Yo en la actualidad estoy saliendo de una depresión y tomo antidepresivos. Los antidepresivos no te sacan de la depresión pero si ayudan. Mi psiquiatr...

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

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hola!!!! una consulta
Enviado por: matibradshaw (IP registrada)
Fecha: 31 julio 2011 02:02

entre en esta pagina por primera vez y la verdad es que ya la conocia de hace bastante pero no me animaba a registrarme porque pense.. una web de depresion? para mi, que estoy asi? no, ni loco. pero despues de leer un par de mensajes me anime smiling smiley y aca estoy. me di cuenta que cada uno cuenta en el otro. eso es muy importante. el apoyo entre todos nosotros, que nos entendemos, y que no te digan que ya se te va a pasar o que se yo..

les cuento yo fui a una psicologa hace poco y deje de ir, porque no me entendia..y tambien porque me quede dormido 1 vez i me iba a cobrar la sesion jeje. el caso es que termine la escuela secundaria i no se que hacer..ademas, vengo desde hace 3 años muy deprimido porque no logro hacer amigos, por mucho que lo intente.

siempre me fue bien en el colegio y todo eso, pero en lo de la vida social la vida se me arruina. y yo creo que precisamente es lo mas importante en nosotros no? la vida emocional. los sentimientos. todo eso que me negue a vivir antes, xq nomas era una maquina dedicada solo a estudiar.

lo que me deprime muchisimo son los fines de semana, que se que todos se divierten menos yo. y no solo yo sino mi familia tmb xq no salimos a ningun lado, salvo ellos al trabajo i yo a estudiar ingles. i si hago la carrera i eso, la voy a terminar dejando por sentirme solo.

el año pasado ademas me queria matar, gracias a la vida i dios que ahora no, es mas llegue a un punto que llame al centro de asistencia al suicida y tambien a teleamigo, en argentina. constantemente pensaba en suicidarme i se los decia a mis viejos siempre..

el caso es que tambien para peor se muere mi abuela este año, que era como mi hermana..

i los "amigos" que conoci en la facultad (porque entre a estudiar biologia en la uba i deje) me robaron una camara.

eso me hace sentir muy estupido e inutil. como si de verdad no valiese nada. solo una camara o un apunte...

i ahora x lo menos tengo cable e internet grinning smiley porque sino seguiria igual de depre...

Me vi la peli del secreto i empeze a actuar asi, en la medida de lo posible. Tambien lei algo de louise hay. Trato de pensar en positivo y cambiar todo. Que todavia hay esperanza!!!

Y conoci un amigo por facebook, i lo ironico que la psicologa me decia que no me encuentre con el i que siga con los de la facultad.

Por ultimo, como se que depresion tengo? antes estaba mitad del dia feliz, mitad del dia triste, antes de eso casi siempre triste y ahora la mayor parte del tiempo feliz pero a veces con ataques depresivos o tristes muy graves. como si todo fuese gris, sin sentido.. tomo antidepresivos? como zoloft i eso?

p.d.: tengo que dejar la radio y la tele prendidas para sentirme menos solo. no es ridiculo?

Bueno, muchisimas gracias por leer esto smiling smiley De verdad.



Editado 1 vez (veces). Editado por última vez el 31/07/2011 02:06 por matibradshaw.



Gusto de Saludarte Nuevo
Enviado por: Esvin1.2 (IP registrada)
Fecha: 31 julio 2011 11:41

La verdad que es dificil sentirse solo, que cuando uno tiene amigos y familia, aun se siente solo, lo que pasa es que es un vacio
psicologico o tambien vacio espiritual del cual uno necesita ser llenado, no soy fanatico religioso y no me gusta el dogmatismo, pero
te vendria bien asistir a una iglesia cristiana, creo yo que te sirviria mucho para encontrar tu destino en esta vida tu razon de vivir
o sea como quien dice por que estas en esta vida.

No te sientas solo sal a participar, en otras ocupaciones o eventos puedes ofrecerte de voluntario para ayudar a alguien o algunos
se que al principio es aburrido pero te llenara de experiencia, amor, y facultad.


PD: yo tambien dejo la tele, la computadora y el radio, para no sentirme solo, para sentirme con vida y con animo, pero se que es malo que este por mucho tiempo solo, y de que no salga afuera a ver las maravillas que existen.

esvinovo@hotmail.com



Enviado por: Adilia (IP registrada)
Fecha: 31 julio 2011 04:26

Hola si quieres saber que tipo de depresión tienes , en este foro te lo dice , gracias a esto me di cuenta , qué tipo de depresión tenía porque yo sabía que depresión tenía pero tenía unos sintomas distinto al resto de las depresiones .

Me explico ,se supone que la depresión es estar triste el mayor tiempo , pues bien , yo a veces estaba alegre como si no me pasara nada pero luego me venía una ansiedad y una tristeza y me venía todo lo malo a la cabeza .Después otro sintoma era el dejar de comer , pues bien en mi caso era totalmente distinto comía como una vaca y encima todo lo que se me apetecia comer eran cosas ricas como dulces e hidratos de carbono.

Pero gracias a este blog descubri que tengo depresión atípica.Eso lo que te dijo tu psicologo también me lo dijo la mia lo de que saliera más y e hiciera amigos en el instituto, nada de facebook, pero cuesta tanto, cuando no sabes porque le caes mal a la gente .Yo también vi lo del Secreto y al principio lo puse en práctica e incluso ahora lo sigo intentando pero sera que no tengo tanta fuerza de atraccion porque a mi no me funciona .Bueno suerte y ÁNIMO.



Enviado por: maikelabel (IP registrada)
Fecha: 04 agosto 2011 10:33

Yo en la actualidad estoy saliendo de una depresión y tomo antidepresivos. Los antidepresivos no te sacan de la depresión pero si ayudan. Mi psiquiatra me dice lo mismo del facebook, pero también me dice que es mejor que nada. Yo de lo que no me separo es del ordenador, la tele ni siquiera la veo y para saber las noticias leo el periódico.

Ahora salgo mas que antes, mi secreto, buscarme aficiones, como el baile. A lo mejor se me apetece ver una película en el cine, pues me llevo a mi hermana pequeña, y chico la verdad es que también se liga. También me he puesto mis mejores galas y he salido solo a bares en los que me pudiera sentar y salieran gente de mi edad, y también ligué. Mi secreto para ligar, ser yo mismo, porque yo soy gracioso cuando tengo que serlo y serio cuando me toca.

Siempre hay tontos en todos lados, últimamente hay plagas de ellos, son como las cucarachas son difíciles de eliminar. Además para estar en la universidad creo que son bastante inmaduros. En fin tienes algo que ellos no tienen, personalidad y pueden que tengan amigos pero ninguno apostarían el uno por el otro. No te voy a decir ya encontrarás amigos, porque no es así si no los buscas. Sal al parque a dar una vuelta, se un caballero o también puedes buscar algo que se te de bien y utilizarlo.

Yo también vi el secreto y me pareció un timo cuando lo vi. Me suena a muchas filosofías mezcladas entre sí. El mejor "secreto" eres tú ¿por qué no lo buscas? Por cierto vives en Argentina por lo que cuentas y a mi me encantaría aprender el Tango, pero no encuentro profesores jejeje. Saludos.