Has lo siguiente¡¡¡

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

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no logro olvidar!!
Enviado por: jaqueline (IP registrada)
Fecha: 14 mayo 2008 01:16

Saben ya habia mandado un mesaje en el cual me sentia muy deprimida, pero no puedo dejar de pensar en mi exnovio la verdad me muero por llamarlo aunque yo se que no debo de hacerlo porque pues ya el me dejo, quisiera olvidarlo ya no acordarme de el, es muy dificil es algo que me atormenta mucho lo extraño bastante no puedo creer que el me haya olvidado tan rapido yo no puedo hacerlo, me levanto en las mañanas como triste pensando en el y la mayor parte del dia ando igual que hago?



Enviado por: risotadas (IP registrada)
Fecha: 21 mayo 2008 05:42

Hola pues bueno al principio es normal que lo extrañes ya que lo echas en falta, pero el timepo te ayudara para ello, tu tranquila que cuando pase un año lo veras todo de otro color.



Enviado por: Ángeles (IP registrada)
Fecha: 25 mayo 2008 08:04

Lo que estás pasando es normal. Y si, a medida que pasa el tiempo te irás sintiendo mejor, más segura, más alegre, aunque durante bastante tiempo sigas echándolo de menos. Es un recuerdo que siempre estará ahí, sólo que ya no le darás tanta importancia.



Enviado por: angelita (IP registrada)
Fecha: 08 junio 2008 03:16

jaqueline , sabes que a mi tambien medejo mi novio yo tambien lo quiero , y yo tambien estoy en depresion muy fuerte pero sabes una cosa que yo lo amo muchisimo no te imaginas lo que ago para no llamarlo que siempres me recuerdo de lo que me dijo la ultima vez, y eso me ahce no llamarle, me dijo que el ya no sentia lo mismo por mi me duele que por esa raso no lo llamo y lo busco,tu puedes hacer lo mismo recuerda las cosas mala y no la buenas y armate de valor y veras que las cosa van estar mas tranquilas.



Enviado por: jaqueline (IP registrada)
Fecha: 12 junio 2008 11:38

pues si la verdad acordandome de las cosas buenas ya no me va ayudar mucho hare lo que me dices para no estar asii porque es muy dificil muchas gracias por el consejo



Has lo siguiente¡¡¡
Enviado por: fito (IP registrada)
Fecha: 15 junio 2008 09:48

Hola Jaqueline, solo te puedo decir lo mismo que le dije a Priscila, que es el caso que está debajo del tuyo, y te copio.

Particularmente creo que no debes llamar, lo mismo me pasa hoy y lo que he escrito abajo es lo que estoy haciendo, espero te sirva.


1.- Ocupa tu tiempo en todo lo que puedas, no dejes espacios, porque en cada espacio que dejas , por arte de magia llega a tu mente los recuerdos, no es malo, pero tampoco ayuda, así que no dejes tiempos libres.

2.- Mantente con gente positiva a tu lado, no tan positivas que te vallan a molestar, solo positivas, no exageremos.

3.- En esos momentos que no tengas nada que hacer, por lo que sea, y te venga irremediablemente la imagen y recuerdos, enfréntalos ,recuerda todas las cosas buenas que hiciste, esas cosas que hiciste por tu amor, y que por alguna razón no funcionaron con esa persona, claro si hiciste varias cosas que no eran muy buenas, te servirán tambien de motivo por el cual ya no estas con esa persona, pero tambien te serviran para aprender. Tu que crees que ese será el ´´ultimo, no , llegaran otros, y tendrás que aprender otras cosas.

4.- Otra cosa, si tienes a alguien de confianza con la cual hablar y relajarte un poco, hazlo, es que guardar esas cosas no es bueno, tampoco vas a estar hablando de eso todo el día, mira que se te van los amigos y quien sabe si pretendientes, habla lo necesario.

5.- Y quien dice que llorar es malo, de vez en cuando una buena llorada contra la almohada, ayuda a relajarte, y descargar eso que llevas por dentro, pero tampoco exageres, mira que no estas muerta.

6.- Cuando tengas un momento ve la página de los muertos en el periódico, eso te enseñará que hay gente que ya no puede hacer nada, tu estas viva y eso es lo que importa, todavía puedes ser feliz.

7.-Una cosa que ayuda también , es ver películas cómicas con tus amistades , ríe , ríe mucho, se siente bién.

8.- POr favor , no te cierres a conocer otras personas. Te acuerdas de danza con Lobos, la mujer Parada con un Puño ( su nombre) ella estaba de luto, porque su esposo se había muerto. Yo una vez me puse de luto como por 6 meses, por algo similar a lo tuyo, no veía a nadie, no hablaba con muchachas, ni nada, estaba de luto, pero luego conocí a otra persona, y hoy, solo me acuerdo que fué una experiencia muy bonita de la cual aprendí, inclusive tengo recuerdos, por qué elimnarlso, no, guardalos, luego te acordarás de esto.

Bueno, me despido, y te pido que recuerdes que en el mundo hay sólo 6500 millones de personas, crees que habrá alguien alla afuera que te quiera muchísimo, puedes asegurarlo.

Saludos

Fito



gracias
Enviado por: jaqueline (IP registrada)
Fecha: 19 junio 2008 01:53

Gracias por tu consejo fito la verdad que yo he tenido ultimamente dias buenos y dias malos como todo pero ay la llevo, tienes razon en ocupar espacios porque cuando uno no tiene nad que hacer nomas piensas en eso y te deprime, garcias por el consejo.