 |
animoConsejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.3689 mensajes y 15757 respuestas por el momento |
Gordo, Solo, Deshorientado, mi vida es asi
Enviado por: horriblesoledad (IP registrada)
Fecha: 07 octubre 2011 04:10
Gracias a depresion.org por permitirnos este espacio, quisiera dar una breve descripcion de mi vida por si a alguien le llega interesar o se siente de forma similar puede identificarse con mi situacion.
Soy Hombre, de 25 años, estoy en la fase final de una ingenieria, vivo en mi casa con mi madre y algunas personas mas de mi familia, le debo todo a mi madre ya que me permitio estudiar, hace algun tiempo estuve trabajando pero decidi dejar mi trabajo para terminar con mi carrera, llevo 9 meses desempleado.
Desde pequeño fui gordo, siempre senti verguenza de mi cuerpo, usaba mucha ropa para ocultar mi deforme cuerpo, se me forman pechos (lo que mas me acomplejo), me daba verguenza salir a la calle, aun hoy siento esa verguenza, muchos niños me molestaban, cuando alguien me dice algo sobre mi gordura siento, una mezcla de emociones, verguenza, enojo, odio hacia los demas y hacia mi.
Tuve pocos amigos, mi circulo de amigos siempre se a reducido al lugar donde estudio, amigos del colegio (con los que perdi contacto), amigos/as de la universidad, pero ahora solo tengo uno, los demas se fueron alejando y ahora son simples conocidos a quienes saludo y platico un rato cuando me los encuentro.
No los culpo por alejarse de mi, ya que por la misma verguenza que siento no me gusta salir, me aislo, salgo solo porque tengo que ir a hacer algun mandado, a la universiad, o acompañando a mi madre a hacer mandados, la cuido mucho porque es lo mas preciado que tengo, tambien tengo una mascota que me ayuda a superar un poco la tristeza que siento.
Cuando tenia 17 años que decidi meterme al gimnacio, adelgace mucho, siempre tenia unas longitas, y mi pecho nunca fue plano, pero al menos era menos notorio, incluso pensaba que me vehia bien, pesaba 170lb, conoci a mi unica novia, con quien dure apenas un mes, todo fue muy rapido, a los 2 dias eramos supuestamente novios, pero fue algo fisico nada mas, asi como empezo, asi termino.
Cuando empece en la universidad empece a perder cursos, asi que decidi dejar el gimnacio, no me quedaba tiempo para ir ya que regresaba tarde a mi casa y de noche no podia ir porque por donde quedaba el gmnacio no era un lugar donde se pueda caminar tranquilo de noche, engorde otra vez hasta pesar 260 lb con 1.70 m de altura, decidi ir con una nutricionista, y baje a 20 lb en un par de meses, ahi me estanque, no baje mas.
Estoy frustrado, triste, mas solo que nunca, no tengo animos de nada, los dias se me van y siento que no hago nada, en las noches siento ganas de llorar, pero no lo hago porque mi casa es tan pequeña que todo se escucha y me da verguenza que mis familiares se den cuenta, una vez mi mama me pregunto "que pensas hacer con tu vida?, tristemente no supe que responderle.
No tengo metas, pienso : que va a ser de mi?, nada me llama la atencion, estoy jodido fisicamente y sentimentalmente, mis animos estan por los suelos y mi autoestima todavia mas abajo.
Cuando trato de platicar con alguna amiga o conocida llega un punto en que ya no se que decirle, me quedo sin tema de conversacion, de que voy a platicar si no tengo vida?, entonces pienso, acaso voy a envejecer solo? esto me da terror, veo a mis amigos y conocidos con amigas, novias, veo que salen con sus amigos/as, los veo FELICES, y siento envidia, porque yo realmente desearia tener la vida que ellos tienen, ni siquiera tengo el corage para manejar, me da miedo, me pongo nervioso.
Quisiera ir con un psicologo, pero en mi casa apenas tenemos dinero para comer, y yo no tengo trabajo, tampoco tengo animos de buscar uno, ya ni siquiera me dan ganas de comer, siento que soy un fracaso, no me acepto como soy ni como me veo, siento que mi condicion fisica es una especie de maldicion, me da mucha tristeza darme cuenta que incluso jovenes con la mitad de mi edad ha vivido muchas mas cosas que yo!!!
Trato de aferrarme a mi vida, pero mi deseo de vivir se debilita cada vez mas, siento que soy una carga en mi casa, ya no se que hacer!!!, estoy buscando algo que me ayude a salir de este agujeron pero no se realmente lo que estoy buscando, si alguno lo sabe por favor digamelo!!!
Gracias por este espacio, realmente tengo mas problemas pero el que mas me perturba es el que menciono, no quise poner mas porque se van a aburrir de leer mis penas, cuidense todos, disfruten y valoren su vida porque se que a la mayoria de ustedes les va mejor que a mi.
Soy Hombre, de 25 años, estoy en la fase final de una ingenieria, vivo en mi casa con mi madre y algunas personas mas de mi familia, le debo todo a mi madre ya que me permitio estudiar, hace algun tiempo estuve trabajando pero decidi dejar mi trabajo para terminar con mi carrera, llevo 9 meses desempleado.
Desde pequeño fui gordo, siempre senti verguenza de mi cuerpo, usaba mucha ropa para ocultar mi deforme cuerpo, se me forman pechos (lo que mas me acomplejo), me daba verguenza salir a la calle, aun hoy siento esa verguenza, muchos niños me molestaban, cuando alguien me dice algo sobre mi gordura siento, una mezcla de emociones, verguenza, enojo, odio hacia los demas y hacia mi.
Tuve pocos amigos, mi circulo de amigos siempre se a reducido al lugar donde estudio, amigos del colegio (con los que perdi contacto), amigos/as de la universidad, pero ahora solo tengo uno, los demas se fueron alejando y ahora son simples conocidos a quienes saludo y platico un rato cuando me los encuentro.
No los culpo por alejarse de mi, ya que por la misma verguenza que siento no me gusta salir, me aislo, salgo solo porque tengo que ir a hacer algun mandado, a la universiad, o acompañando a mi madre a hacer mandados, la cuido mucho porque es lo mas preciado que tengo, tambien tengo una mascota que me ayuda a superar un poco la tristeza que siento.
Cuando tenia 17 años que decidi meterme al gimnacio, adelgace mucho, siempre tenia unas longitas, y mi pecho nunca fue plano, pero al menos era menos notorio, incluso pensaba que me vehia bien, pesaba 170lb, conoci a mi unica novia, con quien dure apenas un mes, todo fue muy rapido, a los 2 dias eramos supuestamente novios, pero fue algo fisico nada mas, asi como empezo, asi termino.
Cuando empece en la universidad empece a perder cursos, asi que decidi dejar el gimnacio, no me quedaba tiempo para ir ya que regresaba tarde a mi casa y de noche no podia ir porque por donde quedaba el gmnacio no era un lugar donde se pueda caminar tranquilo de noche, engorde otra vez hasta pesar 260 lb con 1.70 m de altura, decidi ir con una nutricionista, y baje a 20 lb en un par de meses, ahi me estanque, no baje mas.
