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Tengo un ProblemaConsejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.3689 mensajes y 15748 respuestas por el momento |
Tengo un Problema
Enviado por: Esvin (IP registrada)
Fecha: 30 agosto 2011 10:38
Bueno amigos de este foro de Depresion.org, ya en varias ocasiones he escrito mis problemas y Gracias a
Dios, me han contestado de forma positiva a dar posibles soluciones, y desde ya lo he puesto en practica.
Mi problema es que creo que tengo todos los recursos para salir adelante y para caminar en la vida de una
manera correcta, pero me siento muy triste es decir una tristeza casi que involuntaria un vacio o algo que
me faltara y fuera importante, conozco de Dios, incluso me atrevo a decir que me se mejor la biblia que
cualquier lider con alto rango.
Realmente no entiendo mi tristeza, mi salud fisica se recupero Gracias a Dios por completo, y pude casi
erradicar la masturbacion de mi vida, es decir no tengo ningun vicio. Pero a veces pierdo la motivacion el
animo o las fuerzas por momentos, yo quisiera ser feliz y no decaer otra vez, ya que no tiene ningun sentido
continuar si no soy feliz o si ya agote todo y no lo solucione.
Desde ya gracias por leerme significa mucho para mi, espero que con sus conocimientos y experiencias me
puedan ayudar nuevamente como al principio. Que Dios los bendiga y nos veremos pronto.......
Dios, me han contestado de forma positiva a dar posibles soluciones, y desde ya lo he puesto en practica.
Mi problema es que creo que tengo todos los recursos para salir adelante y para caminar en la vida de una
manera correcta, pero me siento muy triste es decir una tristeza casi que involuntaria un vacio o algo que
me faltara y fuera importante, conozco de Dios, incluso me atrevo a decir que me se mejor la biblia que
cualquier lider con alto rango.
Realmente no entiendo mi tristeza, mi salud fisica se recupero Gracias a Dios por completo, y pude casi
erradicar la masturbacion de mi vida, es decir no tengo ningun vicio. Pero a veces pierdo la motivacion el
animo o las fuerzas por momentos, yo quisiera ser feliz y no decaer otra vez, ya que no tiene ningun sentido
continuar si no soy feliz o si ya agote todo y no lo solucione.
Desde ya gracias por leerme significa mucho para mi, espero que con sus conocimientos y experiencias me
puedan ayudar nuevamente como al principio. Que Dios los bendiga y nos veremos pronto.......
Ánimo amigo!
Enviado por: xoan_mlm (IP registrada)
Fecha: 31 agosto 2011 11:31
La apatía es un sintoma de tu depresión, y alguien en este foro (gracias "predicador") me dijo algo muy cierto, que al menos a mi me sonó mucho, la depresión es un estado de "stand by" en tu vida, es decir, un lapso de tiempo en
que tú no has hecho algo que necesitas, muy en el fondo de tí sabes de qué se trata, es algo irresuelto que te está restando vida, y dura todo el tiempo que sea necesario para que lo reconozcas y lo lleves a práctica.
Sin duda, se refiere al espíritu, es una necesidad que rebasa lo mental o lo físico, se aloja en tu corazón y la respuesta la conoces tú mismo, nadie más te dirá que hacer, pues la necesidad estriba en tu propio ser. Te sujeriría asistas a un taller de sensibilización, un retiro espiritual, un taller de liderazgo, etc.
El proceso de sensibilización te invita a una catársis donde la reflexión introspectiva te ayudará a traer a la luz tu necesidad.
Espero mi opinión te ayude, y te deseo pronto encuentres la sanación que te devuélva el ánimo y el interés por la vida!
Yo soy novato en la oración, y estoy iniciando mi proceso de sanación, dices ser experimentado en la Biblia, tal vez ya incluyas la oración diaria, yo en lo personal no tenía idea de cómo orar, y alguien me compatió una manera de hacerlo que me parece muy interesante, te la comparto humildemente de cualquier forma, espero pronto te sientas mejor.
