hola la verda qe estoy muy triste y qisiera qe algun dia esto cambiar para poder mejora mi vida,
yo lo qe tengo muy en claro es que para salir hay qu...
Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.
Yo tengo una historia, yo fui un chico muy extrovertido durante el principio de la adolescencia, era un chico atlético, deportista, tenía buen físico, musculoso pero no en exceso, las chicas se interesaban por mi, me seguían y eso elevó mucho mi ego y empecé a creerme la gran cosa, en secundaria hubo una chica en especial, a la que definitivamente la rechacé.
Pero durante el bachillerato, me enamoré de ella, salí un tiempo con ella, pero creo que tardé demasiado en decirle lo que sentía, el día que lo hice, un compañero mío se había adelantado un día antes, eso me deprimió mucho, tanto que dejé por completo los deportes, y las consecuencias fueron una obesidad y sobrepeso terribles, en unos cuantos meses llegué a tener 40 Kg de sobrepeso.
Cuando tenía 19 años conocí a una chica, muy hermosa, trabajaba como modelo, me cayó muy bien, pero dejé de verla a los 20 años, porque se fue al extranjero, se comprometió, pero rompió y volvió cuando yo tenía 22. Comencé a salir con ella, hacíamos deporte juntos, (gracias a ello mi sobrepeso ahora es de 25 kg), estudiábamos juntos en su casa, ibamos a todos lados juntos, abrazados, tomados de la mano.
Ella me hizo una persona más tierna y cariñosa, el cariño era mutuo, era un cariño que no era sólo de amigos, pero yo nunca le expresé mis sentimientos, hace un mes, me encontró con un compañero de universidad, se lo presenté, y a mi compañero le gustó tanto y se enamoró, y la invitó a salir varias veces por semana y ahora ya son novios, ella ya no me trata igual, olvidó mi cumpleaños (tal vez es lo de menos), ella mantiene su distancia, ya no hacemos deporte, ya no estudiamos aunque ella insiste que quiere estudiar, ya no será lo mismo.
Me frustra que las dos mujeres que he amado se han ido con compañeros míos de escuela, en bachillerato y en universidad, nunca he podido saber qué se siente tener una pareja, nunca he regalado nada en san valentín, navidad, cumpleaños, no sé qué es festejar un aniversario, quisiera tener a alguien, jamás he besado a ninguna mujer, nunca he tenido novia, nunca me había sentido tan feliz como ese medio año que salí con la mujer que amo pero que me cambió por un tipo que práctiamente acaba de conocer y lo peor, ¡¡¡¡¡¡¡Gracias a mi!!!!!!!
Me siento tan mal, triste, deprimido, no tengo amigos, no me es fácil socializar con nadie, mucho menos con mujeres, y la única amiga que tenía ya no la he visto tan seguido como antes, en internet por medio de msn yo me conectaba y ella me hablaba, era la única razón por la que me conectaba a msn, ahora ya no, ella me ignora por completo y cuando le hablo apenas me contesta el saludo, y las charlas son muy cortas, cuando la veo aguanto tanto las ganas de decirle lo mucho que la amo, que la extraño, que nadie la podrá amar tanto como yo, por eso me odio, odio mi vida, odio mi sobrepeso, mi estupidez y mi cobardía, por no ser suficientemente bueno para ella.
El día que me enteré que ya era novia de mi compañero, perdí las ganas de vivir, me dio indigestión, dolor de cabeza, mareo, pérdida de hambre, pérdida de sueño, dolor muscular, estaba nervioso, estaba frío y sudando, tenía alergia, me temblaban las manos, quería llorar pero no pude hacerlo, no dormí en toda la noche y en dos días perdí 4 kgs, en tan poco tiempo es muy raro.
Intento disimular mi depresión poniendo una cara de buen humor, ya no puedo más, todo esto para mi es un infierno, una larga pesadilla de la que quisiera despertar, quisiera morir y olvidar todo, estoy volviéndome loco, no sé qué hacer, en la universidad debo aparentar estar normal de ánimos, pero por dentro tengo un nudo en la garganta, desprecio mi vida, no sé qué opinen, pero sólo quería expresar todo lo que siento dentro de mi pútrida alma, desde el fondo de mi destrozado corazón. Agradezco a quien se interese en leer esto...