Estoy frustrado, triste, mas solo que nunca, no tengo animos de nada, los dias se me van y siento que no hago nada, en las noches siento ganas de llorar, pero no lo hago porque mi casa es tan pequeña que todo se escucha y me da verguenza que mis familiares se den cuenta, una vez mi mama me pregunto "que pensas hacer con tu vida?, tristemente no supe que responderle.
No tengo metas, pienso : que va a ser de mi?, nada me llama la atencion, estoy jodido fisicamente y sentimentalmente, mis animos estan por los suelos y mi autoestima todavia mas abajo.
Cuando trato de platicar con alguna amiga o conocida llega un punto en que ya no se que decirle, me quedo sin tema de conversacion, de que voy a platicar si no tengo vida?, entonces pienso, acaso voy a envejecer solo? esto me da terror, veo a mis amigos y conocidos con amigas, novias, veo que salen con sus amigos/as, los veo FELICES, y siento envidia, porque yo realmente desearia tener la vida que ellos tienen, ni siquiera tengo el corage para manejar, me da miedo, me pongo nervioso.
Quisiera ir con un psicologo, pero en mi casa apenas tenemos dinero para comer, y yo no tengo trabajo, tampoco tengo animos de buscar uno, ya ni siquiera me dan ganas de comer, siento que soy un fracaso, no me acepto como soy ni como me veo, siento que mi condicion fisica es una especie de maldicion, me da mucha tristeza darme cuenta que incluso jovenes con la mitad de mi edad ha vivido muchas mas cosas que yo!!!
Trato de aferrarme a mi vida, pero mi deseo de vivir se debilita cada vez mas, siento que soy una carga en mi casa, ya no se que hacer!!!, estoy buscando algo que me ayude a salir de este agujeron pero no se realmente lo que estoy buscando, si alguno lo sabe por favor digamelo!!!
Gracias por este espacio, realmente tengo mas problemas pero el que mas me perturba es el que menciono, no quise poner mas porque se van a aburrir de leer mis penas, cuidense todos, disfruten y valoren su vida porque se que a la mayoria de ustedes les va mejor que a mi.
Enviado por: LovelyRita (IP registrada)
Fecha: 07 octubre 2011 05:07
No pienses que es una cuestión fisica, muchos estamos igual o mas solos y no tenemos ese problema...
animo,vas a salir adelante, y no pienses en lo peor, o cuando lo hagas hablame pero no acabes con tu vida, porque nunca sabes lo que puede pasar...
animo,vas a salir adelante, y no pienses en lo peor, o cuando lo hagas hablame pero no acabes con tu vida, porque nunca sabes lo que puede pasar...
Enviado por: horriblesoledad (IP registrada)
Fecha: 08 octubre 2011 05:21
gracias LovelyRita, la verdad no he considerado la opcion de acabar con mi vida, pero en ocasiones me he sentido tan poca cosa que deja de importarme si de repente no despierto, tambien me pregunto si al momento de ya no estar en este mundo alguien lo notara (aparte de mi familia), no se, pero te agradezco mucho, si alguna vez pasa esa idea por mi mente te contare lo que me pasa, cuidate mucho
Enviado por: isma (IP registrada)
Fecha: 08 octubre 2011 12:33
me vi reflejado contigo tengo 38 y soy soltero vivo com mi madre y no he tenido muchas novias y pues sentia deprecion pero hoy ya no, lo que yo hise fue entender qe padecia una enfermedad emocional siempre me senti como que no encajaba en ningun sitio como que habia una barrera entre mi y los demas y tenia mucho miedo el hablar con las muchachas y sociabilisar con ellas debido a esta enfermedad emocional perdi trabajos amigos y la verdad toda mi frustacion la desquitaba con mi familia para no ser largo al final senti la soledad me senti vacio y sintiendo que todo el mundo me caia mal y buscando fugarme en la comida en la pornografia aislandome del as personas, los que
estamos afectados de esta enfermedad emocional tenemos que buscar la ayuda con psicologos o en grupos de autoayuda que es lo que yo hise busca ayuda, busca las herramientas para para trabajar en estas emociones malsanas si se puede salir de todo esto busca ayuda y te aseguro que encontraras otra ves la alegria de vivir mira yo me quria @#$%& pero hoy siento que realmente queria acabar con el sufrimiento emocional con ese dolor que se siente en el alma no pasa nada amigo ve atu alrededor y veras que hay muchas cosas por las cuales ser felis nadamas que nuestra mente no nos deja felices 24 horas solo por hoy
estamos afectados de esta enfermedad emocional tenemos que buscar la ayuda con psicologos o en grupos de autoayuda que es lo que yo hise busca ayuda, busca las herramientas para para trabajar en estas emociones malsanas si se puede salir de todo esto busca ayuda y te aseguro que encontraras otra ves la alegria de vivir mira yo me quria @#$%& pero hoy siento que realmente queria acabar con el sufrimiento emocional con ese dolor que se siente en el alma no pasa nada amigo ve atu alrededor y veras que hay muchas cosas por las cuales ser felis nadamas que nuestra mente no nos deja felices 24 horas solo por hoy
Enviado por: horriblesoledad (IP registrada)
Fecha: 08 octubre 2011 05:33
Gracias isma, la verdad tambien me he sentido de esta forma, trato de no desquitarme con los demas, pero soy algo resentido con los que me hacen algo que me haga sentir mal, me cuesta mucho perdonar, hace algun tiempo ronda en mi cabeza la idea de buscar un psicologo pero mi problema es el dinero, tratare de conseguir el dinero porque creo que esta crisis no la voy a poder superar solo.
En cuanto a hablarle a alguna chica, me sucede mucho que llega un momento en que ya no se que decirle, no se como sacarle platica y esto me frusta porque siento que ella no quiere hablar conmigo, esto solo me hace sentir miserable, porque pienso que no sirvo ni para mantener una conversacion, trato de ser feliz con las cosas que tengo, pero siempre siento ese vacio dentro de mi, esa soledad que invade mi vida.
En cuanto a hablarle a alguna chica, me sucede mucho que llega un momento en que ya no se que decirle, no se como sacarle platica y esto me frusta porque siento que ella no quiere hablar conmigo, esto solo me hace sentir miserable, porque pienso que no sirvo ni para mantener una conversacion, trato de ser feliz con las cosas que tengo, pero siempre siento ese vacio dentro de mi, esa soledad que invade mi vida.
Enviado por: Ratlab (IP registrada)
Fecha: 08 octubre 2011 12:12
Hola que tal ! mira lo que te esta sucediendo tiene que ver con sobreproteción pero no es tu culpa es un problema de esta cultura yo tambien eh estado con muchos conflictis mentales. Cada vez que una madre sobreprotege a un hijo esta sacandole los anticuerpos , vivimos en un cultura complicada y autodestructiva. Entonces tienes miedo a enfrentarla ,por eso siempre te mueves por el circuito familiar. Cuando una mente tiene miedo a enfrentar algo dice y se le hecho la culpa a mi cuerpo asi me sigo quedando en casa y justifico las ganas de estar mal. Es complicado por ahi que lo entiendas cuando tu mente cambie , madure, te vas a reir con ellos cuando te jodan.
