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gringas04@yahoo.com.arConsejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.658 mensajes y 1952 respuestas por el momento |
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Enviado por: gringas (IP registrada)
Fecha: 02 abril 2008 11:34
Hola; mi nombre es gringa y hace ya un tiempo que no me siento bien, tengo 23 años y estoy muy trsite todo el tiempo, no puedo ir a psicologo porque mis padres piensan que eso no ayuda, generalemente me pongo muy triste cuando no digo las cosas que quiero decir y eso me pasa muy seguido, en el ultimo año aumente 30 kilos y no me veo como era y mas me deprime.......no era asi yo...no se que me pasa, espero me puedan ayudar...
Vamos Gringa todavía!
Enviado por: ErnestoER65 (IP registrada)
Fecha: 15 agosto 2008 02:03
Hola Gringa!... no soy experto, te aclaro, pero te dejo unas palabras de aliento. Es natural que no sintamos mal cuando aumentamos de peso (a mi me pasa), pero es importante no concentrarnos en como nos veamos o lo que no podemos hacer, sino en TODO lo que SÍ podemos hacer por nosotros y por los otros también. Importa que SIEMPRE hay alguien para quien o quienes nosotros SOMOS IMPORTANTES.
Hay que mirar hacia adelante, con la frente bien alta y con optimismo, con confianza en que aunque de un poco de trabajo, seguramente lograremos los objetivos que nos propongamos. No veamos el vaso medio vacío, sino medio lleno, que en realidad es como está. Si le das valor a lo que posees -aunque sea poco- seguramente podrás disfrutarlo mejor. Recuerda que las siete maravillas del mundo son: poder VER, poder OIR, poder OLER, poder CAMINAR, poder TOCAR, poder SABOREAR y poder SENTIR. Todo mi cariño desde aquí, y mis deseos ventura. Vamos Gringa todavía!!! .- ERNESTO
Hay que mirar hacia adelante, con la frente bien alta y con optimismo, con confianza en que aunque de un poco de trabajo, seguramente lograremos los objetivos que nos propongamos. No veamos el vaso medio vacío, sino medio lleno, que en realidad es como está. Si le das valor a lo que posees -aunque sea poco- seguramente podrás disfrutarlo mejor. Recuerda que las siete maravillas del mundo son: poder VER, poder OIR, poder OLER, poder CAMINAR, poder TOCAR, poder SABOREAR y poder SENTIR. Todo mi cariño desde aquí, y mis deseos ventura. Vamos Gringa todavía!!! .- ERNESTO
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