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Saludos lo primero te sere sincero, eres muy joven. No te lo digo como algo malo ni como algo sentencioso a achacar todos tus problemas a la edad. ...Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.3690 mensajes y 15758 respuestas por el momento |
depre
Enviado por: rebecca94 (IP registrada)
Fecha: 26 diciembre 2011 05:10
Hola, soi rebeca y por casualidad e dado con esta pagina y me he sentido identificada con muchos mensajes que e leido.
Me siento mal, inutil, siempre tengo la cabeza pensando en cosas qe no deberia pensar, hago sufrir a mis padres.. No vivo mal, tengo muchos lujos qe mucha gente no tiene, pero en mi cabeza siempre hay algo qe me impide ser feliz, estar bien, como yo veo a la gente serlo, pienso en lo mal o los fallos que cometo, en los errores.. es como no tener la cabeza limpia, despejada.. i eso me esta matando continuamente. Nunca he recibido ayuda ni nada, pero si esto viene de hace tiempo.
Mis padres incluso yo pensabamos que era la edad, esa puvertad, adolescencia, pero yo creo qe tengo depresion cuando salgo no me lo paso bien, hago amargar a los demas e incluso de enfadan por cm actuo i por que lo ago, i eso ace qe no qiera salir por ahi, con mis amigos aumqe en realidad no tengo, porqe eso no son amigos i esto ace qe tambien m sienta asi, el no tener alguien en quien contar, ablar, compartir momentos..
ademas no tengo novio formal y no se lo que es qe alguien te quiera, pienso qe no voi a llegar a ser nada ni nadie en la vida, no tengo fuerzas pa luchar, se que ai que cambiar la actitud pr no logro acerlo, esq no puedo, nose como hacerlo..
Esto me afecta a mi dia a dia e incluso a los estudios.. este año es decisivo pues estoi en bachiller i hago selectividad pero no puedo, no puedo llegar a concentrarme tener la mente abierta .. e llegado a pensar en suicidarme, buscar metodos, pero soi cobarde no puedo..
Tengo 17 años i me odio, nunca me e qerido ni me e apreciado, la gente e incluso mis "amigas " me dicen que soi mui guapa aunq por mi timidez dejo escapar muchas cosas, pero yo no m he querido nunca ni me sentido asi, tengo una ermana q nos llevamos poco años i me qiere animar siempre lo a hecho i ayudar, me dice i ella ve q m tienen envidia y por eso me hacen daño i me unden.. pr no soi fuerte i no puedo cn eso, porqe cuando m pasa algo malo se me vienen ala cabeza muchos mas i no puedo..
Quiero morirme i dejar en paz a todos no tener que gastar tiempo con idioteces mias, pero no se como.. alguien puede ayudarme?
Editado 1 vez (veces). Editado por última vez el 26/12/2011 05:15 por rebecca94.
Me siento mal, inutil, siempre tengo la cabeza pensando en cosas qe no deberia pensar, hago sufrir a mis padres.. No vivo mal, tengo muchos lujos qe mucha gente no tiene, pero en mi cabeza siempre hay algo qe me impide ser feliz, estar bien, como yo veo a la gente serlo, pienso en lo mal o los fallos que cometo, en los errores.. es como no tener la cabeza limpia, despejada.. i eso me esta matando continuamente. Nunca he recibido ayuda ni nada, pero si esto viene de hace tiempo.
Mis padres incluso yo pensabamos que era la edad, esa puvertad, adolescencia, pero yo creo qe tengo depresion cuando salgo no me lo paso bien, hago amargar a los demas e incluso de enfadan por cm actuo i por que lo ago, i eso ace qe no qiera salir por ahi, con mis amigos aumqe en realidad no tengo, porqe eso no son amigos i esto ace qe tambien m sienta asi, el no tener alguien en quien contar, ablar, compartir momentos..
ademas no tengo novio formal y no se lo que es qe alguien te quiera, pienso qe no voi a llegar a ser nada ni nadie en la vida, no tengo fuerzas pa luchar, se que ai que cambiar la actitud pr no logro acerlo, esq no puedo, nose como hacerlo..