Tienes que entender que tu cuerpo no tiene por que ser de otra forma esta cultura te hizo creer muchas mentiritas. Ahora si hay una realidad que el sobrepeso a la larga trae problemas de salud pero buscar estar bien no te compliques la vida , Cuando este bien y difrutes la vida vas a buscar mecanismos para cuidarte comer sano y hacer un poco de ejercicio , ademas cuando una persona se encuentra feliz los quimicos que libera su cerebro hacen que se cuerpo transpiré mas y adelgace por si solo.
Para que te des cuenta tengo un amigo que es mas pesado que vos, jamas hizo gim , vive comiendo porquerias en verano se la pasa en cuero , jamas se queja de su cuerpo todas sus novias fueron hermosas y no es que tenga plata , pero me di cuenta que tiene personalidad .
te mando saludos
Tienes que entender que tu cuerpo no tiene por que ser de otra forma esta cultura te hizo creer muchas mentiritas. Ahora si hay una realidad que el sobrepeso a la larga trae problemas de salud pero buscar estar bien no te compliques la vida , Cuando este bien y difrutes la vida vas a buscar mecanismos para cuidarte comer sano y hacer un poco de ejercicio , ademas cuando una persona se encuentra feliz los quimicos que libera su cerebro hacen que se cuerpo transpiré mas y adelgace por si solo.
Para que te des cuenta tengo un amigo que es mas pesado que vos, jamas hizo gim , vive comiendo porquerias en verano se la pasa en cuero , jamas se queja de su cuerpo todas sus novias fueron hermosas y no es que tenga plata , pero me di cuenta que tiene personalidad .
te mando saludos
Enviado por: horriblesoledad (IP registrada)
Fecha: 08 octubre 2011 05:53
Gracias Ratlab, pues tienes razon, cuando era pequeño me cuidaban mucho, pero en el momento de mi vida cuando fui algo delgado si salia un poco mas, tenia mas confianza, pero ahora que volvi a como estaba antes me siento inseguro, me da tristeza cuando sorprendo a alguien mirandome de forma despectiva o riendose de mi, gente que ni conozco!!, me duele mucho y siento deseos de desaparecer, odio a las personas que me ven asi y me odio a mi por ser asi!!!
Estas cosas me han dejado muy acomplejado, ademas el sobrepeso ha tenido consecuencias en mi, tengo montones de estrias, tengo que tomar un medicamento para la presion y me da mucho miedo llegar a tener diabetes, estoy siguiendo una dieta, aunque me cuesta mucho cumplirla la llevo bien, pero me falta el ejercicio, en mi casa no tengo espacio y salir a caminar, bueno, me da verguenza que me vean pero se que es un paso que tengo que dar, estoy reuniendo corage para hacerlo de una vez.
Con lo de el amigo que mencionas, yo tambien he visto a personas que estan en la misma situacion o peor que la mia (fisicamente), por ejemplo conozco a alguien que es como yo pero mas bajo, mas cacheton y tiene muchos granos, ademas de tener sus dientes montados, sin embargo veo sus fotos en facebook y sale en fiestas, con amigas, se junta mucho con una chica que me gusta mucho pero ella ni siquiera sabe que existo, entonces pienso, que me falta para ser como ellos, por que yo no soy asi?
Te agradezco mucho tus palabras, tratare de salir adelante, espero lograrlo, cuidate mucho
Estas cosas me han dejado muy acomplejado, ademas el sobrepeso ha tenido consecuencias en mi, tengo montones de estrias, tengo que tomar un medicamento para la presion y me da mucho miedo llegar a tener diabetes, estoy siguiendo una dieta, aunque me cuesta mucho cumplirla la llevo bien, pero me falta el ejercicio, en mi casa no tengo espacio y salir a caminar, bueno, me da verguenza que me vean pero se que es un paso que tengo que dar, estoy reuniendo corage para hacerlo de una vez.
Con lo de el amigo que mencionas, yo tambien he visto a personas que estan en la misma situacion o peor que la mia (fisicamente), por ejemplo conozco a alguien que es como yo pero mas bajo, mas cacheton y tiene muchos granos, ademas de tener sus dientes montados, sin embargo veo sus fotos en facebook y sale en fiestas, con amigas, se junta mucho con una chica que me gusta mucho pero ella ni siquiera sabe que existo, entonces pienso, que me falta para ser como ellos, por que yo no soy asi?
Te agradezco mucho tus palabras, tratare de salir adelante, espero lograrlo, cuidate mucho
Lo que yo veo en ti...
Enviado por: AnaRoss (IP registrada)
Fecha: 09 octubre 2011 04:31
Una gran persona que es perjudicada por un grupo de mal nacidos.
Perdóname si te ofendí. Seguramente eres una hermosa persona y te lo digo, tus problemas no son por tu peso, yo tuve un novio que era "gordito" mas o menos de tu peso y le adoraba -aun le adoro- nos alejamos porque se fue a trabajar muy lejos y no teníamos mucho contacto, en fin, no te dejes caer por personas que no valen la pena, sigue luchando.
En un futuro -no muy lejano- encontraras a esa encantadora y adorable mujer con quien estarás el resto de tu vida, y no digo encantadora y adorable porque sea bonita, lo digo por su belleza interior.
Aprende a aceptarte como a aceptar a los demás; es difícil, muy difícil pero no imposible.
Todo eso te lo dice una persona llena de complejos. Soy bajita, gorda, mi piel es fea, mis dientes, mi cabello...
No te digo que a veces siento vergüenza de mi pero la ignoro. Nadie es perfecto.
Si algun dia necesitas hablar con alguien o simplemente estas aburrido agregame love.things@...
Perdóname si te ofendí. Seguramente eres una hermosa persona y te lo digo, tus problemas no son por tu peso, yo tuve un novio que era "gordito" mas o menos de tu peso y le adoraba -aun le adoro- nos alejamos porque se fue a trabajar muy lejos y no teníamos mucho contacto, en fin, no te dejes caer por personas que no valen la pena, sigue luchando.
En un futuro -no muy lejano- encontraras a esa encantadora y adorable mujer con quien estarás el resto de tu vida, y no digo encantadora y adorable porque sea bonita, lo digo por su belleza interior.
Aprende a aceptarte como a aceptar a los demás; es difícil, muy difícil pero no imposible.
Todo eso te lo dice una persona llena de complejos. Soy bajita, gorda, mi piel es fea, mis dientes, mi cabello...
No te digo que a veces siento vergüenza de mi pero la ignoro. Nadie es perfecto.
Si algun dia necesitas hablar con alguien o simplemente estas aburrido agregame
love.things@...Enviado por: horriblesoledad (IP registrada)
Fecha: 09 octubre 2011 07:05
Gracias AnaRoss, no te preocupes no me ofendiste, te agradezco mucho tus palabras, me alegro que hayas tenido a ese alguien especial que te hizo sentir alegre, estoy seguro que seras feliz, con el o con alguien mas, el mundo da vueltas y es probable que vuelvan a encontrarse.
La verdad nunca me he aceptado, siempre he tratado de ser como no soy, sobre todo porque cuando te pruebas ropa, generalmente fue diseñada para gente delgada, recuerdo cuando tenia que ir a comprar el uniforme del colegio, era una pesadilla cuando me decian que no habia de mi talla y tenian que mandarlo a hacer!, pero bueno, igual tratare de seguir adelante, tratare de adelgazar por mi salud y tratare de aceptarme, aunque creo que esto ultimo me sera muy dificil, he escuchado una frase que dice "si tu no te quieres como quieres que te quieran los demas" tal vez parte de mi problema es que no siento mucho aprecio por mi mismo.
