Hola de casualidad encontre esta pagina mientras buscaba informacion sobre la depresion, expondre mi caso lo mas sencillo y simplificado que pueda haber si alguien me puede ayudar:
* Soy hombre y actualmente tengo 33 años y no puedo decir que sea feliz, practicamente nunca lo he sido completamente, a pesar de haber crecido en una familia llena de amor y donde siempre me han apoyado. Desde que tenia unos 12 años he sufrido de depreciones fuertes por sentir que el mundo es un lugar cruel y llenos de sufrimientos, por alguna razon siempre me ha afectado mucho el malrato animal, especialmente hacia los perros.
* Alrededor de los 19 a 23 las depreciones fuertes que sufri fueron por decepciones amorosas, de chicas que me gustaban y que no me hacian caso, me trataban un poco y se mostraban interesadas pero siempre era lo mismo al poco de conocerme perdian el interes en mi sin darme una explicacion. Siempre le hechado la culpa de esto a mi caracter que en aquel tiempo era bastante introvertido y timido.
* Este caracter introvertido y timido lo he logrado dominar con el paso de los años, sin embargo hay cosas como que cuando una chica me ve o me sonrie no puedo aguantarle la mirada pormas que quiero. Y no se porque ya que se que no soy mal parecido, aunque asi me sienta cuanto estoy deprimido. Se que sin ser un galan, soy bien parecido, de hecho en los tiempos de la adolecensia por ejemplo comun que saliera con quinceañeras como chambelan en sus fiestas o en la carrera o los trabajos que tenga alguna admiradora.
*Puedo simplicar el problema con las mujeres asi: las que yo les gusto no me atraen nada, y las que a mi me gustan no les intereso yo. Y en los pocos casos que ha habido atraccion mutua, ninguno reciente en ultimos años me habia sentido intimidado y con temor de tomar la iniciativa.
* Despues de terminar mis estudios trate de independizarme viajando a lugares lejanos al de origen e incluso viviendo en otros paises, cosa que he hecho hasta hoy, siempre con el mismo resultado: trabajo unos meses y luego me siento muy solo y con muchas ganas de regresar con mi familia hasta que llega un punto que ya no puedo mas con ese sentimiento que se vuelve depresion con mucho dolor emocional y me regreso con ellos, para luego de un tiempo hartarme ya que generalmente cuando regreso estoy sin trabajo ya que en mi lugar de origen los trabajos son escasos y mal pagados asi que me vuelvo a ir pero vuelvo a regresar, sin poder romper ese circulo vicioso, hasta la fecha.
*Lo peor que me pasa ahora es que atravieso una crisis en la que quisiera encontrar mi media naranja desesperadamente y es cuando mas he hecho intentos por tener novia, mas que en toda la etapa de los 20s y sin ningun resultado, me siento ya cansado de estar solo y de eventualmente regresar siempre al consuelo que me da mi familia.
* Debo mencionar que ademas que desde el primer trabajo que ejerci hasta la fecha, nunca me he sentido satisfecho, nunca me ha gustado los trabajos que he tenido, tambie eso influye en que los deje cuando ya me hartan por la rutina.
*Por los mismo siento un gran doble vacio en mi ser: el de no saber a que dedicarme en la vida y el de no tener a alguien a mi lado con quien hacer mi vida.
*Finalmente me aterra pensar que estoy igual que cuando egrese de la carrera hace 12 años, sin un patrimonio, ni pareja pero 12 años mas viejo y siento que se me acaba el tiempo.
* Una gran ayuda que he tenido en la vida han sido los libros de autoayuda que he leido a los largo de la vida ya que aunque no he podido aplicar todos los consejos si me han ayudado a salir de depresiones y ser mas positivo en la vida con todo y todo (era super negativo hasta como los 25).
Bueno, gracias a quien se tome el tiempo de leer estas palabras y mas gracias aun si alguien paso por lo mismo y logro salir y encontrarse a si mismo.
Hola , Que tal panchito . Leyendo tu comentario esto viene de hace mucho , yo creo que la felicidad es un actitud que la perdiste hace tiempo. vivimos en sociedad que tiene pautas culturales bastantes complicaditas . pero creo que ya es hora de un cambio necesitas valorarte y defender lo que sos , si tu forma de vida no te permite ser feliz tienes que matar lo que sos para renacer ,debes cambiar tu logica ,
buscar el bienestar , para eso hay que dejar el autoboicot tu no necestitas algo , lo unico que necesitas es estar bien y cuando estes bien vas a ver las cosas de otro modo y hacer las cosas lo mejor posible. Yo por experiencia te recomiendo una tecnica de entrenamiento metal que se llama contranalisis ,pero si no puedes pagarla ,vere si puedo ayudarte de algun modo.
Espero que estes bien, Te mando saludos.