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Un problema serioConsejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.3689 mensajes y 15757 respuestas por el momento |
Qué pasa después de dejar los anti-depresivos
Enviado por: AnaMen (IP registrada)
Fecha: 12 octubre 2011 04:25
Hola, hace tres años me diagnosticaron depresión y se me recetó 50mg de sertralina cada 24 hrs. Recientemente me empezaron a dar crisis de pánico en donde literal termino engarrotada. Es decir, mi cuerpo queda paralizado por completo y mis extremidades se paralizan en posiciones extrañas. Esto es completamente doloroso... Mi doctor dice que es porque no manejo bien el estrés. Aun trato de saber por que me dan.
Hace tres semanas el doctor me bajo la dosis a 25mg de sertralina, sin embargo me he sentido peor. Tengo muchos mareos y me siento mas deprimida que nunca. Honestamente quisiera decirle a mi doctor, sin embargo tengo miedo de regresar a la dosis normal y nunca ser capaz de vivir sin antidepresivos. Ustedes han experimentado una situación así? Quisiera saber si son normales mis síntomas y si hay vida sin antidepresivos. A mi m esta costando muchísimo.
Gracias
Hace tres semanas el doctor me bajo la dosis a 25mg de sertralina, sin embargo me he sentido peor. Tengo muchos mareos y me siento mas deprimida que nunca. Honestamente quisiera decirle a mi doctor, sin embargo tengo miedo de regresar a la dosis normal y nunca ser capaz de vivir sin antidepresivos. Ustedes han experimentado una situación así? Quisiera saber si son normales mis síntomas y si hay vida sin antidepresivos. A mi m esta costando muchísimo.
Gracias
Un problema serio
Enviado por: Esvin (IP registrada)
Fecha: 12 octubre 2011 06:33
Bueno por lo que me cuentas tu problema es que la medicina anti-depresivos, no te funciono como esperabas, lo que pasa es que esa medicina no es especial o no esta perfeccionada para el cerebro y el sistema nervioso, como otra medicina que cura y elimina los síntomas de las enfermedades especificas, osea que solo sirve para diseminar un poco la enfermedad.
Mi consejo es que ya no tomes ninguna medicina psico-activa, sino mas bien, que utilizes otras alternativas para desaparecer tu depresion y tu panico, lo primero que debes hacer es tomar vitaminas neurotropas, ginseng, omega 3, zarzaparrilla, para que fortalezcas tus nervios y tu mente, y tu cuerpo, esto ayuda con el constante uso, para que refuerzes tus defensas, y mejores tu salud. Mejora tu salud, y por consiguiente mejorar tu vida, en varios sentidos, tambien puedes hacer ejercicios, y comer saludable, la vida sedentaria es muy mala, practica algo que te guste como musica, pintura, arte, deporte, etc. Ya que esta comprobado que ayuda a ser mas feliz.
Te dejo mi correo si deseas comunicarte conmigo, siempre estoy dispuesto a ayudar y escuchar a los demás. esvinovo@hotmail.com
Para que me entiendas mejor una persona que quiere tener musculos, tiene que hacer ejercicio, si quieres ser feliz debes practicar todos los principios para ser feliz y liberarte, trabajar para conseguirlo, y lo puedes lograr con lo que te recomende, tambien puedes utilizar algunos audiohipnosis para programar tu mente mejor para que te ayude a eliminar tu ansiedad, y ataque de panico.
Abajo te deje un link de un video que me gusta y que siempre me anima cuando me pongo triste involuntariamente.
Editado 2 vez (veces). Editado por última vez el 12/10/2011 06:37 por Esvin.
Mi consejo es que ya no tomes ninguna medicina psico-activa, sino mas bien, que utilizes otras alternativas para desaparecer tu depresion y tu panico, lo primero que debes hacer es tomar vitaminas neurotropas, ginseng, omega 3, zarzaparrilla, para que fortalezcas tus nervios y tu mente, y tu cuerpo, esto ayuda con el constante uso, para que refuerzes tus defensas, y mejores tu salud. Mejora tu salud, y por consiguiente mejorar tu vida, en varios sentidos, tambien puedes hacer ejercicios, y comer saludable, la vida sedentaria es muy mala, practica algo que te guste como musica, pintura, arte, deporte, etc. Ya que esta comprobado que ayuda a ser mas feliz.