La verdad nunca me he aceptado, siempre he tratado de ser como no soy, sobre todo porque cuando te pruebas ropa, generalmente fue diseñada para gente delgada, recuerdo cuando tenia que ir a comprar el uniforme del colegio, era una pesadilla cuando me decian que no habia de mi talla y tenian que mandarlo a hacer!, pero bueno, igual tratare de seguir adelante, tratare de adelgazar por mi salud y tratare de aceptarme, aunque creo que esto ultimo me sera muy dificil, he escuchado una frase que dice "si tu no te quieres como quieres que te quieran los demas" tal vez parte de mi problema es que no siento mucho aprecio por mi mismo.
Es vdd.
Enviado por: AnaRoss (IP registrada)
Fecha: 10 octubre 2011 04:17
Generalmente cuando las personas nos probamos ropa nos deprimimos, unos mas que otros.
"Nadie se ve a si mismo con claridad" para mi esto es totalmente cierto, aparte de que la belleza -en cuando a mi se refiere- es relativa, para ti una mujer hermosa puede ser alta, delgada, con mucho pecho, cabello rubio... no se, para otros puede ser mas rellenita, morena, etc.
Es verdad que la sociedad moderna a proyectado una imagen física "ideal"
como trazo para las personas pero que no te intimide esto pues la belleza es relativa. De nada vale un hombre hermoso con un físico espectacular sino me hace reír, sino es amable, inteligente, etc...
Hace un momento leí -y perdona mi "intromisión"- que escribiste "al menos por aqui nadie me ve y nadie me critica por como me veo, es mi ventana al mundo, se que no es saludable, pero ha sido el unico escape que he encontrado de mis frustraciones." y CRÉEME cuando te digo que todos pensamos de la misma manera, todos ocultamos cosas que no queremos que otros vean por este medio, otros quieren aparentar ser lo que no son y así.
En cuanto a lo demás se positivo y realista, si tuvieses todo lo que pides de todas formas serias, en mayor o menor medida, infeliz; que si no es la hipoteca, que la novia, que el vecino, que el carro... siempre hay cosas negativas. Esfuérzate MÁS y sonriele a la vida
.
Muchisima suerte.
Con cariño Ana.
"Nadie se ve a si mismo con claridad" para mi esto es totalmente cierto, aparte de que la belleza -en cuando a mi se refiere- es relativa, para ti una mujer hermosa puede ser alta, delgada, con mucho pecho, cabello rubio... no se, para otros puede ser mas rellenita, morena, etc.
Es verdad que la sociedad moderna a proyectado una imagen física "ideal"
como trazo para las personas pero que no te intimide esto pues la belleza es relativa. De nada vale un hombre hermoso con un físico espectacular sino me hace reír, sino es amable, inteligente, etc...
Hace un momento leí -y perdona mi "intromisión"- que escribiste "al menos por aqui nadie me ve y nadie me critica por como me veo, es mi ventana al mundo, se que no es saludable, pero ha sido el unico escape que he encontrado de mis frustraciones." y CRÉEME cuando te digo que todos pensamos de la misma manera, todos ocultamos cosas que no queremos que otros vean por este medio, otros quieren aparentar ser lo que no son y así.
En cuanto a lo demás se positivo y realista, si tuvieses todo lo que pides de todas formas serias, en mayor o menor medida, infeliz; que si no es la hipoteca, que la novia, que el vecino, que el carro... siempre hay cosas negativas. Esfuérzate MÁS y sonriele a la vida
.
Muchisima suerte.
Con cariño Ana.
Enviado por: horriblesoledad (IP registrada)
Fecha: 11 octubre 2011 01:19
Gracias AnaRoss por leer lo que he escrito, pues trato de buscarle el lado bueno a las cosas, este foro me ha servido mucho para desahogarme y sacar un poco estas cosas que no le he contado a nadie, tambien he encontrado a personas que tienen algunos problemas en comun conmigo y me consuela un poco que no soy el unico que sufre por estas cosas, espero que algun dia todos podamos comentar que salimos adelante y logramos encontrar la felicidad.
Siempre me queda la esperanza de empezar una nueva vida en otro lugar, empezar de cero, pero me da miedo porque cuando entré a la universidad tenia esa misma idea y lamentablemente termine peor de como estaba antes.
Gracias por dedicarme un poco de tu tiempo y tus palabras, me hansacado una sonrisa
Siempre me queda la esperanza de empezar una nueva vida en otro lugar, empezar de cero, pero me da miedo porque cuando entré a la universidad tenia esa misma idea y lamentablemente termine peor de como estaba antes.
Gracias por dedicarme un poco de tu tiempo y tus palabras, me hansacado una sonrisa
Enviado por: horriblesoledad (IP registrada)
Fecha: 11 octubre 2011 08:58
Tu correo no me salio completo, podrias mandarmelo a horriblesoledad@gmail.com, gracias
animo
Enviado por: zel (IP registrada)
Fecha: 09 octubre 2011 06:23
Muchos pasamos por este tipo de problemas, son problemas que nos ha vendido el mundo.
Pero sabes? no sabes valorar tu vida, crees que no, pero hay tantisima gente que daria millones por ser como tu... Y tu sigues aqui compadeciendote de lo que no eres, sin darte cuenta de que lo que eres es mucho mejor.
Pero ni aunque fueras como deseas ser, vas a ser feliz si te guias por la gente, siempre encontraras errores en todo, siempre veras las cosas negativas.
Ahora mismo, puedes decir que no lo harias que serias feliz, de verdad, creeme cuando te digo que no lo serias. No es question de ser o tener, sino de ver o no ver.
Puedes ver lo que eres, puedes simplemente aunque lleve tiempo, valorar lo que tienes y luchar. O puedes quedarte sentado enfrente de un ordenador escribiendo tus penas, tratando de ser algo que no eres, llorando por algo que no tienes, sin darte cuenta de lo que de verdad importa, de lo que de verdad importas.
"Y como me decia mi abuela de pequeña, lo essencial es invisible a los ojos solo se ve bien con el corazon (pequeño principito).
Dime, si no tienes ganas de vivir, de que te va a servir no vivir, de nada.
Simplemente tira para adelante. La gente teme a la soledad, pero en este mundo todos estamos solos, ni la pareja mas feliz abandona la soledad, ni el grupo de amigos mas unidos, abandona la soledad. Todos nacemos y morimos solos.
No creo que deba responder, mas que nada porque ud. misma ha dicho que solo era una forma de sentirse escuchada y deplasmar, en cierto modo, imagenes o pensamientos que necesitan ser expulsados de su mente.
Obviamente no puedo proporcionarte ninguna ayuda, ni ningun consejo... pero soy nueva en este foro, asi que nose si deberia dar mi opinion, ademas no estoy en una buena situacion tanto sentimental como personal para ir soltando sandeces a problemas ajenos.
La mayoria de casos como el tuyo, o como situaciones parecidas - segun mi opinion- se debe a la idealizacion de ciertos aspectos de su vida o de lo que deberia ser tu vida.
