lo mismo

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

3688 mensajes y 15733 respuestas por el momento


Ir al tema: Anterior  -  Siguiente
Ir a: nuevo tema Lista de mensajes  -  search Buscar  -  login Iniciar sesión
la depresión no entiende de caricias.
Enviado por: marilau (IP registrada)
Fecha: 30 junio 2011 08:24

Realmente estoy desesperada y encontré este blog aunque sea tan solo para desahogarme. Hace 11 años que tengo depresión profunda o bipolar declarada. He pasado gran parte de mi vida rodeada de psicólogos (que no han sabido que hacer, si, esas fueron sus palabras) y psiquiatras que solo han podido recetarme pastillas, las cuales tomo religiosamente. Actualmente solo estoy con un psiquiatra ya que no puedo costearme la terapia psicológica.

Vivo con mi madre, mis padres se divorciaron hace 5 años, mi papa se fue con una nueva familia lo veo muy poco y cdo lo hago me destruye ver lo unidos que eramos y como esa relación tan especial que teníamos se rompió. Tengo dos hermanos casados, que no están para nadie que no sean ellos mismos. Mi mama tiene depresión tmb y no puede ayudarme.

Soy niñera y mi mama empleada domestica, ambas ganamos muy poco, ella me ayuda a pagar mis estudios los cuales se han visto interrumpidos varias veces por la enfermedad. Me siento un fracaso la mayor parte del tiempo, porque no tengo un buen trabajo, porque no puedo recibirme, no tengo dinero y siento odio de quien soy. Mis amigos son pocos y y han hecho sus vidas asique no puedo contar con ellos, han desaparecido.

He intentado @#$%&...perdí la cuenta ya de cuantas veces. Siempre me despertaba en algún hospital pensando "no! todavia sigo acá!" Vivo automáticamente, por inercia, trabajo en la mañana, estudio en la tarde, todos los días es lo mismo, nada cambia!!!! Lloro todo el tiempo y a veces el dolor es tan insoportable que las lagrimas simplemente no salen, no puedo respirar la mayoría de las veces porque hay algo que me oprime el pecho continuamente. No puedo concentrarme en el estudio, pierdo la atención casi inmediatamente, la enfermedad ha comprometido la memoria y toda función cognitiva.

Estoy muy sola. Estuve de novia con una persona a distancia, lo amaba y se que el a mi ,al menos por un tiempo. Yo viajaba para verlo y el venia para mi ciudad tmb, conocía a toda su familia y el a la mía. Siempre me hablaba de vivir juntos, de casarnos y tener hijos, la ultima vez que estuvo en mi casa hablo con mi hermano de comprar un terreno por que quería vivir conmigo en mi ciudad. Siempre me pedía que nunca lo dejara.

Hace un año y medio que termino la relación. Como fue? Habían pasado 25 días sin que me hablara y cdo decidí llamarlo lo note muy raro, me trato muy fríamente y con actitud evasiva, pero me dijo que íbamos a vernos ese verano (faltaba solo un mes para eso) es fue la ultima vez que supe de el (un 3 de diciembre), nunca mas me atendió una llamada, ni contesto un mail o un chat. Me dejo sin decirme una sola palabra. Me destruyo, un tiempo largo después me entere (con total certeza) que mientras estaba conmigo (ese mes en que lo llame) se metió con otra mujer y tuvo un hijo. Nunca mas pude recuperarme. Todos los días me persigue el recuerdo, sus fotos con su nueva familia, palabras que nos dijimos, diálogos, me atormentan tantas imágenes! Jamas le dije que me había enterado, que sabia todo! el vive pensando de que yo nunca me enteré! el dolor es absolutamente inexplicable.

Quiero que alguien me explique porque quien hace las cosas mal, actúa con egoísmo, hace daño a los demás, se burla de la vida, etc. le sale todo bien! esa persona es feliz porque la vida le sigue dando todo! Y uno que baja la cabeza, que lleva una vida haciendo las cosas bien, siendo bueno con todo el mundo, expresando nada mas que amor hacia los demás, la vida lo escupe y todo se hace imposible! que alguien me lo explique por favor!!! no lo entiendo!!!

Estoy muy cansada!!!! ya no creo en Dios, la fe, la esperanza no significan nada para mi. Busco ayuda en foros, en blogs, en libros, en mil partes: solo encuentro paliativos que NO AYUDAN. Estoy pensando otra vez en @#$%&, porque? porque me odio a mi misma, porque todos los que ame se alejaron de mi y eso destruyo mi autoestima; pero pienso en mi mama y entonces todo se reduce a cortarme las muñecas para liberar el dolor y seguir "adelante", tengo 27 cicatrices y voy por mas. Ya no puedo seguir!!!! ya no quiero seguir!!!! nada me importa y la soledad me esta matando, siento odio, bronca, celos,envidia de todo y de todos, esos sentimientos me están matando.

Hay una sensación de vacío que no puedo explicar. Soy un desastre, un fracaso. Se que estaría mejor si cerrara los ojos y no los volviera a abrir. Me encantaría seguir llenando este espacio de todo lo que siento, pero la verdad que no encuentro muchas palabras, es muy difícil expresarse, aunque parezca mentira lo que acá he comunicado es solo una pequeña parte del dolor, de todo lo que siento.

11 años!!! es demasiado tiempo para sentir todo esto!!!!



