Amiga

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

4386 mensajes y 18735 respuestas por el momento


Ir al tema: Anterior  -  Siguiente
Ir a: nuevo tema Lista de mensajes  -  search Buscar  -  login Iniciar sesión
Desesperadamente agotada...
Enviado por: Alacocha (IP registrada)
Fecha: 31 enero 2012 05:20

Hola a todos. No entiendo que me pasa, siento mi corazón roto, mi alma me duele y no se como expresar lo que siento, ni con quien hablar. Me dan muchos deseos de llorar y de hecho lloro durante largos minutos sin poder detenerme.
En mi pecho y garganta tengo un nudo en todo momento. Lo único que deseo es morir, desaparecer, dejar de sufrir, mi cabeza y mi corazón están confundidos, no se que hacer, creo que ya no puedo soportar más, trato, juro que trato, pero no puedo, ya no, he aguantado toda mi vida y que creo que ahora voy a rendirme, me estoy dando por vencida.


Todos me exigen tantas cosas, pero nadie se da cuenta que no puedo, no entienden que no me importa nada, lo único que quiero es que me dejen sola y por fin descansar. Creo que es lo mejor para mi y para todos, ya que van a estar mejor sin mi.
Siempre he estado sola, de bebé, y ya me acostumbré. De niña, pasé muchas penurias, vivencias muy fuertes. Me mantuvo en pie, el pensar que iba a ser feliz algún día, que cuando creciera iba a llegar mi príncipe, que todo se iba a solucionar, pero no fue así. Soporté golpes, vejaciones innombrables, violaciones, y nunca dije nada. Siento que si de niña nadie me quiso, ¿por qué habría ahora alguien quererme?, sigo siendo la misma persona, algo debo tener que me lleva a esto, pero no se que es.
Siento que no debí nacer, que soy un error de dios, nunca debí existir. Tengo tres hijos a los cuales no puedo cuidar, considero que se merecen algo mejor que yo.


Cuando niña soñaba con un mundo diferente, con tantas cosas positivas que me iban a pasar, pero han sido simples sueños que no se han concretado, soñaba con una casa linda, con mis padres y abuelos que me iban a buscar, soñaba con ser feliz. Hasta el día de hoy sigo soñando con esa casa, con esa familia, con esa felicidad.
Todas las noches antes de dormir me imagino que llegan mis padres y mis abuelos a buscarme, y así me duermo imaginando....imaginando....


No logro comprender o entender que pecado pude cometer para merecer esto, pero lo he pagado consumiendo toda mi vida en dolor y sacrificio.
Necesito dejar de sentir este dolor en mi corazón y en mi alma, ya que es horrible es como que te quema el alma, y el corazón que te lo estrujen con tal fuerza que el dolor es insoportable Ya no lo quiero sentir, quiero descansar, dejar de pensar, dejar de respirar, dejar de ser este ser, sólo quiero poder descansar, y creo que eso, sólo lo lograré MURIENDO, sólo así.
Esta es la única forma de desahogarme y contar lo que siento ya que nadie me entiende, todos serán más felices sin mi, soy un fracaso, mi vida es un fracaso, toda mi vida ha sido un fracaso...



Enviado por: Ratlab (IP registrada)
Fecha: 01 febrero 2012 01:12

Hola , que tal Alacocha Entiendo Como te sentis y esta bien que quieras matarte Pero no Fisicamente sino Psicologicamente , para ser una Nueva persona. Entiendo que no te haya tocado vivir cosas agradables pero tienes que dejarlas atras. Sino las vas a seguir arrastrando hasta el ultimo dia. Entiendo que hayas tenidos muchos sueños , que hayas soñado con un principe azul pero las cosas son como son. Algunas cosas cambiaremos y otras van a seguir asi.


A pero que bueno que tengas ideas , ilusiones , y cosas que visualices en tu mente Como Creaciones y proyectos Ahora el tema es no ponerme mal cuando no se dan, cuando no se concretan ,porque en la realidad no siempre las cosas como uno quiere " Esa es la actitud que tienes que tomar ante la vida para Estar mejor" seguir adelante con nuevas ideas y algunas abandonarlas. Debe tratar de romper Esquemas producidos por pautas culturales que lo unico que te ayudan es a sufrir. Tu vida no tiene que ser como la del vecino o como la que te mostraron por television.
Sos un individuio y eso te hace totalmente diferente a los demas. Trata de Empezar a quererte no esperes a que nadie mas lo haga ,deja de contar problemas, empieza a vivir y a jugarte por lo que sientes.