Voy hacerte una sola pregunta; ¿ todo lo que realizamos en esta vida de que nos sirve?
De nada, la mayoria de las personas al oir su respuesta se deprimen o me preguntan porque esta simple pregunta - mas depresiva que optimista - me hace ver las cosas de otro modo.
En primer lugar, cada uno ve las cosas a su modo, si quieres verlo negro lo veras negro, y punto.
La gracia de esta pregunta, es que la gente da por sobrentendido o quiere verla de color negro, cuando si te paras a pensar es una de las mejores respuestas que podras obtener en esta vida. NADA, abarca una infinidad de posbilidades, nada va a servirte y nada va a dejar de servirte. ¿ Que quiero decir con esto?
Que lo importante es difrutar cada momento, pues al fin de cuentas, todo se olvida y nada permanece para siempre.
Cada error que cometas, se va a borrar, no te sirve de nada tener un buen fisico y un buen trabajo si esto no te llena por dentro.
No te sirve de nada el dinero, ni los millones de caprichos que quieres, sino estas a gusto con tu vida.
Si, todo parece indicar que lo que te estoy contando es aun mas depresivo, pero parate a pensar.
Lo que necesitas es pensar, pensar en ti misma, disfrutar de lo que tienes y darte cuenta que todo lo que el mundo te esta vendiendo es una gran mentira, que lo unico que se necesita para ser feliz es creer en una misma y una gran sonrisa.
Nos venden grandes amores de drama y imposibles, de gestos heroicos... cuando obvio que nada de esto va a pasar! No porque no nos lo merezcamos, sino porque en lo pequeño esta lo grande, con algo que nos llene nos basta, y eso lagente sigue sin entenderlo. La cantidad no es sinonimo de felicidad.
No creo que hayas entendido ni la mitad de lo que he intentado plasmar, espero que cojas una vaga idea y puedas obtener tus propios consejos.
Estas vacia, porque no sabes valorar, no sabes ver lo que te rodea, no sabes satisfacer lo que tu quieres y no lo que el mundo te vende o quiere de ti, nada te va a servir para nada, asi que tampoco pierdes nada viviendo, intenta llegar a saber el final de tu historia, intenta crear tu propio final, si necesitas canvios, pues empieza por pequeños gestos, circula por calles diferentes, renueva una habitacion, obligate a salir en otros ambientes, haz cualquier estupidez, pero que te llene.
Pero nada viene para el que nada busca, nadie lo hara por ti y se que lo sabes perfectamente.
No merce la pena comerte la cabeza, ni vivir una vida amargada porque al fin de cuentas no saldras viva de esta. Asi que como te he dicho, no pierdes nada viviendo a tu manera y haciendo lo que en realidad te de la gana.
No necesitas antidepresivos, eso son inventos de charlatanes, no existe la depresion que no pueda arreglarse con fuerza personal.
LA HISTORIA DE PEPE
Pepe era el tipo de persona que te encantaría ser. Siempre estaba de buen humor y siempre tenia algo positivo que decir. Cuando alguien le preguntaba como le iba, el respondía:
"Si pudiera estar mejor, tendría un gemelo".
Era un Gerente único porque tenía varias meseras que lo habían seguido de restaurante en restaurante. La razón por la que las meseras seguían a Pepe era por su actitud.
Él era un motivador natural: Si un empleado tenía un mal día, Pepe estaba ahí para decirle al empleado como ver el lado positivo de la situación. Ver este estilo realmente me causó curiosidad, así que un día fui a buscar a Pepe y le pregunte:
No lo entiendo... no es posible ser una persona positiva todo el tiempo ¿Cómo lo haces?...
Pepe respondió:
"Cada mañana me despierto y me digo a mi mismo, Pepe, tienes dos opciones hoy:
Puedes escoger estar de buen humor o puedes escoger estar de mal humor.
Escojo estar de buen humor".
"Cada vez que sucede algo malo, puedo escoger entre ser una víctima o aprender de ello.
Escojo aprender de ello".
"Cada vez que alguien viene a mí para quejarse, puedo aceptar su queja o puedo señalarle el lado positivo de la vida.
Escojo el lado positivo de la vida".
Si, claro, pero no es tan fácil, protesté "Si lo es", dijo Pepe. "Todo en la vida es acerca de elecciones. Cuando quitas todo lo demás, cada situación es una elección".
"Tu eliges como reaccionas ante cada situación, tu eliges como la gente afectará tu estado de ánimo, tu eliges estar de buen humor o mal humor".
"En resumen, TU ELIGES COMO VIVIR LA VIDA".
Reflexioné en lo que Pepe me dijo... Poco tiempo después, deje la industria hotelera para iniciar mi propio negocio. Perdimos contacto, pero con frecuencia pensaba en Pepe, cuando tenía que hacer una elección en la vida en vez de reaccionar contra ella.
Varios años más tarde, me enteré que Pepe hizo algo que nunca debe hacerse en un negocio de restaurante, dejo la puerta de atrás abierta y una mañana fue asaltado por tres ladrones armados.
Mientras trataba de abrir la caja fuerte, su mano temblando por el nerviosismo, resbalo de la combinación. Los asaltantes sintieron pánico y le dispararon. Con mucha suerte, Pepe fue encontrado relativamente pronto, llevado de emergencia a una Clínica.
Después de ocho horas de cirugía y semanas de terapia intensiva, Pepe fue dado de alta, aún con fragmentos de bala en su cuerpo.
Me encontré con Pepe seis meses después del accidente y cuando le pregunte como estaba, me respondió: "Si pudiera estar mejor, tendría un gemelo". Le pregunté que paso por su mente en el momento del asalto. Contesto: Lo primero que vino a mi mente fue que debí haber cerrado con llave la puerta de atrás. Cuando estaba tirado en el piso, recordé que tenía dos opciones:
Podía elegir vivir o podía elegir morir. Elegí vivir".
¿No sentiste miedo? Le pregunté. Pepe continuo: "Los médicos fueron geniales. No dejaban de decirme que iba a estar bien. Pero cuando me llevaron al quirófano y vi las expresiones en las caras de los médicos y enfermeras, realmente me asuste.
Podía leer en sus ojos: Es hombre muerto. Supe entonces que debía tomar una decisión:
¿Qué hiciste? Pregunté.
"Bueno, uno de los médicos me pregunto si era alérgico a algo y respirando profundo grite: - Si, a las balas - Mientras reían, les dije: estoy escogiendo vivir, opérenme como si estuviera vivo, no muerto".
Pepe vivió por la maestría de los médicos, pero sobre todo por su asombrosa actitud. Aprendió que cada día tenemos la elección de vivir plenamente, la ACTITUD, al final, lo es todo.
Recuerda, sólo se frustran aquellos que dejan de ver la parte positiva de sus resultados y de la vida...
Pero sabes? no sabes valorar tu vida, crees que no, pero hay tantisima gente que daria millones por ser como tu... Y tu sigues aqui compadeciendote de lo que no eres, sin darte cuenta de que lo que eres es mucho mejor.
Pero ni aunque fueras como deseas ser, vas a ser feliz si te guias por la gente, siempre encontraras errores en todo, siempre veras las cosas negativas.
Ahora mismo, puedes decir que no lo harias que serias feliz, de verdad, creeme cuando te digo que no lo serias. No es question de ser o tener, sino de ver o no ver.
