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holaConsejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.3690 mensajes y 15758 respuestas por el momento |
No entiendo que me sucede ayudenme
Enviado por: NenaOjitos (IP registrada)
Fecha: 10 noviembre 2011 05:30
Hola a todos!!
La situaciòn es la siguiente, en un mismo mes perdì mì empleo y mì novio simplemente me dejo sin darme ninguna explicaciòn. Hace dos semana que deje de ir a laborar comence con este malestar que no puedo explicar solo estoy segura que no soporto estar en mi departamento me desespero horrible, busco cualquier pretexto para salir en caso de no hacerlo me da una ansiedad horrible y comienzo a comer de una manera impresionante.
Trato bajo toda costa de buscar alguien con quien salir mientras estoy acompañada me siento felìz olvido todo aunado a eso me ha dado por hacer esas salidas a bares y tomar trato de hacerlo con medida pero ya van varias ocasiones en que cuando me doy cuenta estoy ebria.
He perdido interes por las cosas que me gusta hacer de hecho tiene màs de quince dìas que no limpio mi departamento, mientras estoy encerrada lo ùnico que me llama la atenciòn es estar en la compu tratando de que se vaya màs ràpido el tiempo, he enviado curriculums pues creo que eso harìa que me sintiera mejor, pues en estos momentos me siento fracasa, decepcionada de mì misma, inùtil, con miles de miedo de nunca hacer nada con mi vida pues hasta ahorita siento que en realidad no he hecho nada y ese trabajo lo veìa como la manera en que me demostrabana que era alguièn.
No soporto la gente que me dice ànimo todo saldrà bien por algo pasan las cosas no lo soporto porque ellos no entiden que lo era todo para mi. Mi desesperaciòn por no sentirme sola y vacìa ha llegado al punto de que acepte salir con hombre casado y sè que es terrible lo que hice pero lo vì como un no tengo nada mejor que hacer. Tengo una necesidad enorme de encontrar a alguien con quien estar pueden ser amigos pero màs que nada busco ese lado amoroso. No entiendo si estoy deprimida o qupe me sucede!! Y eso me desespera provocandome llorar en demasìa.
La situaciòn es la siguiente, en un mismo mes perdì mì empleo y mì novio simplemente me dejo sin darme ninguna explicaciòn. Hace dos semana que deje de ir a laborar comence con este malestar que no puedo explicar solo estoy segura que no soporto estar en mi departamento me desespero horrible, busco cualquier pretexto para salir en caso de no hacerlo me da una ansiedad horrible y comienzo a comer de una manera impresionante.
Trato bajo toda costa de buscar alguien con quien salir mientras estoy acompañada me siento felìz olvido todo aunado a eso me ha dado por hacer esas salidas a bares y tomar trato de hacerlo con medida pero ya van varias ocasiones en que cuando me doy cuenta estoy ebria.
He perdido interes por las cosas que me gusta hacer de hecho tiene màs de quince dìas que no limpio mi departamento, mientras estoy encerrada lo ùnico que me llama la atenciòn es estar en la compu tratando de que se vaya màs ràpido el tiempo, he enviado curriculums pues creo que eso harìa que me sintiera mejor, pues en estos momentos me siento fracasa, decepcionada de mì misma, inùtil, con miles de miedo de nunca hacer nada con mi vida pues hasta ahorita siento que en realidad no he hecho nada y ese trabajo lo veìa como la manera en que me demostrabana que era alguièn.
No soporto la gente que me dice ànimo todo saldrà bien por algo pasan las cosas no lo soporto porque ellos no entiden que lo era todo para mi. Mi desesperaciòn por no sentirme sola y vacìa ha llegado al punto de que acepte salir con hombre casado y sè que es terrible lo que hice pero lo vì como un no tengo nada mejor que hacer. Tengo una necesidad enorme de encontrar a alguien con quien estar pueden ser amigos pero màs que nada busco ese lado amoroso. No entiendo si estoy deprimida o qupe me sucede!! Y eso me desespera provocandome llorar en demasìa.