Hola, no te preocupes, todo pasa, eso es lo que dicen, mi consejo es que busques una muy buena ayuda, un terapista o un doctor, para que saques ese dolor del alma que tienes, siento mucho que estes pasando un mal rato... pero tienes que sacarlo porque sino poco a poco esa herida se te infecta y te pudre el alma y luego es peor... a mi me paso y ya es muy tarde.
Por otro lado las niñas somos demasiado tontas, no te amargues por alguien que no se lo merece aunque tu sientas que esa persona se merece tu mundo y tu amor, no es lo mismo.
me siento muy identificada contigo por muchas cosas, incluyendo lo del sobrepeso entre otras, opino que lo mas importante es que busques ayuda, para que saques todo, eres joven ya veras pasara, solo tienes que buscar cosas que te motiven y sobre todo amarte a ti mismo, luchar por bajar ese sobre peso, pero por ti y para ti.
dicen que cuando uno se ama a si mismo, EL mUndo entero te ama.
un abrazo y si quieres hablar por el msn, solo avisame y dejame tu nick
Tambien te recomiendo que busques ayuda de un especialista. Vas a ver que poco a poco te sentiras mejor, y recuperaras las ganas de vivir, de hacer deporte, de bajar de peso, de acercarte a las mujeres y expresar tus sentimientos.
Eres muy joven, te llegarán mas chicas para que te ilusionen y te puedas enamorar otra ves. Pero eso si, tienes que ver a un psiquiatra para que te oriente y te haga ver tus miedos o lo que tengas en el fondo y que te hace actuar así. Cuando ya te sientas mejor veras que volveras a ser el chico extrovertido y amiguero.
che pedazo de enfermo, el pibe se siente mal, pedazo de mierda. trata bien y si es para bardear no escribas.
no seras quw vos te agarras a tu perro seguro que si enfermo si no no lo dirias
mira pelotudo de mierda! bueno para nada y la concha de tu prostituta hermana tambien! metete las palabras bien por el orto! garca, gil !!!!
hijo de mil puta! no comentes pelotudeses! pajero de mierda...!!!! me llego a enterar quien sos y te desarmo a trompadas! pero te juro que te modifico la cara de las trompadas que te voy a dar!! es simple,no comentes pelotudeses!
en otras palabras.....
amigo nose que decirte! me creas o no! yo estoy pasando por lo mismo que vos! las cosas anteriores no las escribi yo por que ni para eso tengo voluntad....siento que mi vida es un completo asco! me ba todo mal! nose que hacer! ya eh recibido atenciones medicas! pero no han servido! tengo una herida en mi alma que ya no se puede curar!!
Nose que hacer! lo siento por no poder ayudarte
Hola, es cruel que algunas personas te contesten de manera ofensiva, trata de aprovechar tu vida, porque pasa muy rapido, expresa tus sentimientos mas sin son positivos, recuerda no tenemos la vida comprada, aunque no te conozca me gustaria que te superas, la vida no es tan sencilla, pero hay que vivirla con buen animo, aparte no se si has notado que muchas mujeres no buscan al mas guapo sino aquien las hace sentir bien y a gusto con su compañia. Que estes bien
A mi me pasó igual que a tí pero no me deprimí en el momento, todo se me juntó cuando iba a nacer mi primer hija ya casado y con un proyecto de vida envidiable.
La depresión no respeta edades, niveles socioeconómicos, sexo, raza.....no respeta nada!!
Lo que te puede estar sucediendo es que dentro de tus prioridades estas dándole un peso muy grande a que consigas una novia y creo que debes cambiar el enfoque primero consiguete a ti mismo, busca un psicólogo o psiquiatra que te deje claro que todo sigue igual y luego toma decisiones, haz ejercicio, cuida tu higiene, estudia mucho, preparate, fortalece tus lazos familiares, ve a la iglesia, acercate a Dios y veras que la consecuencia va a ser que el amor llegará solo.....es una locura pensar que si hacemos lo mismo las cosas se van a solucionar...
Hoy después de ir al psiquiatra ya peso 25 kilos menos, mi calidad de vida mejoró y viene en camino mi segundo hijo....
