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saludos Daniel8745, mi nombre en Beni Jaimes estudiante del 5to semestre de Técnico Superior Universitario en Administración de Empresas, espero que ...Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.3681 mensajes y 15705 respuestas por el momento |
Depresión Post-Universidad.
Enviado por: Daniel8745 (IP registrada)
Fecha: 08 septiembre 2010 01:30
Saludos a todos.
Mi nombre es Daniel, tengo 22 años, el semestre pasado terminé la universidad, y sin darme cuenta ¡ Mi vida cambió totalmente ¡.
Al comienzo todo era genial, no debia levantarme temprano, no más trabajos, pero al pasar unas semanas todo esto empezó a tornarse desesperante para mi, no tengo motivos para salir de casa, los dias pasan y no sucede nada, a esto debo sumarle lo dificil que ha sido conseguir algun empleo, si bien se que comparar la situación personal con los demas no es correcto, para mi es inevitable ¡ la mayoria de mis compañeros y amigos se encuentran en exelentes empleos. comenzando una carrera laboral, ni siquiera tuvieron que esperar.
Y yo ¡ me siento totalmente estancado, cada dia mi depresión aumenta, y lo que es peor, estoy perdiendo las ganas de realizar cualquier actividad, me siento desilusionado de mi, y mi autoestima decae al pasar de los dias, ya no se que hacer.
Mi nombre es Daniel, tengo 22 años, el semestre pasado terminé la universidad, y sin darme cuenta ¡ Mi vida cambió totalmente ¡.
Al comienzo todo era genial, no debia levantarme temprano, no más trabajos, pero al pasar unas semanas todo esto empezó a tornarse desesperante para mi, no tengo motivos para salir de casa, los dias pasan y no sucede nada, a esto debo sumarle lo dificil que ha sido conseguir algun empleo, si bien se que comparar la situación personal con los demas no es correcto, para mi es inevitable ¡ la mayoria de mis compañeros y amigos se encuentran en exelentes empleos. comenzando una carrera laboral, ni siquiera tuvieron que esperar.
Y yo ¡ me siento totalmente estancado, cada dia mi depresión aumenta, y lo que es peor, estoy perdiendo las ganas de realizar cualquier actividad, me siento desilusionado de mi, y mi autoestima decae al pasar de los dias, ya no se que hacer.
Caos
Enviado por: Juanly (IP registrada)
Fecha: 08 septiembre 2010 02:55
Es frustrante,lo se. Pero ante todo mantén tus pensamientos claros, no los lleves más allá.
Cuando no conservamos la calma sea cual fuere la causa, en nuestra mente se genera un caos y no vemos claro, además que nos estancámos y menos avanzamos.
Por lo que cuentas visualizo 2 cosas que te están afectando, la presión social y el que no obtengas trabajo.
La presión tu sólo la generas y aunque es algo no tangible si es lo que más te esta bloqueando.
Has lo siguiente: Busca a tu padre, o simplemente agradecele todo lo que eres y se feliz, fuerte por unos momentos, imagina o siente igualmente a tu abuelo, imagina a todos aquellos que ya no están, pero que gracias a ellos estas aquí. Agradece tu nombre y apellidos. Te debe gustar quien eres y cómo te llamas, verdad?
El siguiente paso, es que con toda la seguridad e intuición has citas, busca de nuevo trabajo y cuando vayas a tus entrevistas, siente que llevas todo el apoyo de tu padre, al lado de tu madre, de tus abuelos, y de todos a quellos que están igualmente en tu árbol genealógico.
Sientete fuerte, no estas solo y llenate de esa fuerza y amor de los tuyos. Conquista, y verás que con esta seguridad obtendrás todo lo que te plantees obtener.
Cuando no conservamos la calma sea cual fuere la causa, en nuestra mente se genera un caos y no vemos claro, además que nos estancámos y menos avanzamos.
Por lo que cuentas visualizo 2 cosas que te están afectando, la presión social y el que no obtengas trabajo.
La presión tu sólo la generas y aunque es algo no tangible si es lo que más te esta bloqueando.
Has lo siguiente: Busca a tu padre, o simplemente agradecele todo lo que eres y se feliz, fuerte por unos momentos, imagina o siente igualmente a tu abuelo, imagina a todos aquellos que ya no están, pero que gracias a ellos estas aquí. Agradece tu nombre y apellidos. Te debe gustar quien eres y cómo te llamas, verdad?
El siguiente paso, es que con toda la seguridad e intuición has citas, busca de nuevo trabajo y cuando vayas a tus entrevistas, siente que llevas todo el apoyo de tu padre, al lado de tu madre, de tus abuelos, y de todos a quellos que están igualmente en tu árbol genealógico.
Sientete fuerte, no estas solo y llenate de esa fuerza y amor de los tuyos. Conquista, y verás que con esta seguridad obtendrás todo lo que te plantees obtener.