* Escoger un momento específico. Ora cuando mejor te sientas, comparte con Dios el mejor momento de tu día, no le des las sobras del día cuando estés a punto de dormir. Los instrumentos se afinan antes del concierto, y no cuando éste ya ha terminado.
Por la mañana, quizá sea el mejor momento. "Muy temprano por la mañana cuando todavía estaba oscuro, Jesús se levanto, dejó su casa, y fue a un sitio solitario en donde oraba." (Marcos 1:35)
* Seleccionar un lugar especial. Donde estés a solas con Dios, donde haya quietud, donde puedas orar en voz alta sin perturbar a los demás, buena luz para leer (la Biblia), tu lugar debe ser especial, donde tu desees. Jesús acostumbra orar en un lugar en especial, el jardín de Getsemaní.
* Seleccionar un plan específico. Lo más sencillo es mejor, rélajate, mantente callado por un momento ante la presencia de Dios. "Quédate quieto y sabe que Yo Soy Dios". Ora brevemente (pide) que Dios purifique tu corazón y te guié hacia un momento de unión. "Ábreme los ojos para que pueda ver las cosas maravillosas de tu ley (La Palabra de Dios) Salmo 119,18; Juan 16,3; Salmo 139:23-24.
Lee una sección breve de la Biblia, me recomendó libro por libro, 3 versículos al día, o lo que necesites, no hay cantidad en ello, dependerá del diálogo que tengas con Dios, pues El te habla en su Palabra. Anota lo que Dios te ha develado, eso es personal.
Y por último ten tu momento de oración, después de que Dios te ha hablado mediante Su Palabra, háblale con tu oración, es tu parte en la conversación con Dios.
* Compromiso. Date el tiempo en tu día como quien acostumbra una cita con un amigo al que se le quiere mucho, llegas puntual y en el lugar que gustan verse, no lo hagas tedioso, la cantidad de tiempo no importa, sino la calidad, tampoco tengas prisas y pienses en el reloj, también si en el transcurso del día sientes el impulso de orar,
házlo a cualquier ora, en cualquier lugar.
Hazlo constante, diario, comienza con breve tiempo si nunca has orado antes, quizá 5 min, luego 15, el tiempo que tú necesites, lo importante es que te des la oportunidad de incluir a Dios en tí, y verás que el Poder de Su Palabra hará transoformaciones en tí.
Te comparto esta forma de orar, sin duda cada quien tendrá la suya, y su método, no lo se, no quiero decir que haya un manual certificado para orar con Dios, jamás, eso es de cada quien, y a mí en particular me inspira mucho esta forma donde la Biblia y mi oración hacen el diálogo del día, sea cual sea tu manera de orar, házlo diario, como diario a tu cuerpo le das pan.
Te deseo lo mejor.
Saludos.
También quiero compartirte un video que incluso lo tengo marcado como favorito en mi barra de navegación, porque cuando siento que mis problemas son demasiados o me encuentro deprimido y apático, y es que al ver la fuerza y determinación por abrazar la vida de éste hombre excepcional, me contagia de su ánimo y amor transformando mi percepción.
[www.youtube.com]
Editado 3 vez (veces). Editado por última vez el 31/08/2011 12:05 por xoan_mlm.
que tú no has hecho algo que necesitas, muy en el fondo de tí sabes de qué se trata, es algo irresuelto que te está restando vida, y dura todo el tiempo que sea necesario para que lo reconozcas y lo lleves a práctica.
Sin duda, se refiere al espíritu, es una necesidad que rebasa lo mental o lo físico, se aloja en tu corazón y la respuesta la conoces tú mismo, nadie más te dirá que hacer, pues la necesidad estriba en tu propio ser. Te sujeriría asistas a un taller de sensibilización, un retiro espiritual, un taller de liderazgo, etc.