Esto me afecta a mi dia a dia e incluso a los estudios.. este año es decisivo pues estoi en bachiller i hago selectividad pero no puedo, no puedo llegar a concentrarme tener la mente abierta .. e llegado a pensar en suicidarme, buscar metodos, pero soi cobarde no puedo..
Tengo 17 años i me odio, nunca me e qerido ni me e apreciado, la gente e incluso mis "amigas " me dicen que soi mui guapa aunq por mi timidez dejo escapar muchas cosas, pero yo no m he querido nunca ni me sentido asi, tengo una ermana q nos llevamos poco años i me qiere animar siempre lo a hecho i ayudar, me dice i ella ve q m tienen envidia y por eso me hacen daño i me unden.. pr no soi fuerte i no puedo cn eso, porqe cuando m pasa algo malo se me vienen ala cabeza muchos mas i no puedo..
Quiero morirme i dejar en paz a todos no tener que gastar tiempo con idioteces mias, pero no se como.. alguien puede ayudarme?
Editado 1 vez (veces). Editado por última vez el 26/12/2011 05:15 por rebecca94.
Enviado por: velina (IP registrada)
Fecha: 26 diciembre 2011 05:32
Hola Rebeca.
Mira, eres muy joven, yo he estado en la misma situcion que tu, o en una parecida, y tengo ya 27 años, te aconsejo que le comentes a tus padres como te sientes y busques ayuda de profesionales, saldrás de esta.
Planteate la vida de otra manera, te quedan muchisimos años de vida, este año intenta aprobar el curso para pasar a la universidad y ahi conoceras gente nueva, tienes una gran oportunidad en tus manos para empezar una nueva vida.
Intenta apreciarte, quererte... porque si tu no lo haces, eso se ve a los ojos de la gente, y eres tu la primera que te debes hacer valer. No busques a ninguna persona para que sea el amor de tu vida, eso viene solo, y seguro que cuando menos lo esperes se presentara en tu vida, y te hara ser la persona mas feliz del mundo.
Asi que muuuuchiiisiiimo animo!!!! No desperdicies todos tus valores y poquito a poco empieza a pulir ese diamante en bruto que estoy segura que hay dentro de ti.
Un abrazo muy fuerte! Y para cualquier cosa que este en mi mano, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Mira, eres muy joven, yo he estado en la misma situcion que tu, o en una parecida, y tengo ya 27 años, te aconsejo que le comentes a tus padres como te sientes y busques ayuda de profesionales, saldrás de esta.
Planteate la vida de otra manera, te quedan muchisimos años de vida, este año intenta aprobar el curso para pasar a la universidad y ahi conoceras gente nueva, tienes una gran oportunidad en tus manos para empezar una nueva vida.
Intenta apreciarte, quererte... porque si tu no lo haces, eso se ve a los ojos de la gente, y eres tu la primera que te debes hacer valer. No busques a ninguna persona para que sea el amor de tu vida, eso viene solo, y seguro que cuando menos lo esperes se presentara en tu vida, y te hara ser la persona mas feliz del mundo.
Asi que muuuuchiiisiiimo animo!!!! No desperdicies todos tus valores y poquito a poco empieza a pulir ese diamante en bruto que estoy segura que hay dentro de ti.
Un abrazo muy fuerte! Y para cualquier cosa que este en mi mano, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Enviado por: rebecca94 (IP registrada)
Fecha: 26 diciembre 2011 05:47
Hola Velina 
Gracias por leer el mensaje y contestar, pero sobre todo gracias por intentar animarme.
Se que tengo que animarme e intentare buscar una solucion.. aunque reconozco que ganas no es que me sobren.. pero bueno, porque no pensar que puedo cambiar y ser feliz. Yo no conozco tu situacion pasada, pero lo que si se y me dado cuenta es que tu si que as cambiado para mejor y ahora ves las cosas desde otra manera como que estoy segura de que eres una gran persona.