Puedes ver lo que eres, puedes simplemente aunque lleve tiempo, valorar lo que tienes y luchar. O puedes quedarte sentado enfrente de un ordenador escribiendo tus penas, tratando de ser algo que no eres, llorando por algo que no tienes, sin darte cuenta de lo que de verdad importa, de lo que de verdad importas.
"Y como me decia mi abuela de pequeña, lo essencial es invisible a los ojos solo se ve bien con el corazon (pequeño principito).
Dime, si no tienes ganas de vivir, de que te va a servir no vivir, de nada.
Simplemente tira para adelante. La gente teme a la soledad, pero en este mundo todos estamos solos, ni la pareja mas feliz abandona la soledad, ni el grupo de amigos mas unidos, abandona la soledad. Todos nacemos y morimos solos.
No creo que deba responder, mas que nada porque ud. misma ha dicho que solo era una forma de sentirse escuchada y deplasmar, en cierto modo, imagenes o pensamientos que necesitan ser expulsados de su mente.
Obviamente no puedo proporcionarte ninguna ayuda, ni ningun consejo... pero soy nueva en este foro, asi que nose si deberia dar mi opinion, ademas no estoy en una buena situacion tanto sentimental como personal para ir soltando sandeces a problemas ajenos.
La mayoria de casos como el tuyo, o como situaciones parecidas - segun mi opinion- se debe a la idealizacion de ciertos aspectos de su vida o de lo que deberia ser tu vida.
Voy hacerte una sola pregunta; ¿ todo lo que realizamos en esta vida de que nos sirve?
De nada, la mayoria de las personas al oir su respuesta se deprimen o me preguntan porque esta simple pregunta - mas depresiva que optimista - me hace ver las cosas de otro modo.
En primer lugar, cada uno ve las cosas a su modo, si quieres verlo negro lo veras negro, y punto.
La gracia de esta pregunta, es que la gente da por sobrentendido o quiere verla de color negro, cuando si te paras a pensar es una de las mejores respuestas que podras obtener en esta vida. NADA, abarca una infinidad de posbilidades, nada va a servirte y nada va a dejar de servirte. ¿ Que quiero decir con esto?
Que lo importante es difrutar cada momento, pues al fin de cuentas, todo se olvida y nada permanece para siempre.
Cada error que cometas, se va a borrar, no te sirve de nada tener un buen fisico y un buen trabajo si esto no te llena por dentro.
No te sirve de nada el dinero, ni los millones de caprichos que quieres, sino estas a gusto con tu vida.
Si, todo parece indicar que lo que te estoy contando es aun mas depresivo, pero parate a pensar.
Lo que necesitas es pensar, pensar en ti misma, disfrutar de lo que tienes y darte cuenta que todo lo que el mundo te esta vendiendo es una gran mentira, que lo unico que se necesita para ser feliz es creer en una misma y una gran sonrisa.
Nos venden grandes amores de drama y imposibles, de gestos heroicos... cuando obvio que nada de esto va a pasar! No porque no nos lo merezcamos, sino porque en lo pequeño esta lo grande, con algo que nos llene nos basta, y eso lagente sigue sin entenderlo. La cantidad no es sinonimo de felicidad.
No creo que hayas entendido ni la mitad de lo que he intentado plasmar, espero que cojas una vaga idea y puedas obtener tus propios consejos.
Estas vacia, porque no sabes valorar, no sabes ver lo que te rodea, no sabes satisfacer lo que tu quieres y no lo que el mundo te vende o quiere de ti, nada te va a servir para nada, asi que tampoco pierdes nada viviendo, intenta llegar a saber el final de tu historia, intenta crear tu propio final, si necesitas canvios, pues empieza por pequeños gestos, circula por calles diferentes, renueva una habitacion, obligate a salir en otros ambientes, haz cualquier estupidez, pero que te llene.
Pero nada viene para el que nada busca, nadie lo hara por ti y se que lo sabes perfectamente.
No merce la pena comerte la cabeza, ni vivir una vida amargada porque al fin de cuentas no saldras viva de esta. Asi que como te he dicho, no pierdes nada viviendo a tu manera y haciendo lo que en realidad te de la gana.
No necesitas antidepresivos, eso son inventos de charlatanes, no existe la depresion que no pueda arreglarse con fuerza personal.
LA HISTORIA DE PEPE
Pepe era el tipo de persona que te encantaría ser. Siempre estaba de buen humor y siempre tenia algo positivo que decir. Cuando alguien le preguntaba como le iba, el respondía:
"Si pudiera estar mejor, tendría un gemelo".
Era un Gerente único porque tenía varias meseras que lo habían seguido de restaurante en restaurante. La razón por la que las meseras seguían a Pepe era por su actitud.
Él era un motivador natural: Si un empleado tenía un mal día, Pepe estaba ahí para decirle al empleado como ver el lado positivo de la situación. Ver este estilo realmente me causó curiosidad, así que un día fui a buscar a Pepe y le pregunte:
No lo entiendo... no es posible ser una persona positiva todo el tiempo ¿Cómo lo haces?...
Pepe respondió:
"Cada mañana me despierto y me digo a mi mismo, Pepe, tienes dos opciones hoy:
Puedes escoger estar de buen humor o puedes escoger estar de mal humor.
Escojo estar de buen humor".
"Cada vez que sucede algo malo, puedo escoger entre ser una víctima o aprender de ello.
Escojo aprender de ello".
"Cada vez que alguien viene a mí para quejarse, puedo aceptar su queja o puedo señalarle el lado positivo de la vida.
Escojo el lado positivo de la vida".
Si, claro, pero no es tan fácil, protesté "Si lo es", dijo Pepe. "Todo en la vida es acerca de elecciones. Cuando quitas todo lo demás, cada situación es una elección".
"Tu eliges como reaccionas ante cada situación, tu eliges como la gente afectará tu estado de ánimo, tu eliges estar de buen humor o mal humor".
"En resumen, TU ELIGES COMO VIVIR LA VIDA".
Reflexioné en lo que Pepe me dijo... Poco tiempo después, deje la industria hotelera para iniciar mi propio negocio. Perdimos contacto, pero con frecuencia pensaba en Pepe, cuando tenía que hacer una elección en la vida en vez de reaccionar contra ella.
Varios años más tarde, me enteré que Pepe hizo algo que nunca debe hacerse en un negocio de restaurante, dejo la puerta de atrás abierta y una mañana fue asaltado por tres ladrones armados.
Mientras trataba de abrir la caja fuerte, su mano temblando por el nerviosismo, resbalo de la combinación. Los asaltantes sintieron pánico y le dispararon. Con mucha suerte, Pepe fue encontrado relativamente pronto, llevado de emergencia a una Clínica.
Después de ocho horas de cirugía y semanas de terapia intensiva, Pepe fue dado de alta, aún con fragmentos de bala en su cuerpo.
Me encontré con Pepe seis meses después del accidente y cuando le pregunte como estaba, me respondió: "Si pudiera estar mejor, tendría un gemelo". Le pregunté que paso por su mente en el momento del asalto. Contesto: Lo primero que vino a mi mente fue que debí haber cerrado con llave la puerta de atrás. Cuando estaba tirado en el piso, recordé que tenía dos opciones:
Podía elegir vivir o podía elegir morir. Elegí vivir".