Espero que mejores

Saludos



Enviado por: Ratlab (IP registrada)
Fecha: 01 febrero 2012 01:12

Hola , que tal Alacocha Entiendo Como te sentis y esta bien que quieras matarte Pero no Fisicamente sino Psicologicamente , para ser una Nueva persona. Entiendo que no te haya tocado vivir cosas agradables pero tienes que dejarlas atras. Sino las vas a seguir arrastrando hasta el ultimo dia. Entiendo que hayas tenidos muchos sueños , que hayas soñado con un principe azul pero las cosas son como son. Algunas cosas cambiaremos y otras van a seguir asi.


A pero que bueno que tengas ideas , ilusiones , y cosas que visualices en tu mente Como Creaciones y proyectos Ahora el tema es no ponerme mal cuando no se dan, cuando no se concretan ,porque en la realidad no siempre las cosas como uno quiere " Esa es la actitud que tienes que tomar ante la vida para Estar mejor" seguir adelante con nuevas ideas y algunas abandonarlas. Debe tratar de romper Esquemas producidos por pautas culturales que lo unico que te ayudan es a sufrir.

Tu vida no tiene que ser como la del vecino o como la que te mostraron por television.
Sos un individuio y eso te hace totalmente diferente a los demas. Trata de Empezar a quererte no esperes a que nadie mas lo haga ,deja de contar problemas, empieza a vivir y a jugarte por lo que sientes.

Espero que mejores

Saludos



Un regalo para ti... la salvacion :´)
Enviado por: esperanzaaa (IP registrada)
Fecha: 01 febrero 2012 01:20

Hay un hombre que te ama que hace todoo!! para llemar tu atencion el inclusoo te ama tanto que dio TODO por ti derramo cada gota de su sangre para llevar tus cargas y aflicciones no importa que tan grande sea tu problema hay una solucion y es Jesucristo para El nada es imposible y el te creo con un proposito el que le pudieras conoser... y hoy el quiere darle sentido a tu vida y traerte a su verdadera vida

Porque para El nada es imposible el quiere sanar todas las heridas que hay en tu corazon y darte una nueva vida en El el vino a morir por ti para que tu pudieras tener una relacion con el y se que habeces las personas nos dan un falso concepto de lo que es el amor ... pero para esto vino Jesus para traer la verdad a tu vida y que pudieras ocnoser que el TE AMA y te creo con prpositos grandes TU NO ERES UN ACCIDENTE NI UN ERROR ese es un engaño, y hoy Dios quiere traer la verdad a tu vida el quiero algo especial contigo

Jesus dijo Venid a mi todos los que estais trabajados y cargados y yo os hare descanzar (Mateo 11:28)

En el hay descanzo y la paz que anhelas solo el puede dartela... ya no trates mas de poner barreras.. porque Dios quiere entrar a tu vida y que puedas sentir el verdadero y unico amor que puede llenar completamente tu vida no importa que tan hundida te sientas porque el puede sacarte de ahi.. Yo se que Dios tiene un gran proposito en tii.... y si El te dio esos tres hijos fue porque sabe que tienes la capacidad para criarlos e instruilos..! Asi que Dios conose tu corazon y quiere poner en El paz vida y felicidad no lo pienses mas y abrele las puertas de tu vida a Dios para que el pueda entrar...

Dios a establecido una ley que dice que todo aquel que rompa un mandamiento esta destituido de la gloria de Dios...y esuqe despues de la muerte hay una eternidad y dependiendo de la desecion que elijas aqui en la tierra es en donde estaras... no por ser "buenos o malos" sino por ser marcados como hijos de Dios...asi que Jesus cuando vino, vino a romper con la barrera que nos separaba de Dios : el pecado... y dio su vida para que tu pudieras hoy entregarle esas cargas con las que y ano puedes mas y vino tambien a limpiar y sanar nuestros corazones

Asi que si hoy tu quieres rendirle tu vida a Cristo y decirle que le ntre en tu corazon.. has esta oracion donde estes no importa El te escuchaa!!! Vamos! dile a Dios:

Señor Jesus tu sabes todo lo que e vivido, ya no puedo mas Señor reconosco que te necesito en mi vida te pido que limpies mi corazon y me hagas una persona nueva que cambies mi vida que llenes mi corazon te pido que me perdone spor todo lo que yo e hecho y me ayudes a conoser y a saber mas de ti Te necesito Señor Jesus gracias por dar tu vida por mi y por amarme como nunca nadie me a amado ni me amara porque tu amor es perfecto e incomparable...en el nombre de Jesus Amen

Sabes yo realmente no quiero que solo digas esta oracion por repetir palabras y ya sinoo que lo digas creyendoo vamoos!! dicelo una vez mas con tus propias palabras como te sientes el esta ahi y te escucha clama a El y el te repsondera dice su palabra ... buscalo.. en el hay paz

Querida amiga Dios te bendiga te felicito si hiciste esa oracion ahora jamaas te sentiras sola porque Dios esta contigo y no te hablo de una religion sino de un Dios todo poderoso que vino a salvarte cuidate mucho y no dejes de buscar a Dios pidele que l te guie se muy feliz y disfruta la nueva vida en Dios ...

Aqui esta un correo por si quieres platicar mas acerca de etso o necesitas un consejo o duda :

esperanzadevida123@hotmail.com

Archivos adjuntos:

  



no
Enviado por: Alacocha (IP registrada)
Fecha: 09 febrero 2012 12:55

hola como estas tus palabras son muy lindas pero yo ya no creo en dios hace mucho tiempo deje de creer en el mi alma esta vacia en mi vida no hay nada importante yo creo que ni dios me a amado nunca si lo hiciera no permitiria tanta injusticia no lo crees en realidad nunca nadien me a querido nunca



Enviado por: Arm_Slave (IP registrada)
Fecha: 01 febrero 2012 07:15

A mi humilde opinión o concejo deja de ver la vida como un martirio, te estas haciendo mucho daño, te dejo de tarea esto "la felicidad no proviene de los demas, la felicidad solo puede provenir de tu interior y es el resultado de tu amor, cuando te des cuenta de qe nadie puede hacerte feliz y qe la felicidad es el resultado de tu amor habras conceguido lo mas importante de tu vida" la clave es no ilucionarte porqe luego no sucede, COCECHA PENSAMIENTOS POSITIVOS, has caido en un vicio de auto maltratarte y si tu te maltratas no te qieres le estas dando la autorización a otros de qe te maltraten, ANTES DE QERER A LOS DEMAS QIERETE A TI MISMA.

Sonara mamon lo qe te dire pero qiero motivarte... sólo aquel que se resiste a rendirse, obtiene el derecho a caminar por la noble senda de la humanidad, rendirse es lo que destruye a la gente, cuando te niegas con todo tu corazón a rendirte entonces trasciendes tu humanidad, incluso ante la muerte nunca te rindas!!! Ve haber a un psicologo pero cura tu depreción tu baja autoestima, yo se qe puedes, busca objetivos y siguelos, aprende a tocar un instrumento has algo qe te guste y conviertete en una experta.

Un amigo se suma + a ti cuentas conmigo, no te rindas dignificate, edificate y trasciende, por algo vives y eso es una bendición, pero... Alaconcha, yo no qiero obligarte a nada, pero escucha, te parece bien si hulles en este momento? desde luego tambien me da miedo la muerte aveces tambien qisiera correr pero sabes algo, hay muchas razones por las qe uno tiene qe luchar aun a cambio de su vida es algo qe en verdad vale la pena, podria vivir por siempre con ese orgullo, a caso no es importante tener eso!!!??? no teparece importante!??? es por eso qe yo no me rindo! es por eso qe yo peleo...

attacks47@hotmail.com

Puedes conciderarme tu amigo n_n



gracias
Enviado por: Alacocha (IP registrada)
Fecha: 09 febrero 2012 12:43

hola como estas muchas gracias por tus palabras pero yo ya me rendi ase mucho tiempo siento que ya no puedo mas estoy cansada no me puedo hacer cargo de mis hijos y mucho menos de mi yo te felicito por luchar pero yo no puedo no soy tan fuerte y la muerte no me da miedo creo que es un descanso



Amiga
Enviado por: Lou920 (IP registrada)
Fecha: 24 febrero 2012 10:42

Hola, yo no se que consejo darte. Estoy como tu o peor. Tengo 33 años y no tengo nada de lo que soñé. Pero se que creando te otro personaje y a fuerza de practicarlo puedes convertirte en quien quieras ser. Si nos abandonamos esta todo perdido y realmente el mundo es tan grande y hay tantas oportunidades, que si no das pie a que tu corazón te engañe, se puede salir de todo. Si necesitas una amiga aquí me tienes.



No desesperes
Enviado por: manuel jose (IP registrada)
Fecha: 26 febrero 2012 09:07

Dios te dio la vida y con Dios nos iremos por lo tanto piensa siempre en positivo a pesar de los problemas que puedas tener,comienza una nueva vida y para nada pienses en la muerte.Pide ayuda puede ser que necesites tratamiento para tu problema de depresion algún medicamento pero sobre todo tratate esa depresion que te haga ver la vida de otra manera,espero averte ayudado,te envio un Angel para que te de paz.Puedes contar con mi amistad,un fuerte abrazo.