Dios dice que el puede ayudarnos en toda tristeza y angustia que tengamos, lo único que el desea es que nuestro corazón se vuelva a el y lo busquemos ...

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

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Ayuda por favor
Enviado por: JorgeUndurriaga (IP registrada)
Fecha: 05 agosto 2011 01:55

Hola, vivo constantemente agobiado por lo que creo, son ataques de panico. y muy seguido atravieso etapas de depresion. Sinceramente hace años que vengo padeciendo esto y ya es agotador, tanto que hay momentos en los que realmente deseo acabar con mi vida.

Siempre fui una persona solitaria e inseguro de mi apariencia. Cuando fallecio mi padre yo tenia 15 años y desde entonces, hace 7 años que siento que mi mente esta flotando en algun lugar y mi cuerpo esta en otro. Bajé muchisimo de peso, e incluso llegue al estado de encerrarme en mi habitacion sin hacer nada mas y fingir que no habia nadie en mi casa, cuando alguien iba a verme. Desde entonces, he perdido a mis amigos, me he quedado totalmente solo, salvo por mi madre y mi novia. Pero incluso ahi la relacion tampoco va bien.

Cuando nos conocimos la relación era maravillosa, pero con el tiempo las cosas fueron cambiando. Estuvimos un año a distancia, viendonos 1 semana todos los meses, y al final yo me mude. Pero desde entonces, y a pesar de haber alterado el rumbo de mi vida por ello, vivo preguntandome si realmente me ama pues ya su forma de ser para conmigo no es la misma que antes. Es fría, a veces creo que me utiliza porque solo me demuestra afecto cuando yo la hago sentir extremadamente bien o cuando la ayudo en cosas que ella sola no puede. y hace meses que tenemos relaciones 1 vez al mes. A pesar de eso, la amo con todo mi corazón, pero me invaden demasiado las dudas.

Ademas, soy muy inseguro con mi apariencia y estoy bajo constantes ataques de panico (algunos han llegado a durar dias enteros), pero sé que no puedo demostrar debilidad ante nadie porque la experiencia me ha enseñado que la gente como nosotros no es aceptable en la sociedad. Si soy debil o imperfecto, la gente me rechaza. Y ya no quiero estar mas solo de lo que estoy.

Ya no se si las personas son quienes se alejan, o yo hago que se alejen. Sin ir mas lejos, y por citar a mi novia, con mis dudas insistentes a veces la saco de quicio y terminamos discutiendo, y muchas veces las cosas terminan peor que como empezaron. Cada vez que pasa eso siento como si la alejase un poco mas.

Ya no sé qué hacer. Es todo lo que tengo, la única persona en la vida a quien me he abierto y me ha sabido entender, hasta cierto punto. Realmente creo que soy yo quien la esta alejando, y no quiero hacerlo. Y lo que es peor, en mis momentos depresivos me invaden flashes de una criatura horrenda que creo que es, mentalmente, la verdadera imagen que tengo de mi. El pecho me oprime y duele cuando respiro. He ido a psicologos pero mucho no me sirve, y las drogas de un psiquiatra son demasiado caras.

Por favor, si alguien sabe como tratar esto, le estare eternamente agradecido. Desde ya, muchas gracias



Encomiendate a DIOS
Enviado por: josecarlos877 (IP registrada)
Fecha: 05 agosto 2011 10:36

Sabes, se que tu problema es muy duro, y no me imagino lo que estas pasando, pero el unico consejo que te puedo dar es que rezes mucho a DIOS y te encomiendes mucho a él. Sabes él es muy milagroso, DIOS te protegera de todo y si tienes algun problema cuentale a él por medio de la oración.
Yo tengo problemas sicologicos que no encuentro solucion, pero confio en tanto en mi DIOS, que me va a sanar, que poco a poco se me esta llendo esos problemas que tengo. Sabes el mejor remedio para que cures tu problema es hacer cosas productivas y tener mas contactos con tus amigos.
Ojala te vaya muy bien. CONFIA EN DIOS, ÉL NUNCA TE DEFRAUDA...



necesitas a DIOS en tu corazon
Enviado por: esperanza diaz (IP registrada)
Fecha: 06 agosto 2011 03:01

Hola ,no cabe duda que eres un escogido de DIOS te pasa exactamente lo que me paso a mi,recibe a DIOS en tu corazon para que puedas tener PAZ interior .La depresion es para los valientes esto es algo que tu vas a poder superar y seras testimonio de DIOS .la depresion es un as que el diablo tiene bajo la manga.

