mi novia sufre depresion

hola me llamo esteban y tengo una novia que sufre depresion y se ah llegado a cortar las venas a mi me encantaria ayudarla pero nose como y me da cosa de que si llego a cometer un error ella se intente matar nuevamente tambien tengo un padre que sufre depresion y yo tambien sufro pero solo los domingo nose porque me dan muchas ganas de fumar marihuana los domingos