El proceso de sensibilización te invita a una catársis donde la reflexión introspectiva te ayudará a traer a la luz tu necesidad.
Espero mi opinión te ayude, y te deseo pronto encuentres la sanación que te devuélva el ánimo y el interés por la vida!
Yo soy novato en la oración, y estoy iniciando mi proceso de sanación, dices ser experimentado en la Biblia, tal vez ya incluyas la oración diaria, yo en lo personal no tenía idea de cómo orar, y alguien me compatió una manera de hacerlo que me parece muy interesante, te la comparto humildemente de cualquier forma, espero pronto te sientas mejor.
* Escoger un momento específico. Ora cuando mejor te sientas, comparte con Dios el mejor momento de tu día, no le des las sobras del día cuando estés a punto de dormir. Los instrumentos se afinan antes del concierto, y no cuando éste ya ha terminado.
Por la mañana, quizá sea el mejor momento. "Muy temprano por la mañana cuando todavía estaba oscuro, Jesús se levanto, dejó su casa, y fue a un sitio solitario en donde oraba." (Marcos 1:35)
* Seleccionar un lugar especial. Donde estés a solas con Dios, donde haya quietud, donde puedas orar en voz alta sin perturbar a los demás, buena luz para leer (la Biblia), tu lugar debe ser especial, donde tu desees. Jesús acostumbra orar en un lugar en especial, el jardín de Getsemaní.
* Seleccionar un plan específico. Lo más sencillo es mejor, rélajate, mantente callado por un momento ante la presencia de Dios. "Quédate quieto y sabe que Yo Soy Dios". Ora brevemente (pide) que Dios purifique tu corazón y te guié hacia un momento de unión. "Ábreme los ojos para que pueda ver las cosas maravillosas de tu ley (La Palabra de Dios) Salmo 119,18; Juan 16,3; Salmo 139:23-24.
Lee una sección breve de la Biblia, me recomendó libro por libro, 3 versículos al día, o lo que necesites, no hay cantidad en ello, dependerá del diálogo que tengas con Dios, pues El te habla en su Palabra. Anota lo que Dios te ha develado, eso es personal.
Y por último ten tu momento de oración, después de que Dios te ha hablado mediante Su Palabra, háblale con tu oración, es tu parte en la conversación con Dios.
* Compromiso. Date el tiempo en tu día como quien acostumbra una cita con un amigo al que se le quiere mucho, llegas puntual y en el lugar que gustan verse, no lo hagas tedioso, la cantidad de tiempo no importa, sino la calidad, tampoco tengas prisas y pienses en el reloj, también si en el transcurso del día sientes el impulso de orar,
házlo a cualquier ora, en cualquier lugar.
Hazlo constante, diario, comienza con breve tiempo si nunca has orado antes, quizá 5 min, luego 15, el tiempo que tú necesites, lo importante es que te des la oportunidad de incluir a Dios en tí, y verás que el Poder de Su Palabra hará transoformaciones en tí.
Te comparto esta forma de orar, sin duda cada quien tendrá la suya, y su método, no lo se, no quiero decir que haya un manual certificado para orar con Dios, jamás, eso es de cada quien, y a mí en particular me inspira mucho esta forma donde la Biblia y mi oración hacen el diálogo del día, sea cual sea tu manera de orar, házlo diario, como diario a tu cuerpo le das pan.
Te deseo lo mejor.
Saludos.
También quiero compartirte un video que incluso lo tengo marcado como favorito en mi barra de navegación, porque cuando siento que mis problemas son demasiados o me encuentro deprimido y apático, y es que al ver la fuerza y determinación por abrazar la vida de éste hombre excepcional, me contagia de su ánimo y amor transformando mi percepción.
[www.youtube.com]
Editado 3 vez (veces). Editado por última vez el 31/08/2011 12:05 por xoan_mlm.
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