estoy deseperada ayuda que hago

hola amigos escribo para pedirles un consejo no se como actuar o a quien acudir, mi corazon palpita rapidamente como taquicardia o no se que sea, me desesperan muchas cosas, estar con mucha gente o estar sola, me siente agobiada o preocupada durante el dia, como si no esuviera tranquila o en paz como si debiera estar en otro lado o hacer otras cosas ayuda por favor.

ya no se que hacer ni a quien contarselo vivo con mi esposo pero el solo dice que estoy loca que todo es mental, pero realmente me siento mal antes era completamente feliz y ahora no se que me sucede gracias.