Te Agradezco ¡
Enviado por: Daniel8745 (IP registrada)
Fecha: 09 septiembre 2010 02:14
Valla ¡ pues de verdad agradezco enormemente que hallas tomado un tiempo para responderme ¡
Y bueno en todo tienes mucha razón, debo tener mas seguridad y creer mas en mi, aunque se que no soy malo en lo que hago, a veces me siento incapaz e inseguro, pero bueno, como dicen por ahi, es importante reconocerlo ¡ asi que aplicare tus consejos, a ver si esto termina de una buena vez ¡
Nuevamente muchas gracias ¡
Y bueno en todo tienes mucha razón, debo tener mas seguridad y creer mas en mi, aunque se que no soy malo en lo que hago, a veces me siento incapaz e inseguro, pero bueno, como dicen por ahi, es importante reconocerlo ¡ asi que aplicare tus consejos, a ver si esto termina de una buena vez ¡
Nuevamente muchas gracias ¡
Enviado por: Beni Jaimes (IP registrada)
Fecha: 09 enero 2012 10:17
saludos Daniel8745, mi nombre en Beni Jaimes estudiante del 5to semestre de Técnico Superior Universitario en Administración de Empresas, espero que a esta fecha se halla mejorado tu situación.
sabes llevo un año desempleado y me cuestiono mucho he ido a entrevistas de trabajos, he realizado las entrevistas, pero no consigo nada, muchos en las entrevistas me dicen que les gusta mi perfil profesional, bueno siempre me entregado al 100% al empleo, aquí en Venezuela se le conoce como "todero" a los empleados que ejecutan funciones fuera de su área, bueno siempre he sido así.
iba a cumplir 6 años en una empresa donde estaba aprendiendo mucho sobre el sector financiero, me sentía muy bien ayudaba en todo lo posible en las diferentes áreas, un día el gobierno venezolano decidió intervenir las instituciones financieras, claro por irregularidades que había en el mercado, ok no estoy en contra pero en realidad muchos como nosotros trabajamos al margen de la ley y decidieron cerrar así encontrarse irregularidades o no.
desde esa fecha para acá, no encuentro un empleo, me he cansado de ir introducir síntesis curriculares, ir a entrevistas, pero creo que el proceso de selección no va con migo, por que ya para la segunda entrevista o tercera no llaman, es duro estar así, me duele despertar un lunes y ver como una semana mas estoy sin hacer nada, me siento atado, estancado, busco salidas pero no las hallo.
se que Dios aprieta pero no ahorca, algún día llegara, pero no se si en realidad aguantare, veo a mis compañeros con sus empleos, y wuao me acomplejo duro, leo las manera correctas para contestar entrevistas, he mantenido mi ética profesional buscando conseguir el empleo, pero no llega, mi mundo se me ha venido abajo, me siento mal, por no conseguir ayudar en casa, sabes me siento como un parásito, el ver a mi madre ayudándome y yo aquí sin poder compensarla, creía que yo la ayudaría, para que mi vieja descansara, pero la vida da unas vueltas que no nos esperamos, todavía sigo con las esperanza de encontrar un empleo y demostrar que doy mas de lo que ofrezco,
solo me queda seguir esperando, no soltar los sueños que tengo.
sabes llevo un año desempleado y me cuestiono mucho he ido a entrevistas de trabajos, he realizado las entrevistas, pero no consigo nada, muchos en las entrevistas me dicen que les gusta mi perfil profesional, bueno siempre me entregado al 100% al empleo, aquí en Venezuela se le conoce como "todero" a los empleados que ejecutan funciones fuera de su área, bueno siempre he sido así.
iba a cumplir 6 años en una empresa donde estaba aprendiendo mucho sobre el sector financiero, me sentía muy bien ayudaba en todo lo posible en las diferentes áreas, un día el gobierno venezolano decidió intervenir las instituciones financieras, claro por irregularidades que había en el mercado, ok no estoy en contra pero en realidad muchos como nosotros trabajamos al margen de la ley y decidieron cerrar así encontrarse irregularidades o no.
desde esa fecha para acá, no encuentro un empleo, me he cansado de ir introducir síntesis curriculares, ir a entrevistas, pero creo que el proceso de selección no va con migo, por que ya para la segunda entrevista o tercera no llaman, es duro estar así, me duele despertar un lunes y ver como una semana mas estoy sin hacer nada, me siento atado, estancado, busco salidas pero no las hallo.
se que Dios aprieta pero no ahorca, algún día llegara, pero no se si en realidad aguantare, veo a mis compañeros con sus empleos, y wuao me acomplejo duro, leo las manera correctas para contestar entrevistas, he mantenido mi ética profesional buscando conseguir el empleo, pero no llega, mi mundo se me ha venido abajo, me siento mal, por no conseguir ayudar en casa, sabes me siento como un parásito, el ver a mi madre ayudándome y yo aquí sin poder compensarla, creía que yo la ayudaría, para que mi vieja descansara, pero la vida da unas vueltas que no nos esperamos, todavía sigo con las esperanza de encontrar un empleo y demostrar que doy mas de lo que ofrezco,
solo me queda seguir esperando, no soltar los sueños que tengo.
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