Psicoterapeuta, Madrid

Hola. Leo lo que contáis acerca de emociones que solemos asociar con la depresión.

Creo que, fundamentalmente, la depresión es el resultado de una forma de relación con los propios procesos
emocionales, con la ebaloración de pérdidas y con las ansiedades que nos generan las diversas separaciones.
Podemos ser alejados con dificultyad tanto de personas como de puras ideas. (¿Dónde está mi gran amigo? Ha muerto mi gato. ¿Dónde el que yo creía ser cuando era abogado? Era mona ¿Y qué hay de mi identidad? Antes de la crisis yo "era" un propietario, oiga.) Una mala relación con esas despedidas, genera vacíos, sinsentidos...

Suele servirnos para poco lo de hacernos una "lista mental" con esas ideas, acciones o sensaciones insólitas que venimos padeciendo y correr a buscar por Internet el nombre técnico que se haya dado a nuestro conjunto de presuntos síntomas.

Y existen cientos de tipos, millares desubtipos, inagotables nomenclaturas... Figura una infinidad de trastornos emocionales -clasificados, descritos y codificados conforme a recuentos estadísticos. Son perfilados así, para todo el planeta, por la American Psychiatric Association o A.P.A.. La nutrida congregación de psiquiatras norteamericanos publica periódicamente el muy prolijo Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. En castellano,rezaría así: Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales.

El conocido texto oficial oficia un "bautismo clínico" para la mayor parte de las vivencias y aún se espera que alcance mayor extensión. Pero, como esas clasificaciones mentales no son estrictamente científicas sino estadísticas, siempre pordrán aspirar a ser excluídos del mismo, los modos de comportamiento, pensamiento o constitución emocional antes extravagantes. Así, ya no será "extravagante" aquel que ahora camine por dentro de cualquier camino que camine una mayoría lo suficientemente amplia dentro del mismo grupo normal que antes lo excluyó en función de su número.

Así las cosas, el grupo considerará que alguien es -o está- en el manual, ya no por cómo es, ni porque su "manera de ...x " sea buena o mala en sí misma, sino porque siéndo así como es, cierto individuo en cuestión no pueda -o no quiera- llevar a cabo un proyecto vital útil a una comunidad. Estas varían en función del lugar, del momento histórico y las creencias del grupo humano estudiado. Cada civilización estableces sus valores, tabúes y "pecados".

Sin necesidad de consultar exahustivamente a la Antropología, resultará fácil advertir que en nuestro entorno cultural es etiquetado como normal o sano, "todo ser capáz de relacionarse y trabajar". Freud escribió "...todo ser capaz de amar y trabajar". Pero lo cierto es que, nuestro tiempo, no espera de nosotros que amemos. La constitución de unos vínculos sinceros no se puede medir ni cuantificar. Sensación de apego, necesidad de presencia y de placer en el cuidado del otro (notas que caracterizarían la existencia de un vínculo), son cosas altamente subjetivas. Pueden llevarse a cabo sus exteriorizaciones, con objetivos que convierten al otro en un medio, sin que nadie se percate.

Esto es lo que sucede en el caso de la psicopatía, por ejemplo. El mundo está por eso lleno de personas que se consideran en perfecto estado a tenor del número de relaciones que mantienen, sin haberse detenido nunca a pensar qué las motiva.

Entonces, volviendo al tema, nuestra sociedad, tan sólo espera-exige-demanda que nos relacionemos. Hoy ya no existe un leñador checo que viva aislado en una cabaña y baje mudo al mercado del pueblo todos los lunes para vender sus leños a buen precio. Es así. Porque cuando llega a la plaza, un avión ha aterrizado entre los puestecillos, aquel que desciende por la escalinata trae leños tecnológicos y reparte tarjetas de visita de grafeno con una dirección mail para hacerle pedidos por encargo. Se pone su mejor sonrisa. Tiene Twiter. Ofrece programas de fidelización con descuento. Dona un tanto% a una ONG.

"Trastorno es algo que me causa trastorno".
Si estamos de acuerdo en eso, mi página te ofrecerá algunas ideas útiles.

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Ánimo. Espero que esta exposición os ayude en algo.
María.