Si de verdad has encontrado tu sitio en esta vida me alegro un monton.. yo espero encontrarlo y si no es asi a sido un placer.
Espero volver a contactar contigo.
Saludos y feliz navidad.
Gracias por leer el mensaje y contestar, pero sobre todo gracias por intentar animarme.
Se que tengo que animarme e intentare buscar una solucion.. aunque reconozco que ganas no es que me sobren.. pero bueno, porque no pensar que puedo cambiar y ser feliz. Yo no conozco tu situacion pasada, pero lo que si se y me dado cuenta es que tu si que as cambiado para mejor y ahora ves las cosas desde otra manera como que estoy segura de que eres una gran persona.
Si de verdad has encontrado tu sitio en esta vida me alegro un monton.. yo espero encontrarlo y si no es asi a sido un placer.
Espero volver a contactar contigo.
Saludos y feliz navidad.
Enviado por: The void (IP registrada)
Fecha: 26 diciembre 2011 06:20
Saludos
lo primero te sere sincero, eres muy joven. No te lo digo como algo malo ni como algo sentencioso a achacar todos tus problemas a la edad. Pero eres joven y te queda mucho por delante.
Lo mejor que puedes hacer es concentrarte en algo, lo que sea. Suena topico pero si no puedes contar con los amigos (y muchas veces en estos casos no se puede) intenta buscar otra opcion. Si no son los estudios intenta un hobby. No es una solucion definitiva, deberias encontrar el apoyo que necesitas, sino es amigos o familia intenta con profesionales. Lo del hobby es algo para tener algo que hacer, algo que te ocupe la cabeza. Se lo que es estar asi y mira, algo que haga que el tiempo pase a veces es lo uncio que se tiene. No es bonito pero es algo.
Si estas al final del bachillerato es una año dificil pq normalmente es el que eliges y te tienes que preparar muy duro, pero no te agobies mas, que bastante tienes con lo que tienes. No hace falta que te exijas mas de lo que puedas dar en este momento, pq ademas, eso acabara frustrando y sera peor.
Intenta no pensar en ello, aunque se que eso es imposible. Se lo que es tener esas ideas y esos sentimientos y se que no te abandonan facilmente. Pero al menos intenta no pensar en ello mucho.
Y aunque sea topico, mucho animo. Intenta sacarlo de ti misma pq sera lo mejor. Te dire por experiencia que esperarlo de los demas no es una gran idea.
cuidate
lo primero te sere sincero, eres muy joven. No te lo digo como algo malo ni como algo sentencioso a achacar todos tus problemas a la edad. Pero eres joven y te queda mucho por delante.
Lo mejor que puedes hacer es concentrarte en algo, lo que sea. Suena topico pero si no puedes contar con los amigos (y muchas veces en estos casos no se puede) intenta buscar otra opcion. Si no son los estudios intenta un hobby. No es una solucion definitiva, deberias encontrar el apoyo que necesitas, sino es amigos o familia intenta con profesionales. Lo del hobby es algo para tener algo que hacer, algo que te ocupe la cabeza. Se lo que es estar asi y mira, algo que haga que el tiempo pase a veces es lo uncio que se tiene. No es bonito pero es algo.
Si estas al final del bachillerato es una año dificil pq normalmente es el que eliges y te tienes que preparar muy duro, pero no te agobies mas, que bastante tienes con lo que tienes. No hace falta que te exijas mas de lo que puedas dar en este momento, pq ademas, eso acabara frustrando y sera peor.
Intenta no pensar en ello, aunque se que eso es imposible. Se lo que es tener esas ideas y esos sentimientos y se que no te abandonan facilmente. Pero al menos intenta no pensar en ello mucho.
Y aunque sea topico, mucho animo. Intenta sacarlo de ti misma pq sera lo mejor. Te dire por experiencia que esperarlo de los demas no es una gran idea.
cuidate
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