¿No sentiste miedo? Le pregunté. Pepe continuo: "Los médicos fueron geniales. No dejaban de decirme que iba a estar bien. Pero cuando me llevaron al quirófano y vi las expresiones en las caras de los médicos y enfermeras, realmente me asuste.
Podía leer en sus ojos: Es hombre muerto. Supe entonces que debía tomar una decisión:
¿Qué hiciste? Pregunté.
"Bueno, uno de los médicos me pregunto si era alérgico a algo y respirando profundo grite: - Si, a las balas - Mientras reían, les dije: estoy escogiendo vivir, opérenme como si estuviera vivo, no muerto".
Pepe vivió por la maestría de los médicos, pero sobre todo por su asombrosa actitud. Aprendió que cada día tenemos la elección de vivir plenamente, la ACTITUD, al final, lo es todo.
Recuerda, sólo se frustran aquellos que dejan de ver la parte positiva de sus resultados y de la vida...
Enviado por: horriblesoledad (IP registrada)
Fecha: 09 octubre 2011 07:29
Gracias zel, durante toda mi vida siempre tuve ese deseo de vivir, de cuidar mi vida, ultimamente ese deseo se a ido apagando porque yo se que no me estoy haciendo mas joven y vero que mi vida sigue igual, eso me esta desespera un poco.
Algunas cosas que me planteas ya las he pensado con anterioridad, he pensado que vida solo hay una y que la tengo que vivirla al maximo, que tengo que encontrar algo que me llene de alegria, que me haga sentir feliz y satisfecho, pero no se que es eso, no logro encontrar eso que me llene, he probado varias cosas como musica, dibujo, intente hacer deporte pero no se me da bien, recuerdo que me sentia bien cuando hiba al gimnacio, pero probe hace algun tiempo y no es lo mismo, ya no siento la misma energia y deseo que sentia antes.
Tienes razon, la television y la sociedad me han vendido la idea de romances, relaciones bonitas, heroismo, pero sobre todo de una gran cantidad de cosas materiales, es por eso que me siento convencido que si tuviera todo esto seria feliz, pero tambien he pensado que en el fondo me sentiria igual de miserable que ahora, lo que tengo seguro es que pasarme la vida frente a la computadora no me va a sacar del problema, pero me he enviciado con ella porque al menos por aqui nadie me ve y nadie me critica por como me veo, es mi ventana al mundo, se que no es saludable, pero ha sido el unico escape que he encontrado de mis frustraciones.
Gracias por la historia de Pepe, ya la habia leido con anterioridad pero me habia olvidado de ella, tratare de copiar un poco a pepe y tratare de buscar las cosas positivas que tengo en mi vida, quiero cambiar mi actitud, dia a dia pienso que empezare a hacer un cambio, pero realmente no he echo nada para que ese cambio suceda, no me animo a empezar, tratare de llenarme de coraje y empezar a cambiar de verdad, una cosa mas, soy hombre, te lo digo porque por ahi lei que te referias a mi como que fuera mujer, cuidate mucho, gracias por tus palabras y por tomarte el tiempo de leer mis penas.
Algunas cosas que me planteas ya las he pensado con anterioridad, he pensado que vida solo hay una y que la tengo que vivirla al maximo, que tengo que encontrar algo que me llene de alegria, que me haga sentir feliz y satisfecho, pero no se que es eso, no logro encontrar eso que me llene, he probado varias cosas como musica, dibujo, intente hacer deporte pero no se me da bien, recuerdo que me sentia bien cuando hiba al gimnacio, pero probe hace algun tiempo y no es lo mismo, ya no siento la misma energia y deseo que sentia antes.
Tienes razon, la television y la sociedad me han vendido la idea de romances, relaciones bonitas, heroismo, pero sobre todo de una gran cantidad de cosas materiales, es por eso que me siento convencido que si tuviera todo esto seria feliz, pero tambien he pensado que en el fondo me sentiria igual de miserable que ahora, lo que tengo seguro es que pasarme la vida frente a la computadora no me va a sacar del problema, pero me he enviciado con ella porque al menos por aqui nadie me ve y nadie me critica por como me veo, es mi ventana al mundo, se que no es saludable, pero ha sido el unico escape que he encontrado de mis frustraciones.
Gracias por la historia de Pepe, ya la habia leido con anterioridad pero me habia olvidado de ella, tratare de copiar un poco a pepe y tratare de buscar las cosas positivas que tengo en mi vida, quiero cambiar mi actitud, dia a dia pienso que empezare a hacer un cambio, pero realmente no he echo nada para que ese cambio suceda, no me animo a empezar, tratare de llenarme de coraje y empezar a cambiar de verdad, una cosa mas, soy hombre, te lo digo porque por ahi lei que te referias a mi como que fuera mujer, cuidate mucho, gracias por tus palabras y por tomarte el tiempo de leer mis penas.
Enviado por: Maria Paz (IP registrada)
Fecha: 13 octubre 2011 08:28
La mayor parte del tiempo me siento igual. Me acomplejo por cualquier cosa y siento que cada vez mi grupo de amigos es menor.
¿Pero sabes? También me he dado cuenta que hay que saber apreciar lo que tenemos y no preocuparnos por lo que no.
Uno debe empezar a quererse asi mismo para luego reflejar esto a las demás personas. Suena muy contradictorio, es decir "me siento igual pero doy consejos"
Bueno, al menos intento remediar la situación (crucemos los dedos)
Ánimo, que acá tienes personas que te entienden y apoyan.
Un fuerte abrazo,
Paz
¿Pero sabes? También me he dado cuenta que hay que saber apreciar lo que tenemos y no preocuparnos por lo que no.
Uno debe empezar a quererse asi mismo para luego reflejar esto a las demás personas. Suena muy contradictorio, es decir "me siento igual pero doy consejos"
Bueno, al menos intento remediar la situación (crucemos los dedos)
Ánimo, que acá tienes personas que te entienden y apoyan.
Un fuerte abrazo,
Paz
Enviado por: horriblesoledad (IP registrada)
Fecha: 14 octubre 2011 01:34
Gracias Maria Paz, no suena contradictorio, si estas en una situacion como la mia tienes experiencias que te ayudan a llevar tu vida de mejor forma, yo tambien tengo experiencias que me ayudan a llevar una vida un poco mas aceptable y las he compartido con otras personas del foro, las personas que estamos aqui creo que todas o la mayoria tenemos problemas, algunos mas serios que otros, pero eso hace que nos comprendamos y no apoyemos entre nosotros.
Pienso que tienes razon, siempre trato de valorar lo que tengo, a diario le doy gracias a Dios por las bendiciones que recibo, mi comida, mi familia, mi educacion, sin embargo no puedo evitar sentirme triste cuando veo a alguien que tiene todo lo que yo quisiera sin esfuerzo mientras yo vivo en un agujero (que yo mismo cave) tratando de alcanzar las sobras que me van llegando.