Sí a la vida
Enviado por: AnaRicard (IP registrada)
Fecha: 01 julio 2011 03:59

Estimada Marilau, tu dolor me duele y he tenido ganas de llorar al leerte; ¡qué triste ha sido tu vida!

Y, sin embargo, la vida ES MARAVILLOSA, debes remontarte sobre tus cenizas y pelear duro con la realidad, aceptándola y sufriéndola como ya haces, pero no la sufras pensando que no puedes hacer nada más que sufrirla, sino que debes sufrirla pensando que es la consecuencia natural de tu dolor desgarrador.

Necesitas estimada Marilau dar total libertad a los demás, de que hagan lo que quieran, y a la vez, debes darte total libertad a ti, para hacer lo que quieras; pero que lo que quieras no esté en base a sojuzgar a los demás, a que te amen porque los ames, sino que debes decidir DE UNA VEZ POR TODAS que quieres hacer en la vida por ti misma, por ti sola. A ver, ¿qué puedes entregar tú a la vida? Eso a parte de desear ser amada, porque primero está el respeto a ti misma y esto lo da el SERVIR A LA HUMANIDAD,

¿qué puedes hacer por el mundo?

¿qué quieres hacer por el mundo?

¿Cuáles son tus cualidades?

Yo te veo tan buena persona; yo confío en ti.

Dios te bendiga. Rezo por ti.

Con cariño

Ana Ricard



Editado 1 vez (veces). Editado por última vez el 01/07/2011 04:00 por AnaRicard.



Es solo el principio
Enviado por: Dantethepunisher (IP registrada)
Fecha: 01 julio 2011 04:25

Si hay algo que he descubierto de todos los sucesos de rasgaron mi vida, es que todo al final tiene una respuesta. Mira, no voy a decirte que hay esperanzas ni que vayas a rezarle a alguna deidad o que te refundas en una iglesia. Y sabes porque?

Hay algo que aprendí acá, no de la gente, sino de mi mismo: Es mi vida. Si, cuando te das cuenta que el mundo no gira a tu alrededor sino que tu haces que el mundo gire hacia ti, te das cuenta del enorme poder que tienes en tus manos. Por lo que leo de ti parece que lees o al menos estás a un nivel cultural un poco más alto que el de la mayoría que acuden a este foro. Y eso es una buena noticia porque me ayuda a entenderte mucho mejor que los demás.

Sabes? yo también pasé por una etapa parecida. Pero me di cuenta que muchas respuestas que buscamos están a nuestro alrededor, no en la gente porque las marionetas de un sistema enfermo (tu lo has dicho, como es que parásitos humanos tienen algo a lo que llaman "éxito" cuando la gente que hacemos las cosas con honor y honestidad nos vamos al caño), no pueden ayudar a nadie más allá de los dos dedos de sesos que tendrán eso si es que lo usan de vez en cuando.

Hay otra cosa por la que no puedes claudicar, porque a pesar de todos tus intentos Marilau, sigues viva. Sigues aquí y has escrito estas palabras y sobreviviste 11 años de horrores y tu SIGUES AQUÍ! Aunque no te has dado cuenta, eres mucho más fuerte y valiente de lo que te imaginas. Como nosotros somos muy pocos, porque yo también pasé por esto, también miré del otro lado del espejo y también sobreviví.

Ambos fuimos criados por la vida a la mala, ambos sufrimos los defectos y los horrores de una humanidad que ha dejado de serlo. Ambos somos guerreros que batallan día a día a pesar de todos los absurdos de una irrealidad generada por los parásitos del estado y la religión, sin embargo Marilau, SEGUIMOS AQUÍ!

No estás sola, somos cientos apenas, pero somos los que hacen que el mundo mueva sus engranes. Si no te levantas, no aprenderás y tu lo sabes. No sirve que te sigas lamiendo las heridas sino muerdes con furia a quien te causó todo esto. Si no peleas, si no luchas con uñas y dientes por tus sueños, mejor espera sentada a que tu príncipe azul te saque del hollo que cavaron para tí.

Ya te di la opción, tu decides si quieres salir del agujero o si te quedas esperando. Pero recuerda, no estás sola, pelea y piensa que nos tienes a tu lado peleando junto a ti. Eso ayuda sabes? Por si quieres hablar conmigo, te mando mi mail al privado. Cuando pasé por eso no había nadie que hablara conmigo, y sé lo que se siente. No quiero que te pase lo mismo.

Sigues aquí, haz que valga la pena.



lo mismo
Enviado por: leo medina (IP registrada)
Fecha: 05 agosto 2011 11:29

todo lo descrito arriba lo estoy vivienco medicada desde 1998, no se desde cuando padesco de esa enfermedad, yo te entiendo , todo lo que dice, uno se queda solo enfermedad en esta sociedad es paro cardiaco , cancer si es depresion , pon de tu parte, eres

horgazana ,encontrar un amigo que te de la mano ho una familia es dificil, y uno sueña que va a llegar a un@y te va a dar la mano y te conducira al medico. cuando logro salir de mi escondiste, voy al medico generalmente me quedo interna por annoresia ho devilidad,.
y la lucha que hay que tener ,para no hacer lo que te pide todo tu ser
, es lo unica cosa que tiene sentido, pero hay que luchar para seguir vivo, para que ,no se, pero yo no me di la vidad , mi lucha es
mantenerme viva, no debo hacerlo quiero alguna istitucion donde me puedas internar, quiero sanar. me duele el alma, y estoy sola, alguien me puede ayudar, tomo pastilla para dormir 2 miligramos