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mira
Enviado por: H3LS (IP registrada)
Fecha: 06 agosto 2011 10:25

mira, solo piensa como le ubiera gustado que tu estes y como estas,
tienes que hacerlo ppor ti, si no encuentras las fuerzas necesarias, solo piensa que es lo que tu padre te diria



La neta
Enviado por: Jorgeordoes (IP registrada)
Fecha: 07 agosto 2011 12:46

Mira amigo la mera neta es de que te falta explorar miuchas cosas de tu vida, por lo que leeo eres demasiado inseguro y ello es porque la imagen que tienes de la vida es muy pobre, pienso que eso es porque para ti es mas importasnte lo que tu hagas y digas cuando puedes obtener satisfacciones mayores explorando cosas mejores que tu puedas dar, creo que eres de las personas que solo esta acostumbrado a recibir y recibir como si todos estuvieramos dispuesto a ello o tenemos la obligacion de hacerlo

Creo que debes empezan por acostumbrarte a sembrar, cuando plantas un árbol no inmediatamente recibes el fruto sino que ello depende del tiempo, así es la vida las relaciones el amor incluso creo que hay que acosttmbrarse a sembrar, en coasiones no tenemos tanta disponibilidad para hacerlo porque no tenemos los recursos que quisieramos pero si te acostumbras a tener tan solo un vaso de agua para quien se acerca a ti, como un habito podrías obtener grandes satisfacciones.

Ojala pudeas sentirte como un agente de cambio en cualquier rol en que te desenvuelvas sería padre que sintieras que tu vida está siendo inspirada y usada por Dios, que finalmente no eras mas que un pequeño grano de arena en el universo, no pienses en lo malo que ha sido tu vida, piensa enlo maravilloso que pude llegar a hacerlo.

El hecho de que estes vivo es una oportunidad para decirle al munddo que tienes derecho a ser Feliz, es dificil pero si lo logras habras conquistado mas que la cima del everest, habras hecho tu destino a tu modo cuando todo apuntaba que ibas hacer eternamente infeliz, lograste sobreponerte y le has dado la vuelta al timón.

Espero que te sirva de algo.



Enviado por: alejo6614 (IP registrada)
Fecha: 13 agosto 2011 08:40

Dios dice que el puede ayudarnos en toda tristeza y angustia que tengamos, lo único que el desea es que nuestro corazón se vuelva a el y lo busquemos de verdad, de todo corazón, Dios dice Venid luego, dice Jehová, y pongámonos a cuenta: si vuestros pecados fueren como la grana, como la nieve serán emblanquecidos; si fueren rojos como el carmesí, vendrán a ser como blanca lana. Isaías 1:18

este versículo se refiere a pedirle perdón de todo corazón y arrepintiéndonos de todos nuestros pecados, también dice por que de tal manera amo Dios al mundo que dio a su hijo unigénito para que todo aquel que en el crea no se pierdas si no que tenga vida eterna Juan 3:16 ,

se refiere que nos amo tanto que nos dio a Jesús en propiciación por nuestros pecados para que podamos tener parte de su herencia gloriosa. Bueno ustedes dirán pero es que mi necesidad nadie la puede suplir, pues están total mente equivocados, ¿Por qué? Por que Dios puede ayudarte dándote una nueva oportunidad, perdonando tus pecados, cambiando tu tristeza, cambiando tu luto en gozo, dándote una nueva razón para vivir, cambiando tu depresión por felicidad,

El puede hacer cosas maravillosas en tu vida si se lo permites, la razón de querer rendirnos es la falta de enfoque en Dios, Cristo Jesús es lo único que ustedes necesitan para que sus vidas sean transformadas. Los Bendigo y les digo apéguense a esta palabra hagan caso a ella cójanla como un salvavidas y corras y busquen el rostro de Cristo, su ayuda y su perdón.