Volver de vacación es feo

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

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Volver de vacación es feo
Enviado por: Tímida_introvertida (IP registrada)
Fecha: 03 enero 2012 05:28

Me pasa que cuando termina un periodo vacacional me cuesta un trabajo tremendo reincorporarme a mis labores habituales; días antes de empezar clases estoy muy irritable, inapetente, triste y melancólica, apática, con miedo, predisponiendome con pensamientos derrotistas, me siento como súper súper depre, como si me hubiesen dado una paliza.

Como no es posible evitar el regreso a clases el tiempo sigue y sigue su curso sin compasión llega ese gran día asqueroso: me levanto con nauseas muy nerviosa súper triste pero haciendo un gran esfuerzo por poner un pie en la puerta de la escuela mientras con una sensación se nervios y malestar de locos.

Llego y veo un mundo salvaje de jóvenes atarantados gritando como si las cosas fueran maravillosas, camino por por los pasillos y soportar miradas y comentarios de aprobación y otros no, me dan ganas de soltarías un putaso y salir corriendo, lo peor llegar al salón ser ignorada mientras todos haciendo sus bromitas estúpidas y escandalosas a los profes, contando, los reventónes de vacaciones, escándalosos como siempre ..... Bla bla.

Me siento fatal noto que cuando vuelvo de vacaciones a clases estoy muy seria,callada, desanimada, poco poquísima hábil para relacionarme con los demás. Esos primeros días de reincorporación a clases son feísimos para mi: lloro todo el tiempo, estoy angustiada, triste y esas horribles sensaciones permanecen un mes entero. Estoy harta de sentirme así de mal casi 15 años de mi vida después de las "benditas" vacaciones.