Yo tambien estoy buscando una solucion, no pierdo la esperanza, no quiero morir y pensar que no he echo nada con mi vida, he estado leyendo un libro de autodiciplina, me ha ayudado un poco en los pocos dias que llevo leyendolo, por si quieres verlo te dejo abajo el link, se encuentra en este mismo foro, lo publico dantethepunisher
[www.depresion.org]
Una vez mas, gracias por tus palabras y por tomarte el tiempo de leer mi historia, si logro algun progreso lo publicare por aqui para ayudar a quienes tengan los mismos poblemas, cuidate mucho.
Pienso que tienes razon, siempre trato de valorar lo que tengo, a diario le doy gracias a Dios por las bendiciones que recibo, mi comida, mi familia, mi educacion, sin embargo no puedo evitar sentirme triste cuando veo a alguien que tiene todo lo que yo quisiera sin esfuerzo mientras yo vivo en un agujero (que yo mismo cave) tratando de alcanzar las sobras que me van llegando.
Yo tambien estoy buscando una solucion, no pierdo la esperanza, no quiero morir y pensar que no he echo nada con mi vida, he estado leyendo un libro de autodiciplina, me ha ayudado un poco en los pocos dias que llevo leyendolo, por si quieres verlo te dejo abajo el link, se encuentra en este mismo foro, lo publico dantethepunisher
[www.depresion.org]
Una vez mas, gracias por tus palabras y por tomarte el tiempo de leer mi historia, si logro algun progreso lo publicare por aqui para ayudar a quienes tengan los mismos poblemas, cuidate mucho.
Enviado por: tristeysolo (IP registrada)
Fecha: 26 octubre 2011 03:20
la condicion fisica no tiene nada que ver
me llama la atencion que repitas que estas "gordo"
mira ..yo estoy delgado y mi vida ha sido un desastre de principio a fin
todo esta en la mente de cada uno..la fortaleza que tenga cada uno y la alegria que guarde dentro o la forma de ver la vida.
siempre me han dado envidia la gente sin complejos que siempre sonreia, y al final ellos estan con muchos amigos y la mayoria de los casos casados y con hijos, da igual el fisico.
me llama la atencion que repitas que estas "gordo"
mira ..yo estoy delgado y mi vida ha sido un desastre de principio a fin
todo esta en la mente de cada uno..la fortaleza que tenga cada uno y la alegria que guarde dentro o la forma de ver la vida.
siempre me han dado envidia la gente sin complejos que siempre sonreia, y al final ellos estan con muchos amigos y la mayoria de los casos casados y con hijos, da igual el fisico.
Enviado por: horriblesoledad (IP registrada)
Fecha: 27 octubre 2011 06:02
Gracias tristeysolo por tu comentario.
Pues yo se que mi problema en su mayoria es mental, pero siento que tengo esa barrera, a la gente "bonita" las cosas se les dan bien con mayor facilidad que a alguien "feo"
Mi vida tambien es un desastre, llevo años metido en el mismo agujero y no logro salir, ademas este no es el unico de mis problemas, he tratado de cambiar mi actitud, de buscar una salida pero siempre vuelvo a caer en lo mismo.
Pues yo se que mi problema en su mayoria es mental, pero siento que tengo esa barrera, a la gente "bonita" las cosas se les dan bien con mayor facilidad que a alguien "feo"
Mi vida tambien es un desastre, llevo años metido en el mismo agujero y no logro salir, ademas este no es el unico de mis problemas, he tratado de cambiar mi actitud, de buscar una salida pero siempre vuelvo a caer en lo mismo.
Enviado por: Meli87 (IP registrada)
Fecha: 23 noviembre 2011 11:46
Hola!!!No se bien por donde empezar...haber,cuando te leí fue como si lo hubiese escrito yo,me siento desde hace años exactamente igual,se perfectamente lo que es hablar con algún amigo y no tener absolutamente NADA para contarle,se lo que aislarse por sentir vergüenza,tratar de esconder mi cuerpo pero darme cuenta que la ropa no hace milagros.
Yo siento que estoy en pleno cambio,no solo por el ejercicio que me propuse realizar (aunque sea en mi casa ya que no quiero salir)sino que el cambio es interior,cuando hay mucho dolor adentro hay que sacarlo para poder empezar de cero, escribí todo lo que te hace mal,sacatelo de adentro y proba aunque sea en tu casa alguna actividad que te haga bien.
Yo pense que no pero me enganche mucho con unas clases de yoga para principiantes en youtube,y eso me motivo. También tengo en claro que mis ganas siempre tienden a estar por el piso y mi autoestima ni te cuento,soy propensa a dejar de golpe todo lo que empiezo cuando vuelvo a ver todo negro,pero de verdad quiero superarlo y creo firmemente que vos también podes.
Con lo ultimo que te molesto,lo mas valioso que aprendí en estos días,nunca me había animado a entrar a un foro y contar mi historia,hasta que un día me anime y entre acá,me encontré con personas maravillosas que me son de una ayuda increíble y cuando me siento muuuy mal vuelvo a leer lo que me escribieron y me da fuerzas para no decaer,aunque sus palabras sean de lo mas simples,yo me sentía extremadamente sola.
Así que de esa forma vine a tratar de darte mi mano a ti diciéndote que no estas solo,que te entiendo mucho mas de lo que te imaginas y que si quieres con todo gusto me ofrezco como amiga,como un oido,no se si doy los mejores consejos pero se lo que es estar sola y sentir que todos viven su vida mientras yo estoy de un costado mirando.Fuerza que se puede!!!!!!!!!!!!!!!y cuando estés mal en este foro estoy para darte TODO MI APOYO!!!Vamos que el cambio se puede!!!cuesta es un camino largo,pero se puede!!!!Un abrazo enorme!!!
Yo siento que estoy en pleno cambio,no solo por el ejercicio que me propuse realizar (aunque sea en mi casa ya que no quiero salir)sino que el cambio es interior,cuando hay mucho dolor adentro hay que sacarlo para poder empezar de cero, escribí todo lo que te hace mal,sacatelo de adentro y proba aunque sea en tu casa alguna actividad que te haga bien.
Yo pense que no pero me enganche mucho con unas clases de yoga para principiantes en youtube,y eso me motivo. También tengo en claro que mis ganas siempre tienden a estar por el piso y mi autoestima ni te cuento,soy propensa a dejar de golpe todo lo que empiezo cuando vuelvo a ver todo negro,pero de verdad quiero superarlo y creo firmemente que vos también podes.
Con lo ultimo que te molesto,lo mas valioso que aprendí en estos días,nunca me había animado a entrar a un foro y contar mi historia,hasta que un día me anime y entre acá,me encontré con personas maravillosas que me son de una ayuda increíble y cuando me siento muuuy mal vuelvo a leer lo que me escribieron y me da fuerzas para no decaer,aunque sus palabras sean de lo mas simples,yo me sentía extremadamente sola.
Así que de esa forma vine a tratar de darte mi mano a ti diciéndote que no estas solo,que te entiendo mucho mas de lo que te imaginas y que si quieres con todo gusto me ofrezco como amiga,como un oido,no se si doy los mejores consejos pero se lo que es estar sola y sentir que todos viven su vida mientras yo estoy de un costado mirando.Fuerza que se puede!!!!!!!!!!!!!!!y cuando estés mal en este foro estoy para darte TODO MI APOYO!!!Vamos que el cambio se puede!!!cuesta es un camino largo,pero se puede!!!!Un abrazo enorme!!!
: