Hola: no soy profesional ni nada que se le parezca, pero te voy a contar mi experiencia, el año pasado lo pase fatal, problemas serios de salud, econó...

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

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Todo pesimo
Enviado por: Andres Cesped (IP registrada)
Fecha: 02 septiembre 2011 10:30

Hola, me llamo andres, tengo 17 años, vivo en santiago de chile y bueno me siento super solo, tengo amigos y amigas pocas y solo se acuardan de mi cuando ellas quieren, aunque tenga amigos que salen conmigo la mayoria de los findesemanas, soy el unico de ellos que espera toda una puta semana para estar con ellos y no sentirse solo votado llorando encerrado en mi pieza ya que la mayoria de ellos tienes su vida un poco formada, unos trabajando para sus estudios, otros con sus hijos sus novias y bueno yo aqui apegado al pc todo los putos dias lamentandome de que soy un gordo asqueroso que nunca a tenido una novia,

de verdad me siento pesimo porque yo soy de buen corazon, solidario con las personas que lo necesitan, soy super fiel, y buen consejero, tambien soy creyente, pero no lo entiendo, porque a mi ? que es lo que ise ? de verdad todo me sale mal ! e reprovado 2 años en mi escuela con pesimas notas y de verdad lo intento intento sacarles una sonrisa a mis papas para que se sientan orgullosos de mi pero no puedo, mi viejos me critican me tiran para abajo me dicen que soy un repitente flojo pero no saben que de verdad intento pero no puedo, hemos sufrido muchas veces por problemas economicos y yo me siento un inutil porque nisiquiera tengo dinero ni un trabajo para ayudarlos

lo peor es que me siento muy solo, decearia tener una novia, pero no puedo porque soy un gordo asqueroso feo lleno de granos y nunca una mujer se fijaria en mi ya que solo se fijan en hombre apuestos y con dinero,
no me gusta mirarme al espejo, ni dinero tengo para comprarme ropa,

cuando era un niño me descriminaban por ser pobre callejero cochino y maldadoso(eso de maldadoso era tipica travesura de un niño) , y no se creo que no se lo que es felicidad, me gustaria de verdad amaria sacarles una sonrisa de orgullo a mis viejos desearia ser alguien en esta puta vida

pero no nada de lo mas que intente surgir y tirar para arriba no puedo, no tengo el apoyo de nadie ! mis amigos solo son amigos de parranda y nada, aqui encerrado en mi habitacion con el corazon roto, con falta de cariño, en plena soledad y deprimido por ser un gordo asqueroso, que mas puedo pedir ? que se me muera un ser querido talves ? no encuentran que seria mucho ? no es de esperar con esta puta vida que tengo, disculpen por matar su tiempo saludos y gracias por leer winking smiley



Enviado por: pablo1951 (IP registrada)
Fecha: 04 septiembre 2011 06:24

Hola: no soy profesional ni nada que se le parezca, pero te voy a contar mi experiencia, el año pasado lo pase fatal, problemas serios de salud, económicos y mala relación con mi mujer e hijastros, y me paso lo que a ti, perdi el deseo de vivir, ya no quería vivir asi, pensaba que el problema eran los demás, que no me comprendían, pero el problema era yo, y busque ayuda , el medico con unas cápsulas para la depre (y

un turno con el psiquiatra a 3 meses), pero sabia que esto duraría lo que durara el tratamiento, tenia que cambiar de forma de pensar, pero no tenia ni idea como, ni por que creencias cambiar, a la religiones siempre les tuve fobia, por lo que ese camino estaba descartado, no quiero decir que no le sirva a mucha gente, por lo que busque desesperadamente ayuda en Internet, donde hay varios libros sobre el tema, te voy a nombrar los que me valieron a mi El poder del ahora de Edkar Tolle, La Autocuración de Louise Hay, El libro de La Nada de Osho, también me sirvió de mucho asistir a retiros de meditación, en mi caso eran budistas tibetanos, pero no tiene que ser el caso.


No fue fácil, ni difícil, eso si mucha constancia, yo me baje los audio libros por Internet y todos los días escuchaba todo lo que podía, junto con la meditación, hoy después de un año de esto los continuo escuchando cuando puedo, recupere mi salud, a mi mujer, mis hijos, y mi negocio, cuando digo esto parece que te estubiera vendiendo algo, pero es real, también me puse en contacto por facebook con amigos que no sabia nada de ellos desde unos 20 años.


Cuando estaba tan mal me prometí una cosa, que si me mejoraba iba a dedicar un tiempo a ayudar a los demás, y si pudiera todo el tiempo, ahora comprendo a esa gente que pasa su vida ayudando al prójimo y nunca se deprimen por que encontraron sentido a sus vidas, cambia tu y cambiara tu mundo, a los demás no los podemos cambiar y ni siquiera a nosotros mismos, pero si cuando tu cambies ellos cambiaran de actitud, y cada uno sabrá que camino debe tomar para ser feliz.

Te deseo lo mejor
Pablo