Te dejo mi correo si deseas comunicarte conmigo, siempre estoy dispuesto a ayudar y escuchar a los demás. esvinovo@hotmail.com
Para que me entiendas mejor una persona que quiere tener musculos, tiene que hacer ejercicio, si quieres ser feliz debes practicar todos los principios para ser feliz y liberarte, trabajar para conseguirlo, y lo puedes lograr con lo que te recomende, tambien puedes utilizar algunos audiohipnosis para programar tu mente mejor para que te ayude a eliminar tu ansiedad, y ataque de panico.
Abajo te deje un link de un video que me gusta y que siempre me anima cuando me pongo triste involuntariamente.
Editado 2 vez (veces). Editado por última vez el 12/10/2011 06:37 por Esvin.
Inercia....
Enviado por: Juanly (IP registrada)
Fecha: 13 octubre 2011 01:39
Hola,
El consejo es que tomes en cuenta varios factores...
Uno es que has estado mucho tiempo bajo medicamento constante, y es muy complicado lo dejes cortándolo de tajo.
El otro punto y si es más grave que en este lapso no hayas logrado encontrar o haber trabajado la situación por la cual comenzaste a sentirte deprimida.
Es como empezar con una caries, y te la hayas estado manteniendo sedada para que no te doliera. No arreglas la muela y aparte sigues con tu dieta de dulces o comida y si a eso le sumas que no te haces limpieza bucal??? Es normal si te das cuenta que al cabo de un tiempo termines con un daño muy avanzado.
Así como lo platicas no te sientes en comunicación con el doctor que actualmente te atiende. Si es verdad, deberías buscar una segunda opinión, primero para que te ayuden a disminuir, cambiar y con el tiempo disminuir el medicamento, pero irremediablemente tendras que trabajar el problema que origina tu estado.
Estas viendo las consecuencias, qué pierdes? Dedica un tiempo a revisar y recordar lo que te afecta, apuntalo y comienza a trabajar cada una de esas cosas.
Como pistas te dejo las siguientes:
Busca tu identidad
Revisa que resentimientos tienes hacia los demás
Cómo es la relación con tu mamá y con tu papá
Agradeces la vida?
Puedes perdonar?
Sabes de tus dones, tus herramientas, que eres única, que eres especial y eres un Alma creada por el amor?
Estamos en otro tiempo, se vienen cosas muy buenas y hay otras herramientas que pueden ayudarte. Y algo mucho más importante de que no estas sola.
Cuidate mucho.
El consejo es que tomes en cuenta varios factores...
Uno es que has estado mucho tiempo bajo medicamento constante, y es muy complicado lo dejes cortándolo de tajo.
El otro punto y si es más grave que en este lapso no hayas logrado encontrar o haber trabajado la situación por la cual comenzaste a sentirte deprimida.
Es como empezar con una caries, y te la hayas estado manteniendo sedada para que no te doliera. No arreglas la muela y aparte sigues con tu dieta de dulces o comida y si a eso le sumas que no te haces limpieza bucal??? Es normal si te das cuenta que al cabo de un tiempo termines con un daño muy avanzado.
Así como lo platicas no te sientes en comunicación con el doctor que actualmente te atiende. Si es verdad, deberías buscar una segunda opinión, primero para que te ayuden a disminuir, cambiar y con el tiempo disminuir el medicamento, pero irremediablemente tendras que trabajar el problema que origina tu estado.
Estas viendo las consecuencias, qué pierdes? Dedica un tiempo a revisar y recordar lo que te afecta, apuntalo y comienza a trabajar cada una de esas cosas.
Como pistas te dejo las siguientes:
Busca tu identidad
Revisa que resentimientos tienes hacia los demás
Cómo es la relación con tu mamá y con tu papá
Agradeces la vida?
Puedes perdonar?
Sabes de tus dones, tus herramientas, que eres única, que eres especial y eres un Alma creada por el amor?
Estamos en otro tiempo, se vienen cosas muy buenas y hay otras herramientas que pueden ayudarte. Y algo mucho más importante de que no estas sola.
Cuidate mucho.
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