ayuda porfavor ¡¡¡¡

Hola ivette :

Humildemente me gustaría darte mi opinión al respecto, dado que yo sufro la depresión desde hace unos años.

Es normal que sientas confusión y dudas respecto a las relaciones sentimentales, cuando se está en un estado de este tipo, uno se suele distanciar de las personas y lo que se siente cambia mucho, incluso si tomas medicación ésta puede provocarte como efecto secundario estar más fría y distante.

Yo te aconsejaría no centrarte en este tema, para curarte procura mantener estable tu entorno porque una decisión precipitada puede llevarte a una mayor complicacion.

Ahora piensa en estar bien, aprender a quererte, ocuparte con alguna actividad que siempre te haya gustado y cuando te veas fuerte entonces ya podrás pensar en el amor, verás como seguramente entonces veas las cosas de modo diferente al que lo ves ahora.

Un saludo.

hola me llamo raquel y he sido madre hace 6 meses pero desde hace unos meses para aca me encuentro muy triste se que a muchas mujeres
les suele dar bajones durante y despues de tener un hijo, pero mis sentimientos asi mis hijos son de alegria lo que siento que me produce

esta tristeza es mi pareja me siento un poco sola y al igual que a ivette me pregunto si todavia lo quiero el no es un mal hombre pero creo que no toma mis sentiemintos muy enserio y eso me hace daño ya tengo algunos años con el y se que es su forma de resolver los problemas

pero ya estoy cansada. ahora no se si lo que tengo es una depresion y por eso actue haci, la verdad es que no me apetece hacer nada, pero tambien es por que me siento muy cansada me gustaria que alguien me ayude y oriente un poco mas sobre este tema.

muchas gracias y besos

Hola, te cuento que mas o menos también desde esa fecha me pasa exactamente lo mismo, solo que vivo pensando en eso, y creo que es es precisamente lo que no me deja salir de mi depresion...aunque todo el mundo me dice que siento eso porque no me quiero ni a mi misma,lo unico que puedo decirte es que no es la primera vez que me pasa, ya que hace 7 años atras me paso lo mismo y termine casada con el, que en ese


momento era mi novio, y tenemos una nena hermosa de 2 años, durante nuestro los años que llevamos de casados nunca (antes de comenzar con esto) se me habia cruzado separarme de el, nada de lo que haga me viene bien, ahora mismo no se como sacarme esto de la cabeza y seguir adelante, quisiera levantarme un dia y que todo estuviese como antes, entonces tranquilassss ya somos 2...saludos

hola nesesito que alguien me ayude tengo un fuerte deprecion tengo 13 años de casada pero ase tres años descubri que mi marido me engaña con un chaba de 16 años y lo que mas me duele es que tengo tres hijos y no quiero que salgan lastimados

lo siento por responder tan tarde. primero de todo queria agradecerte mucho que me hayas contestado.
Queria preguntarte si tu tienes pareja? i si te han venido estas dudas alguna vez estando con depresion?
yo ya estoy muy cansada de todo, hay dias que lo quiero mucho y otros que no quiero ni verle. lo veo feo, borde, que no me comprendre ...y me doy asco a mi misma por no aceptarle tal como es, ya que hasta ahora siempre me habia encantado como era y el sigue siendo igual que siempre. YA NO PUEDO MAS!!!

Ivette:

Yo estoy en el otro lado de la historia. Ojalá me puedas ayudar, yo soy la rechazada por mi esposo. El está en depresión y yo siento que es por eso que él me rechaza pero él no lo acepta, sólo me dice que no sabe si me ama y no le gusta que me acerque a él, me repele de una manera muy fea cada vez que me acerco a el con la intensión de tocarlo, abrazarlo, etc. Tenemos ya casi dos meses separados y el parece no extrañarme, nada lo mueve ni siquiera nuestra pequeña de 1 año!!!!

¿Cómo puedo hacer para ayudarlo?

Gracias.

hola amiga, te cuento , yo hace solo 2 meses estoy de novio, el primer mes todo mas que bien, pero ya el segundo empecé a sentir rechazo de mi parte, y hay dias que hasta le esquibo la cara, la mirada, tambien soy una chica bastante depresiva, sin razón alguna, y la verdad no sé que hacer, es como que hay dias que ni me acuerdo de él.... el sabado lo trat{e muy indiferente, ya hace 2 días casi que no me habla, no sé cuál será el fin de esta relación...

desde que cumpli 18 años me di cuenta que sufro de depresion, ademas intente suicidarme varias veces me corte las venas en las muñecas y en el brazo adonde resaltaban mas las venas, tambien intente ahorcarme.
fui al psicologo un tiempo cuando tenia 19 pero fue peor, no me sentia a gusto.

todas las cosas que intente hacer me salieron mal, cuando intente ingresar en la facultad de veterinaria me bocharon re mal y eso fue uno de mis inicios en sentirme frustrada o que no servia para nada, lo intente 3veces hasta que entre, cuando entre me di cuenta que me sentia muy sola, nadie me hablaba y empeze a encerrarme y a dejar de ir, luego engorde y deje de ver a mis amigos.
ahora me siento igual y lo peor es que me peleo todo el tiempo con mi novio
no se que hacer nencesito ayuda y en mi casa nadie me entiende??

Estoy un poco preocupada, tengo mi pareja, desde hace 8 meses vivimos juntos; yo nunca habia tenido una pareja, mi primera relacion sexual fue con el, el habia tenido una relacion de cinco años.. de lo que dice que no queda nada, dice que me quiere que nunca habia vivido lo que ha experimentado conmigo.. pero a la hora de tener sexo yo siempre soy la que lo insinuo y en varias ocasiones soy rechazada.... esto me preocupa porque estoy comprometida.. y no se si realmente me quiere o no... con su actitud de rechazo.. no se si deberia casarme o seria un error.... esto si que me crea un poco de estress que me ilusione con una boda y al final termine mal.... no se que hacer.

hola ...ojala estes bien ..bueno a mi me pasa algo parecido ... tengo depresion hace bastante tiempo y convivo con mi pareja hace tres años ...los dos ultimos años me han pasado cosas rarisimas ... desde dudar por lo que siento hasta sentir odio...


esto empezó a agravarse cuando comenze con anorexia..ahora la relacion con mi pareja es faltal. el me dice que me ama.. pero cuando esta cerca de mi siento un fuerte rechazo, no deseo que me toque , ni me bese y muchas veces he tenido que mentir.. pero cuando esta lejos lo extraño mucho y quisiera que estuviera conmigo , pero luego ese sentimiento cambia de un momento a otro y lo peor de todo es que peleamos bastante por mis actitudes .. el es un buen hombre , pero yo se que esta cansado...
espero que no sea tan grave como loque me pasa ami porque te digo que es bastante doloroso no ser la persona cariñosa que un dia fui...
cuidate besos

Hola, sabes yo tambien siento lo mismo hace un año atras que mi depresion se agudizo...siempre la he tenido pero ahora si fue muy fuerte....me he querido matar muchas veces sin embargo mi familia lo ha impedido....la relacion con mi enamorado no es bueno pero por mi yo siento lo mismo que tu...hay dias en que lo quiero mucho pero has dias en que lo odio, siento que quiero estar muy lejos de el...no se que pensar yo pienso que es por la depresion..el es muy paciente conmigo pero igual esta situacion es horrible... a veces siento que no puedo mas quiero desapareser de este mundo..

Yo tambien quiero ser la persona super cariñosa que fue algun dia...que me paso dios ...que me paso...

hace casi 9 meses que convivo con mi pareja, y siempre senti que lo amaba con todo mi corazon no habia minuto o segundo que no piense en el o que tenga ganas de abrazarlo y hacer cosas juntos, era una relacion hermosa realmente.

lo que sucedio es que el laboralmente el comenzo a estar muy mal y yo trabajo mucho , y segui adelante apoyandolo
en todo ayudandolo con sus nuevas iniciativas en todo aspecto hasta tome 2 trabajos.

empece a sentir que el no ponia lo suficiente para que su situacion mejore y yo me comprometi con mucho trabajo y stress
para llevar la casa adelante. cai en una depresion (ya tengo tendencia) porque me aburro de estar trabajando todo el tiempo
no tener tiempo para nada y encima sentir que el no hace lo necesario para mejorar la situacion, el dice que si
que hace todo lo posible y llora y se pone mal cuando yo me enojo porque me ama mucho y no lo dudo.

pero ya me siento muy cansada y llegue al punto que todo me cae mal y siento rechazo por el. aunque cuando pienso en
separarme me siento muy dolida . es muy dificil. hay veces que trato de no pensar y seguir luchando, pero cada vez me cuesta mas

que puedo hacer????????

gracias.

Es complicado tu caso amiga dhkjs,yo te sugeriría que se dieran un tiempo para darse cuenta realmente de lo que está sucediendo,para ver si eso es lo que quieres o tienes que dejar un trabajo,es poco el tiempo que llevan juntos,entonces todavía tienen que convivir más tiempo para que se vayan conociendo.

En las relaciones que se inician y con el proyecto de hacer algo en concreto,se requiere de tiempo y voluntad para que las cosas resulten,en este caso a leguas se nota que eres de carácter más predominante que él,dicen que alguien tiene que ceder para que las cosas se den,claro para darle oportunidad de que él reaccione,no por ello vas a dejar el ímpetu de seguir adelante,solo que vayan pian pianito.

Siempre con la idea de que quieren lo mejor para los dos y tú enséñale uqe para llevar una responsabilidad ,es necesaria su participación .Contágiale tus deseos de lucha,no te des por vencida,lucha por el amor, la felicidad o por lo menos por estar con la persona que amas.Al final si resulta,qué bueno y si no,date cuenta de que eres una mujer muy fuerte y que puede continuar.

y no te preocupes antes de lo que pudiera pasar,no tienes porque sufrir.te lo aconseja una cobarde que desistió de luchar y ahora se encuentra sola.

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Hola que tal a todos (as) la verdad estoy escribiendo porque este año acabo de cumplir 18 años y tengo una pareja pero antes de esta tuve otra y se que con el que estoy ahorita siento algo muy bonito hacia el aparte el no me ha fallado, intento ayudarlo pero aveces quiero solucionarle la vida, soy una persona muy enojona de todo me molesto todo me irrita.

Tengo mas cambios hormonales que una joven de 14 años, tengo un asunto familiar algo delicado en mi casa todos son de caracter fuerte cuando intento tranquilizarme se podria decir que es casi imposible , como todo ser humano tengo problemas , quiero saber si estoy en alguna depresion no se que hacer , tengo mucha indecision en mis actos , en mis respuestas incluso con mis sentimientos, no se que quiero estudiar, no se como actuar .

cuando comenze la relacion con mi novio Yo era muy cariñosa , la verdad ponia mucho de mi parte , pero fue pasando el tiempo y yo me alejaba mas y mas , pero el cambiaba para bien, lo rechazo aunque me cueste aceptarlo pero cuando ya no lo tengo conmigo me siento mal , porfavor una sugerencia o consejo ,


agradeceria mucho su ayuda, graciias



saludos

hola

primero quiero darte un tip util no se en que acabara esto pero es una palabara muy fuerte internamente cada vez que te sientas mal lo siento te amo perdoname gracias proyectalo en tu mente a la persona esta parte libera lo que tu tienes que no sabes que es no busques

la otra parte es busca en ti los sentimentos que sientes no los rechaces solo aceptalos hasta que lo liberes tal vez es una locura pero debes estar bien primero tu, la felicidad no depende de otros se feliz y no dependeras de nadie creemelo estoy en este proceso y es largo, mi esposa me rechaza y se que la amo pero si no estoy bien como puedo darle compartir con ella mi felicidad hay que sufrir pero finalmente todo estara bien, de corazon busca y lo encontraras y se que estas sientiendo pero solo es tu ego mandalo al carajo y entonces sabras. no es facil pero lo lograras dios los bendiga

lo siento te amo perdoname gracias

Hola, muchas gracias por el tip de verdad que lo intentare y quiero lograrlo porque a esta edad tengo que tomar decisiones que dependen solo de mi y para mi bienestar antes que nadie, muchas gracias e igualmente mucha suerte con tu pareja.

Hola a todos:

Llevo un año y nueve meses de pareja de una linda chica de 21 años, todo lindo, todo bien . La conocí en marzo del 2010 en ese momento yo estaba tomando medicamento para mi depresión, pero me sentía bastante bien, puro amor en mi relación era un hombre inmensamente feliz, ya que por fin había encontrado la mujer que yo quería, pero lamentablemente hace un par de meses mi depresión se agudizó y me está pasando lo mismo que a todos ustedes , de hecho pensé que sólo me pasaba a mí, no saben el alivio que siento al ver que parece que es normal sentir rechazo hacia la pareja y dudas de los sentimientos en cuadros depresivos.

No se que hacer, cuando no estoy con ella la extraño, hay veces que no siento ganas de verla, o me dan ganas de ser soltero para conocer otras chicas, pero después me doy cuenta que estoy enloqueciendo por pensar esas tonteras, me da pena angustia, no se que hacer esto me desespera.

y pensar que yo me acerque a ella para ser su pareja porque me gusto desde el primer dia que la vi, me enamoré rapidamente de ella, pero ahora que mi depresión se fue en aumento no se lo que siento por ella,, de hecho me dan ganas de estar solo,,,, tenemos muchas discusiones, la critico hasta de como se viste, le encuentro defectos, diablos si es la mujer que amo,,,,,,,, no entiendo.

esto me esta matando

Me pasa exactamente lo mismo que todas las cosas que he leido aca, llevo 1 año nueve pololeando con un hombre muy bueno atento tierno , etc , en el verano me habia recuperado y estaba muy bien con respecto amis sentimientos, etc , y ahora volvi a recar y me vino con todo el tema de no estar segura sobre mis sentimientos, me cuesta pensar en el ,

pero cuando estoi con el es rico , me rio etc, el problema es cuando no estoi con el , me confundo y aveces pienso si deverdad sigo queriendolo de la misma manera, hasta el momento tambien pense que esto solo me pasaba ami , pero al parecer es algo comun

de la depresion , cosa que me alivia un poco , ya que no puedo imaginarme el echo de terminar, no tengo la iniciativa para hacerlo , espero que esto no sea asi por mucho tiempo porque es la peor sensacion el no saber como entregarle amor a tu pareja y no sentir ganas de que te toquen o cosas asi , gracias por haberme aclarado un poco la pelicula!

Hola me llamo Angela , tengo 25 años y hace 6 que me diagnosticaron depresion, tengo una pareja genial, siempre estuvo conmigo, en cambio a mi me cuesta darle amor a el como el lo hizo conmigo .


Yo pienso que es algo propio de la enfermedad, pero a veces me confundo y pienso que lo mejor seria separarme al no poder darle el amor que el espera de mi.Muchas veces siento indiferencia, rechazo, no le perguinto como esta , si necesita algo etc, pero a la vez lo quiero, lloro al pensar que lo voy a extrañar cuando me dice que esto no va a seguir mas si yo no dejo de ser tan egoista.


La depresion me cambio por completo, yo no soy la misma de antes, ahora ya no siento por nada ni nadie.espero que algun dia al hacer las cosas bien esto cambie!!!!saludos!!!

Hola a todos, quedé impresionada porque pensé que solo a mí me ocurría esto ... Yo no he ido al médico, entonces no sé si mi caso es por depresión u otra cosa.. Pasé por un proceso bastante intenso en los últimos meses, donde conocí a mi actual novio. Al principio fué enamoramiento de novela, todo muy hermoso e intenso, pero hace 3 meses vivimos juntos y ya desde la segunda o tercera semana siento un fuerte rechazo hacia él, a tal punto que ni ganas de mirarlo, sentirlo cerca o hablarle. Él es el "hombre perfecto" y hasta lo charlé con él y me entendió, pero esta situación me está superando cada vez más. Siento que no lo amo, que le tengo un profundo desprecio, asco y rabia...

No me ha hecho nada y no entiendo cómo de la noche a la mañana pueda cambiar todo... llegué a pensar que podría ser brujería o algo de eso.

Le dije en varias oportunidades que lo mejor sería separarnos, pero él aún quiere continuar porque cree que se me pasará y lograremos ser felices juntos.

Por momentos quisiera despertar y que todo haya sido un sueño.. quisiera no haberlo conocido para no pasar por esto, o haberlo conocido en otro momento de mi vida, no lo sé.

Es muy dificil ponerme firme y decirle que nuestra relación se acabó y punto final.. no se si me dá culpa, pena o en el fondo pienso que esto que me pasa es algo temporario y ya se me pasará. La cuestión es que ya no sé que hacer, si esperar a que se me pase o terminar todo de una vez..

Alguien de ustedes o alguien que conozcan, pudieron salir de esta situación ? como ? les agradecería de todo corazón una ayuda.

Muchas gracias a todos.

Ahhh la técnica que mencionan arriba de lo siento, perdóname, gracias, te amo se llama Hopono pono.. es una técnica muy poderosa, hawaiana.. se las recomiendo, aunque yo particularmente no la hago pues me faltan fuerzas.. Creo que lo intentaré !

Abrazos para todos y espero que tengan una hermosa vida.