|
Ayudenme! estoy en depresion desde hace 3 añosConsejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla. |
Ayudenme! estoy en depresion desde hace 3 años
Enviado por: Roxyann1 (IP registrada)
Fecha: 23 marzo 2008 06:55
no se ni como empezar a decirles lo que me pasa.
Este año me cambie de escuela, porque en la escuela que estaba antes, estaba bajando las notas y no sabia que hiba a ser de mi cuando fuera a la universidad , es mas, no sabia si hiba a ir.
Estuve mucho tiempo en esa escuela y ya no tenia ganas de prosperar ahi.
En esa escuela nunca tuve muchas amistades, pero si las tenia y hablaba con todos mis compañeros normal,pero me sentia diferente a todos, aveces sentia que no podia divertir ni tenia temas de que hablar con mis amistades y me sentia aislada, pero sabia que eso era pasajero y que era por que estaba muy desanimada para todo.
Cuando me cambie a otra escuela, mis notas empezaron a subir y soy una de las mejores en el salon, me dicen ''nerd'' y todo, eso de verdad me gusta ,porque me siento muy orgullosa de mi.
En esta escuela todos son muy sociables ''cool'' y muy amigables tambien, en fin, todos se portaron muy bien conmigo, pero todavia es la hora de que no he hecho amigos ahi, siempre estoy callada, sola, desanimada y como dicen ''no bacilo'' ni ''jangueo'' ni nada.
Llevo como 3 años en depresion, de esa que lloro todas las noches, no tengo en quien apoyarme, ni a quien pedirle un consejo. no tengo a nadie en quien confie.
Mi depresion llego al punto tal, de no poder socializar, no poder hablar , no saber iniciar una conversacion, en otras palabras soy una antisocial, pero no me gusta estar asi, me gusta divertirme y tener muchos amigos,pero no tengo animos. la gente de mi edad todo el tiempo quiere estar diviertidos, y quieren que la gente que esta a su alrededor,tambien este animada,por eso yo no busco amistades, no puedo.
A la hora del recreo de la escuela, me voy todos los dias sin fallar directo a la biblioteca, para estar sola y no tener que andar por ahi caminando sola. en verdad ODIO LA BIBLIOTECA!.
lloro todos los dias,no se me hace dificil llorar, es como si no tuviera esperanzas. ya ni salgo de la casa.
no llamo a mis amistades de antes para que no vean que estoy en depresion, ellos me llaman pero yo no les contesto,porque aunque los extraño un monton, y los quiero, no quiero que vean como estoy, porque no les voy a contar nada,los conozco y se que no me pueden ayudar.
Aveces no tengo ganas de vivir porque siento que soy muy diferente a todos, no se.
tengo muchos sueños por cumplir, ya tengo todo mi futuro profecional completamente planeado, se todo lo que coy a hacer con mi vida, pero que es una vida sola? de que sirve? la amistad es una de las cosas mas importantes de esta vida, y a mi se me olvido como relacionarme con esta sociedad.
y no, no me atrevo a decirle a mis padres que quiero ir a un psicologo, porque tampoco el psicologo me puede ayudar.
que me diria un psicologo? ''confia en ti misma'' se tu misma''. el problema es que yo no se quien soy.
porfavor ayudenme
date a conocer!!!...
Enviado por: CEC (IP registrada)
Fecha: 23 marzo 2008 11:27
Sabes algo?.. a muchos de nosotros nos a pasado algo igual, esas veces que no somos capaces de abrirnos ante la gente por todos los miedos que nos hemos impuesto, todo lo que nos pasa por la cabeza en situaciones asi nos esclavizan de una vida de amistades y y de diversion creemos que nisiquiera somos capaces de sonreir, pero no te sientas mal por eso, lo mejor de todo esto es que debes sacarle partido a tu sentir, sabes que estas mal, sabes que necesitas personas en tu vida, sabes que debes levantarte y salir adelante.. o me equivoco??.. si tu respuesta es positiva que estas esperando, date a conocer, .
quien te dijo que a los que llaman nerds no se divierten??..busca dentro de ti la motivacion que necesitas, como te quieres ver, como quieres que los otros te vean??.. no creo que el aislarte como lo haces mejore tu vida al contrario la empeora!!!!..date cuenta de eso, debes hacer algo por ti para salir de ese hoyo que tu sola has buscado, date esa oportunidad a ti misma de saber que vales, porque de verdad vales,
no te digo que hagas cosas que los de tu edad hacen solo por impresionar pero si te digo que busques amistades con personas que tengas cosas en comun, siempre hay alguien parecido a nosotros, con ciertos gustos o afinidades, no eres diferente solo piensas diferente y no porque naciste asi o porque provienes de otro planeta, no ese no es el caso, es todo lo que tu sola has puesto en tu mente, en verdad te lo digo y te lo pido como un favor, trata!!! solo trata de ser mas abierta date a conocer!!!!..