hola
Enviado por: nebu (IP registrada)
Fecha: 12 noviembre 2011 12:51
hola Nena
te entiendo a la perfeccion, estoy pasando por un momento muy similar, tambien estoy en busca de trabajo, perdi un empleo que me gustaba mucho porque me ofrecieron uno disque mucho mejor pero resulto malisimo y ahora me siento fatal , ya culpe a todo mundo , y principalmente a mi misma.
tambien sentia y aun lo siento que mi anterior trabajo era lo mejor, que me hacia ser alguien , pero no es asi, y cuesta trabajo entenderlo, he llegado a la conclusion de que uno se aferra tanto a las cosas y deseas cumplir con muchas expectativas que aveces ni son nuestras sino de alguien mas y termina uno haciendo y desahaciendo situaciones que no dan felicidad ni satisfaccion.
en momentos asi siempre busca uno salidas o escapes para no darse cuenta de la realidad y no meditar sobre lo que ha pasado, salir de bar, con amigos, amores, cine , lo que sea para no recordar y pensar, pero se le olvida a uno que presisamente es eso lo que no debes hacer , porque?? porque es un momento de relax , un parentesis en tu vida , una evolucion y cambio de rumbo, aceptar que el viento esta soplando para otro rumbo no es facil, porque muchas veces nos acostumbramos y aferramos a lo que teniamos.
pero nada es para siempre , todo esta en constante movimiento , nos guste o no, tambien odio a las personas que te dicen animo , todo saldra bien, las cosas pasan por algo, etc, y sientes que hasta te lo dicen en tono ironico jajajajja y uno hace muecas cada vez que le dicen eso , pensando si , como no como tu estas estable y bien , o que sabes de como me siento , o no me entiendes, pero jajajajjaja sabes es una mala opcion pensar asi , te lo digo por experiencias, uno esta tan enfadado y cegado, que toma una actitud equivocada o a la defensiva
tener pacencia no es facil , quererse y valorarse por lo que uno es, aveces no es estan facil, pero recuerda que este tiempo es de cambio , hay cosas que quedaran atras y otras permaneceran y cosas nuevas vendran.
cuidate, y no te metas en mas problemas , deja que el tiempo pase sin mas.
Suerte Nena
te entiendo a la perfeccion, estoy pasando por un momento muy similar, tambien estoy en busca de trabajo, perdi un empleo que me gustaba mucho porque me ofrecieron uno disque mucho mejor pero resulto malisimo y ahora me siento fatal , ya culpe a todo mundo , y principalmente a mi misma.
tambien sentia y aun lo siento que mi anterior trabajo era lo mejor, que me hacia ser alguien , pero no es asi, y cuesta trabajo entenderlo, he llegado a la conclusion de que uno se aferra tanto a las cosas y deseas cumplir con muchas expectativas que aveces ni son nuestras sino de alguien mas y termina uno haciendo y desahaciendo situaciones que no dan felicidad ni satisfaccion.
en momentos asi siempre busca uno salidas o escapes para no darse cuenta de la realidad y no meditar sobre lo que ha pasado, salir de bar, con amigos, amores, cine , lo que sea para no recordar y pensar, pero se le olvida a uno que presisamente es eso lo que no debes hacer , porque?? porque es un momento de relax , un parentesis en tu vida , una evolucion y cambio de rumbo, aceptar que el viento esta soplando para otro rumbo no es facil, porque muchas veces nos acostumbramos y aferramos a lo que teniamos.
pero nada es para siempre , todo esta en constante movimiento , nos guste o no, tambien odio a las personas que te dicen animo , todo saldra bien, las cosas pasan por algo, etc, y sientes que hasta te lo dicen en tono ironico jajajajja y uno hace muecas cada vez que le dicen eso , pensando si , como no como tu estas estable y bien , o que sabes de como me siento , o no me entiendes, pero jajajajjaja sabes es una mala opcion pensar asi , te lo digo por experiencias, uno esta tan enfadado y cegado, que toma una actitud equivocada o a la defensiva
tener pacencia no es facil , quererse y valorarse por lo que uno es, aveces no es estan facil, pero recuerda que este tiempo es de cambio , hay cosas que quedaran atras y otras permaneceran y cosas nuevas vendran.
cuidate, y no te metas en mas problemas , deja que el tiempo pase sin mas.
Suerte Nena
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