Las mujeres que no te valoran no te van a amar asi que dejalas ir....ya llegará la mujer indicada.....y vas a ver que la otras te van a celar.
Hoy cumplo medio año de estar profundamente deprimido, se lo que es cargar mascaras y tener que dar respuestas falsas para ocultar el terrible vacio y soledad que sientes, el dinero, el sexo, el trabajo, todo deja de importar, lo unico que te puedo decir es que no estas solo, es horrible lo que estas pasando, pero no eres el unico. Intenté terapia pero no me funcionó, perdí 10 kilos y aun sigo bajando, soy capaz de reir, pero no de ser feliz, algo que creo que es cierto es que la felicidad debe venir de ti mismo, tienes que ser capaz de enamorarte de ti mismo, verte a ti y aceptarte, cambiar lo que no te gusta, si no te gusta tu trabajo o tu carrera, dejalo! si no te gusta estar gordo, baja de peso! si no te gusta algo de ti, cambialo! el cambio no es malo, esta depresion que estas sintiendo tal vez es un llamado de tu subconciente, tienes que moverte, no importa cuantos patanes, imbeciles o idiotas te encuentres en el camino, si por cada mil de esos encuentras un amigo, no importa cuantas mujeres superficiales, inmaduras, estupidas conozcas, si por cada mil encuentras alguna que sea ella misma y te vea como eres. No te detengas.
No es necesario que te entregues a una religion o a una causa humanitaria, la vida mas importante en el mundo es la tuya. Piensa que todo lo que esta en este mundo esta diseñado para hacerte feliz, el cielo, los animales, las otras personas, de todo puedes aprender mientras no dejes de caminar
Estas palabras no son para ti, son tambien para mi, no podemos dejarnos morir, por que se que el mundo, por horrible que pueda parecer, es un lugar mejor si tu estas en el.
Gracias por compartitr tu dolor, cuidate Angel, tal vez tu nombre sea el mas apropiado.
Vive
mira yo tuve una infancia muy fea, mi madre con depresion, mis padres se peleaban constantemente,estaba falto de cariño siempre andaba solo, soy adoptado, me empezo ir muy bien en los negocios hasta que fui jugador compulsivo, perdi mi casa, mi palabra,todo,estoy depresivo,lo unico que me queda es mi familia que me apoya gracias a Dios y por ellos voy a tratar de salir de este hueco, la depresion para mi es Cancer en el Alma.
Aparte me agarra cansado tengo 48 años....
Espero que Dios nos ayude con cada problema personal.
no seas egoista, solo estas pensando en ti, si dices que la amas deberías dejar que ella tenga su propias experiencias dejarla que se equivoque y que esté con quien ella quiera estar, no con quien tu quieras que esté, que en este caso eres tu. cuando entiendas esto te sentiras mejor.
Pasaron muchas cosas, al año siguiente fuimos muy unidos nuevamente, aunque no duró mucho. La dejé ir, resultó ser alguien sumamente egoísta, ya que siempre estuve para ella disponible a todas horas, y cuando yo la necesité no me ayudó. Ahora pienso menos en ella y ya no sé qué hacer, porque tengo un gran hueco en mi alma. A estas alturas no me siento deprimido, pero no encuentro nada que me motive a seguir adelante. Estoy tan inexpresivo desde hace meses, que no sé a dónde llegaré a parar. Gracias por sus palabras, me han ayudado.