que el mundo sepa quien eres tu y todas las buenas cualidades que tienes que no las has querido ver, sacale partido a algo de lo que sepas que tu creas que atraera personas a tu vida, no se si eres buena en mate o eres buena en alguna materia ofrecete a ayudar al que no lo sea, veras que esa persona vera cosas que ni conocia de ti, pero debes acercarte a los demas y darles tambien a ellos la oportunidad de que te conozcan..
Rompe las cadenas que tu mismas has puesto en ti, desecha ese miedo con el cual has aprendido a vivir, los miedos nos acarrean mas trsitezas de las que te imaginas, que no te de pena hablar o acercarte a alguien, vales mucho y tu dentro de ti lo sabes, pero porfavor tu y solo tu debera salir de esto, levantate un dia y di hasta aqui!!!!.. no quiero estar sola, no quiero ser solo un numero mas en el colegio, no quiero pasar mis dias sin amigos, me voy a arreglar y voy a dar mi mejor sonrisa, me acercare a los demas y les demostrare que detras de esta persona hay un ser maravilloso que soy yo!!!!...
espero que de algo te sirva y si lo haces haznos saber como te sentiste al liberarte de tus propias cadenas, quiero leer que sentiste libertad interior, pero intentalo por ti!!!!...y sabras quien eres y de lo que ers capaz y si no funciona no te preocupes siempre habra otras alternativas a seguir.. solo date esa oportunidad de salir a la luz..
suerte...
quien te dijo que a los que llaman nerds no se divierten??..busca dentro de ti la motivacion que necesitas, como te quieres ver, como quieres que los otros te vean??.. no creo que el aislarte como lo haces mejore tu vida al contrario la empeora!!!!..date cuenta de eso, debes hacer algo por ti para salir de ese hoyo que tu sola has buscado, date esa oportunidad a ti misma de saber que vales, porque de verdad vales,
no te digo que hagas cosas que los de tu edad hacen solo por impresionar pero si te digo que busques amistades con personas que tengas cosas en comun, siempre hay alguien parecido a nosotros, con ciertos gustos o afinidades, no eres diferente solo piensas diferente y no porque naciste asi o porque provienes de otro planeta, no ese no es el caso, es todo lo que tu sola has puesto en tu mente, en verdad te lo digo y te lo pido como un favor, trata!!! solo trata de ser mas abierta date a conocer!!!!..
que el mundo sepa quien eres tu y todas las buenas cualidades que tienes que no las has querido ver, sacale partido a algo de lo que sepas que tu creas que atraera personas a tu vida, no se si eres buena en mate o eres buena en alguna materia ofrecete a ayudar al que no lo sea, veras que esa persona vera cosas que ni conocia de ti, pero debes acercarte a los demas y darles tambien a ellos la oportunidad de que te conozcan..
Rompe las cadenas que tu mismas has puesto en ti, desecha ese miedo con el cual has aprendido a vivir, los miedos nos acarrean mas trsitezas de las que te imaginas, que no te de pena hablar o acercarte a alguien, vales mucho y tu dentro de ti lo sabes, pero porfavor tu y solo tu debera salir de esto, levantate un dia y di hasta aqui!!!!.. no quiero estar sola, no quiero ser solo un numero mas en el colegio, no quiero pasar mis dias sin amigos, me voy a arreglar y voy a dar mi mejor sonrisa, me acercare a los demas y les demostrare que detras de esta persona hay un ser maravilloso que soy yo!!!!...
espero que de algo te sirva y si lo haces haznos saber como te sentiste al liberarte de tus propias cadenas, quiero leer que sentiste libertad interior, pero intentalo por ti!!!!...y sabras quien eres y de lo que ers capaz y si no funciona no te preocupes siempre habra otras alternativas a seguir.. solo date esa oportunidad de salir a la luz..
suerte...
