctamente.
CAPTCHA

Añadir Vídeos de YouTube al mensaje

Puedes añadir uno o varios vídeos de YouTube a tu mensaje. Para ello, copia la dirección URL de cada vídeo que desees añadir, y pégalos en los cuadros de texto que aparecen a continuación. No olvides incluir un título para cada vídeo.

Vídeo [1]:
» Añadir más campos para envío de vídeos YouTube