hola angel, estaba leyendo tu msj, y me siento identificado casi el 90% con tigo, yo también fui obeso hasta los 16 años, a esa edad tenia 105 kg, me sentia re mal, baja autoestima re mal, en el colegio era el centro de risas y cargadas, odiaba ir a las clases de educación fisica, para mi era una tortura, nunca tuve novia, ni sabia que era besar y decir un tekiero a una persona, me habia enamorado varias veces, pero la persona jamas sentia lo que yo sentia por ellas, me intente matar unas 3 veces, pero la verdad que no tengo le valor de hacerlo, vivia siempre
marginado y sentado en una esquina, hasta que a los 16 años aproximadamente me fui a vivir a la provincia de misiones argentina, donde es un lugar que casi todo el año hace calor, antes vivia en Buenos Aires, un lugar no tan caluroso. bueno cuando me fui a vivir a esa provincia mi vida empezo a cambiar llegue a bajar de peso (menos 35kg), y ahi mi vida empeso a cambiar, las chicas gustaban de mi, me mandaban msj, empeze a tener grupos de amigos, salia, bailaba tenia el autoestima a 100% mi vida era de risa, tube novia y muchas cosas mas. pero a
ingresar a la universidad se empece a subir de peso, por estar casi 22hs encerrado en la universidad por cursados, leyendo, estudiando, mi vida paso a ser pasiva, por temas de estudio, y la verdad que yo no tengo esas habilidades que tienen mis compañero de estudiar enseguida y aprenderse los contenidos de la materia, yo tardo mas en estudiar, ya que me gusta que me quede y aprender de enserio las cosas. asi empece a subir de nuevo, y la verdad que ya hace 2 años que no salgo y ni siquiera festejos mi cumpleaños, de lunes a viernes en
launiversidad y sabado y domingo dormirendo en mi casa. le pongo toda la voluntad en salir, las veces que quiero empezar el gymnacion no puedo por cuestiones de dinero, y cada ves me siento mal, subi 30kg y nadie me mira, no me dice nada, odio verme en el espejo, y muchas cosas mas, claro que la obesidad no es solo por el estudio sino también por otras cosas mas, problemas familiares que me deprime, sobre carga de la universidad, problemas con amigos, problemas familiares y muchas cosas mas, y lo mas triste es que ahora esta corriendo peligro
mi carrera porque baje el rendimiento, apesar que estoy como regular casi el 80% de materias, igual tengo miedo, ya que pongo todo lo mejor para el estudio, pero igual baje el rendimiento, soy una persona insegura y miedosa, porque como mi infancia y la adolesciencia fui obeso, en donde todos me decian, sos inutil, no podes hacer eso, que gordo que sos, deja que no podes hacer eso, sos inutil, son cosas para flacos,
etc muchas cosas que fueron acumulando inseguirad y miedo en mi persona, y todo eso percute directo ahora que tengo 20 años y la verdad que me siento mal, empizo hacer dieta como una semana y luego dejo porque entro en depresión por que las personas que me gusta no me
dan ni la hora. la verdad que nose que hacer, quiero ir a un especialista, pero los tiempos en una universidad publica esmuy escaso. te entiendo angel, espero algun dia encontrar esa persona que buscamos toda la vida, y aveces me pongo mal cuando pieso tener 40 años de edad y seguir solo como ahora... un abraso para todos. gracias.!!!
[b][/b]que quieres que te diga perdedores como tu sobran y si te volas los cesos ni una tristeza desbordara asi como los que escriben aqui son tambien perdedores losers llenos de amargura y dolor e ideas huecas no intentes ser denotativo quieres un consejo? ACABA CON TU VIDA pero no lo pienses solo hazlo que no hay nada que pensar te matas y saldra un fracasado lamepijas como tu cada 2 segundos maricon del orto hazlo no lo piensas ni lo digas no lo discutas nada de ventajas y desventajas no hay ventajas de vivir la vida de perdedor que llevas tu HAZLO
Tu eres un hijo de la gran puta sin corazon, lo que tendrias que hacer es pegarte un tiro y asi le haces un favor al mundo...
Luchar chavales que de todo se sale y en unos años mirareis atras y os reireis de idiotas como este!
Es muy triste escuchar hablar asi a una persona. Todos pasamos por diferentes momentos dificiles a lo largo de nuestra vida. Fuerza amigo!!!. En algún momento va a salir el sol. Es cuestion de que sigan peleandola.
Un abrazo enorme y cuidate!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
hola la verda qe estoy muy triste y qisiera qe algun dia esto cambiar para poder mejora mi vida,
yo lo qe tengo muy en claro es que para salir hay que peliarla , sin miedo , sin verguenza , con un poco de astrevimiento tamb y buen animo , con FUERZA! y toda la algria que puedas brindar , capas que un dia te levantaste con las luces encendidas, y ahi cuando tenes que salir!! cuando ves un poqito la luz encendida empezar a prendersee , a prender el fuego de vuelta!!.
a mi lo que me pasa es que cuando de repente me levanto bien , con pilas , tengo miedo de demostrar todo lo que soy por qe siy medio timido y no se qe acer con esa timidez , no la pueo evitar , siento qe para qe si ya soy asi ya essta , pero en realidad no!!! la tenes qe luchar aii en ese momeno , andate aq bailar sali afuera , charla de lo que te venga a la mente lo mas positivo posible ,
de a poco tenes que empezar a sacar eso qe qedo dormido en el alma , qe te pide salir , te pide salir y eso es lo mejor qe tenes
de mi parte me siento muy deprimido por qe no puedo despertar esta alma , qe esta muy comoda pero a la vez muy cansada de esperar , de estar qieta !!
todavia no tuve novia y ya tengo 17 años, y me considero un pibe bueno yo qe se , cuando era mas chico algunas chicas gustaban de mi , sali mejor compañero en 6to grado , toco la guitarra ,, en fin yo qe se tengo lass herramientas , !!TODOS TENEMOS LAS HERRAMIENTAS !! la cosa es usarlas , pero usarlas todas de verdad! por qe te las dio dios para qe seas feliz y vivas una buena vida
como ya te dije no tuve novia qizas ese dolor no lo comprenda , pero lo qe te puedo decir y esto lo teng bastante claro es qe las mujeres estoy seguro qe buscan a alguien que las quieran de verdad ,y qe las comprenda pero desde un lado interior osea ellas miarn el alma nose como acen pero ellas buscan en el alma y alguien que les sea agradable
cuida tu mente tamb no te vuelvas loco , te recomiendo no agas mucha cama por qe te aplaca un monton , y cuando salgas a la mañaa respiraa y mira el cielo el sol estirate relajate pensa en lla gloria y sali adonde esta la felicidad
bueno nada te dejo saludos y qe tengas mucha suerte , la gente qiere a la gente es asi
el qe no la qiere es por qe son unos forros. Pos.D: NO a los wachiturros jaja
Escúchame compañero, si queres enteder tu situacion, y para luego tomar las medidas que hagan a tu beneficio, tomate un tiempo y hace (literalmente) lo que se te de la gana; como una especie de retiro espiritual, similar, lejos del entorno cotidiano. Esto te sera de gran ayuda. Tu problema se entiende porque lo que haces, es intentar codificar la interpretacion ajena respecto de vos, y el resto es insuficiente en estos aspectos, seria como armar tu propio rompe cabezas y eso no tiene sentido. Las habilidades no las perdes, la inteligencia, ya sea metodos cognitivos y didacticos siguen estando; eso mismo hace dar cuenta a uno cuando toma o no deciciones correctas.
La cabeza no va a dejarte tranquilo, tal cual una posesion demoníaca, tal vez?!.., no luches autocriticamente, dejate estar (sanamente), pero eligi lo que querés. No te responsabilices, y si alguien intenta aprovecharse de vos, mandalo al %&$#""!! Uno vive con uno, no con un futuro especulado o un pasado penoso. Levantate y termina tu objetivo, lo que tengas que hacer, pero por vos!!. Y no intentes ningun tipo de subestimacion, ya sea con otras personas u vos mismo. Todo es indeterminado y confuso, ENTONCES, es hora de hacer caso a uno mismo y emprender denuevo. CAGATE DE RISA!!!
Hechale ganas brother busca una buena ayuda, levanta tu autoestima que la vida nos las an dado prestada y hay que aprovecharla por experiencia propia te lo digo , suerte y no olvides que siempre hay muchos que te quieren en especial tu familia, no te des por vencido y adelante que la vida es bonita .Suerte echale ganas!!
hola angel yo soy un chico un poco estraño tengo cambios en la autoestima brutales igual estoi contentisimo que super triste y poco a poco voi mejorando todo esta en tu mente tienes que quererte a ti mismo mucho y todo te ira mejor y al mal tiempo buena cara y todo poco a poco te ira mejorando y cuando menos te lo esperes tu vida dara un cambio de sentido y seras completamente feliz siempre que te lo merezcas...asique vamos levanta la moral se feliz y disfruta tu vida que solo hay una