Enviado por: Klàudia89 (IP registrada)
Fecha: 26 marzo 2008 06:09
Hola, tng 18 años y llevo con mi depresion 3años, la verdad esq ahora mismo no sabria explicar como me siento exactamente porque me veo debil, vacía, nose, no tengo ganas de nada, no soy feliz aunque lo intente, me veo diferente a todo y a todos y nadie me entiende ni lo podrian hacer nunca, estoy en una situacion critica de mi vida.
Hace cosa de unos 8meses nos cambiamos de piso y eso a echo que me sienta muchisimo peor, solamente me encierro en mi misma y ya esta, no hago nada mas, no me atrevo ha hacer nada por mi misma porque me veo sin fuerzas, me veo inferior a todo el mundo y ya no puedo mas.
He pensado en el suicidio, pero algo interior me dice que no lo haga, que en realidad yo no soy asi y que no puedo estar asi de mal, que debo de salir de esto y que cuando lo haga me comere el mundo que es lo que en realidad deseo hacer!
Mi mejor amiga es la unica que sabe de mi situacion aunque hasta a veces ni a ella le cuenta del todo como me siento porque no me atrevo...ella se fue a vivir a Madrid puesto que estaba mal con su familia y no lo podia soportar mas, ella ahora esta feliz y paso de irle contando mis malos momentos!ella siempre me dice que vaya a un psicologo que lo necesito de verdad y me insiste pero creo que hasta ni un psicologo me va a entender y si lo hace creo que se va a convertir en mi nuevo mejor amigo!
Bueno, me despido ya, diciendo que por supuesto hare caso a mi mejor amiga e ire a un psicologo y si funciona aqui sera donde lo cuente!
un saludo y aunque hasta para mi es duro decirlo;mucha fuerza!
Hace cosa de unos 8meses nos cambiamos de piso y eso a echo que me sienta muchisimo peor, solamente me encierro en mi misma y ya esta, no hago nada mas, no me atrevo ha hacer nada por mi misma porque me veo sin fuerzas, me veo inferior a todo el mundo y ya no puedo mas.
He pensado en el suicidio, pero algo interior me dice que no lo haga, que en realidad yo no soy asi y que no puedo estar asi de mal, que debo de salir de esto y que cuando lo haga me comere el mundo que es lo que en realidad deseo hacer!
Mi mejor amiga es la unica que sabe de mi situacion aunque hasta a veces ni a ella le cuenta del todo como me siento porque no me atrevo...ella se fue a vivir a Madrid puesto que estaba mal con su familia y no lo podia soportar mas, ella ahora esta feliz y paso de irle contando mis malos momentos!ella siempre me dice que vaya a un psicologo que lo necesito de verdad y me insiste pero creo que hasta ni un psicologo me va a entender y si lo hace creo que se va a convertir en mi nuevo mejor amigo!
Bueno, me despido ya, diciendo que por supuesto hare caso a mi mejor amiga e ire a un psicologo y si funciona aqui sera donde lo cuente!
un saludo y aunque hasta para mi es duro decirlo;mucha fuerza!
un mensaje del cielo
Enviado por: balsamo para el alma (IP registrada)
Fecha: 05 abril 2008 11:58
Hola Klaudia. ley tus escritos y pensaba en los cortos de unapelicula que vi sobre una joven que intenta suicidarse y no lo logra.porque lalrescatarla a la vida, pero despues de esto ella se da cuenta de que la vida es bella, el problema es que en su intento de suicidio le ha quedado dañado el corazón.y su tiempo para vivir no es mucho.
Que te quiero decir con esto, que tu tienes la oportunidad de vivir, de ver el cielo, la sonrisa de los niños, respirar el aire. y comenzar un dia nuevo pensando de manera diferente, pensando que DIOS TE DIO LA VIDA.para vivirla es el regalo mas bello que tienes, si tu dia esta nublado miralo de colores.
Tu eres victoriosa. mirate Estas en este mundo porque Dios tiene un proposito para ti. buscalo, no te rindas. DIOS TE BENDIGA. Elena no dejes de ver el video
[es.youtube.com]
Videos
Que te quiero decir con esto, que tu tienes la oportunidad de vivir, de ver el cielo, la sonrisa de los niños, respirar el aire. y comenzar un dia nuevo pensando de manera diferente, pensando que DIOS TE DIO LA VIDA.para vivirla es el regalo mas bello que tienes, si tu dia esta nublado miralo de colores.
Tu eres victoriosa. mirate Estas en este mundo porque Dios tiene un proposito para ti. buscalo, no te rindas. DIOS TE BENDIGA. Elena no dejes de ver el video
[es.youtube.com]
Videos
: