saludar

hola flavio yo tambien me siento como tu asi que siento que somos hermanos en esto te mando un poco de amor

ojala y no se molesten si les digo amigos!pero eso es lo que yo necesito.estoy en la depre y aunque tengo familia siento que estoy solo y poco a poco la soledad me va orillando a cometer una locura.eso si:no consumo drogas ni alcohol,pero e pensado que serian un buen compañero de la soledad

ola que tal me llamo luis, vivo en un país que no es el mio, me siento muy mal no se que hacer con mi vida.
se que quiero seguir viviendo pero no donde estoy ahora, sufro por alguien que ni siquiera me quiere, y esta saliendo con uno de mis amigos. y encima el no para de estar con otras mujeres y yo que la quiero tanto no puedo estar con ella yo no le aria nada de lo que el le ase porque la quiero demasiado es tan dulce y tan linda.

porque la vida es tan injusta conmigo no creo que me merezca lo que estoy pasando.
en mi agonía , mi soledad aumenta me queda el consuelo de mi familia y mis amigos¡, pero no llenan el espacio que ella llenaría.
y yo creo que no e echo nada malo para merecerme este dolor que siento , es que encima les trato bien a las mujeres pero siempre se quedan con los siento que tengo que ir a mi país y ya no volver aquí para seguir con lo mismo , y si dicen que las cosas suceden por algo decidme porque y lo entenderé.
si os habéis molestado en leerlo muchísimas gracias que os habríais tomado un tiempo en escucharme.
:-(

Hola Luis, Yo he pasado por lo mismo, hace poco vivía en otro pais en el que me sentía muy sola a pesar del anhelo que tenia por estar ahi.. El caso es que nada resultaba ser como yo lo esperaba y me deprimí muchísimo,además el chico al que yo quería parecia valerle un comino mi existencia, el punto es que sali de esa tristeza cuando decidí buscar mas compañia y vaya que me resulto dificil en aquel lugar, conoci a una persona que me hizo muy feliz en esos momentos y mas tarde regrese a mi pais, las cosas pasan por algo?, creo que si pero uno debe de poner de su parte.
Un abrazo

hola luis, bueno acabo de leer lo que escribiste y la verdad se que eso se siente feo por que lo estoy viviendo. bueno te cuento, mis papás me mandaron a estudiar junto con mis primas y un tío hace 2 años ,y mis papas estaban trabajando en otro lugar. al inicio pensé que me iba a ir bien porque en mi anterior colegio era muy habladora y tenía un montón de amigos.

Empezando me pusieron en un cole de puras mujeres (no es que no me guste, pero no es tan bonito como uno mixto, los chicos son bien chistos)Bueno tambien me metieron en una academia de inglés, ahi fue donde conocí a mucha gente pero solo eran compañeros por que amigos no tenía y eso ya era frustante para mi, mis primas que también estaban en mi misma academia me presentaron a un amigo suyo, me cayo muy bien.

Nos volvimos amigos aunque él es una persona muy sociable y tiene un montón de amigos parecía que era una mejor amiga para él,incluso almorzabamos juntos o aveces con unos amigos suyos en la cafeteria de mi academia después de salir del cole....aaa nos veíamos todos los días y aveces me molestaba me hacia reir y era chistoso(bueno aunque no sabía contar chistes).

Y sin darme cuenta ya estaba enamorada de el, al inicio pense que era solo un amigo nada mas pero me empece a poner celosa cuando el también hacia cosquillas o molestaba a sus otras amigas y ahi fue que me di cuenta que yo no era algo especial para el;luego se acerco una chica de mi mismo colegio a nuestra mesa,bueno yo ya le conocia pero no sabia que le gustaba el y ella me pidió que le ligue con el, al inicio le dije no pero cuando el me dijo que a el le gustaba ella y que le encantaba y que quería que también le ligue con ella con el dolor de mi corazón tuve que hacerlo y bueno aun los veo a los dos...

Bueno ahora aveces me piden que les tape o que no me mueva de la mesa(cuando estamos comiendo en la cafeteria)mientras ellos se besan delante mio, es doloroso y peor cuando no puedes decir nada...lo peor es que ahora estoy sola por que mis primas y mi tío se fueron a otro pais... Porfavor ayúdame a superar este obstáculo ya que tu caso es similar al mío.GRACIAS.Atentamente una amiga...

hola nesecito ayuda la chava que amo me dejo y estoy muy mal he cometido muchas locuras entre ellas ya intente matarme,he hido a buscarla a su casa y al no estar ella ahi he entrado hasta por las ventanas de verdad estoy muy mal,ella es la razon de mi vivir,muchos disen que no me quiere que no me ama pero ella me dise lo contrario me dise que yo no la miro pero que igual llora igual sufre y no porque me deje quiere desir que esta feliz de la vida nuestra relacion siempre fue complicada desde hase 6 anios que la conosco,y de relacion llevamos casi 2 anios imedio,ella dejo a su esposo por mi y yo deje todas mia amiguitas por ella teniamos muchos planes pasabamos mucho tiempo juntos y ahora que estoy sin ella me doy cuenta que a nadie le importo o mas bien sera nadie m importa mas que ella.ayudeme alguien porfavor

me identifico con lo que te pasa
el chico que amaba tanvien me dejo sola
el era la razon de mi vivir pero respecto alo que dises de las personas seguro hay muchas que te estiman
pero en verdad la unica que te importa es ella, como ami el...
lastima somos conpañeros en el mismo dolor...

Nadie, absolutamente nadie vale la pena para que te quieras quitar la vida. Se como te sientes porque yo me he sentido igual que tu, pero

todo esto te deja en aprendizaje. Asi es la vida, si amas algo dejalo libre, si regresa es tuyo, si no nunca lo fue.

Yo al igual que tu,sentia que me iba a morir cuando me dejo mi novia, pero sabes hoy estoy con una persona a la cual amo y me ama

Ahorita te duele, es logico, pero debes pensar que esa persona no es para ti y no aferrarte a ella.

TU VALES MUCHO y tal ves no es ella la persona que Dios esta reservando para ti. Todo es un aprendizaje que debes vivir para cuando llegue

la persona con la que vas a estar

ANIMO, empieza a distraerte y no pensar en esa persona. recuerda que la indiferencia mata, si la sigues buscando, te seguira ignorando,

ahora ignorala tu, suerte y animo Amigo

Órale que valor el tuyo, la verdad ahorita vivo una situación de noviazgo difícil, cómo te recuperaste de tu ruptura? perdón la indiscresión

espero que te encuentres mejor si quieres hablar escribe al correo jhsalaz@yahoo.com

Acuérdate siempre debes clasificar tu amor si haces esto nunca te deprimirás y tu corazón siempre tendrá paz
1-----DIOS = amaras
2-----DIOS = amaras
3-----DIOS = amaras
4-----EL HOMBRE = amaras pero no por encima de dios. Todos los seres humanos le pertenecemos a dios.
De modo que celas algo que no es tuyo sufrirás
5-----LAS COSAS = esto es lo que tú puedes celar todos tus objetos. Porque esto es lo que tú administras.
Pero mucho cuidado acuérdate que pertenece en el último puesto del amor.
DIOS NOS AMA A TODOS POR IGUAL.
ANIMO QUE DIOS TE BENDIGA

Querido amigo: quizas el tiempo de mi contestacion sea tardia. Yo ambien estoy muy solo,,, tengo una novia que estamos a distancia pero ella realmente no me quiere. Siguio conmigo porque le di lastima, y eso es feo... hasta se puso de novia conmigo porque le di lastima... que feo no?--- me dijo llegar a amarme y luego veo mensajes de ella que decia que me queria pero no mucho y asi cosas.

En este preciso momento estoy mal porque me dijo no querer estar mal. a todo esto no tengo levante, no soy lindo, y me falta dinero. Hay dias que quisiera morirme, soy muy dependiente del amor deu na mujer... me gustan las mujeres y su compañia. Pero porque cuesta tanto el compromiso. Te confieso hasta problemas de salud (no graves por suerte) tuve por los desamores con ella.

Espero poder superar, porque me cuesta asumir que no me quiere.
te mando un abrazo muy grande... y pongamosle onda aunque es feo: bienvenido al club de los solos.. jajja fue con onda. abrazo.

Opcion 1
Te recomiendo que hagas lo que hice yo cuando la perdi, vengate de la vida misma.
Como dijo un amigo, el universo esta en equilibrio, si te putean, puteas. Yo crei que
ya lo supere pero creo que vuelvo a recaer. Bebe para ahogar las penas.
Opcion 2
NO mantengas contacto con ella en un mes, conoce mas chicas, eso si antes despidete con
una nota, y no parezcas muy afectado en ella, cambia por completo tu vida, conoce a gente
nueva, centrate en el trabajo o los estudios, ah y el porno ayuda, yo estoy recallendo porque
no podi aguantarlo y contacte con ella, ese fue mi gran error.

Hola Luis, hace lei tu historia y parece que contaras la mia si lograste salir de esa depresion cuenta, porque yo no se que hacer

Videos

no te sientas solo amigo, porque no lo estas...Cristo esta contigo porque el te ama, El nunca abandona a sus hermanos. Te recomiendo que lo aceptes en tu corazon y hables con el para que veas que buen amigo es...se que te va a ayudar dandote el impulso para salir de tu depre. Tambien realiza actividades como deporte o leer un buen libro de crecimiento personal, eso te mantendra la mente ocupada para no pensar tanto en negativo. Que Dios te bendiga.

amigo no te sientas solo yo estoy conigo si te interesa te dare un numero para que me llames

Yo tengo problemas de antisociabilidad, en serio no duermo bien por las noches, casi no tengo amigos y me da la sensación de que los amigos que tengo representan una farsa delante de mi para intentar sacarme de mi trauma... encima vivo en un colegio mayor, rodeado de cientos de personas y sintiendome tan sólo... no soy capaz de mantener una conversación normal con nadie, o de reirme de las gracias que hacen porque no estoy bien y es como que estoy fuera de la realidad todo el tiempo.

En serio tengo autentica fobia a los grupos de personas, cuando hay mas de tres o cuatro todo lo que hago es saludar y quedarme callado o decir alguna tontería, tengo los ojos inyectados en sangre y cara de tristeza... y la gente se da cuenta y me ven como un bicho raro, encima mi madre está preocupadísima por mí y cuando hablo con ella tengo que fingir que todo va bien porque la quiero un monton y me jode mucho verla sufrir por mi culpa... si hay alguien de Madrid podríamos ponernos en contacto para apoyarnos mutuamente... mucha suerte a todos los que estais pasando por una mala época, y pensar que la esperanza es lo último que se pierde ! animo compañeros !

Eso es justo lo que necesito tambien... me siento muy sola de verdad necesito salir de esto, quisiera empezar de nuevo y sentirme bien pero no lo logro

siente que me quiero morir me siento solo y sin amor mi novia me dejo y siento mi vida ya no vale nada ya intente
de todo para superarlo y no puedo ya sali hice actividades y nada despues de hacerlas me viene otra ves ya no se que hacer la verdad
no le veo sentido a vivir

Yo se lo que pasas porque me toco ayer pero la verdad es duro tomalo como una llamada telefonica hablas y hablas y luego esta en tus manos terminarlo todo.Asi que pa adelante Y que hay que seguir luchando total las cosas pasan por algo no crees? Saludos
Miguel

dejame ayudarte con esta respuesta haver que te parece, mira me encuentro fuera de mi pais desde hace un año, estoy estudiando en un lugar donde las mujeres son tan superficiales y no como en el mio, eso pensaba......hasta que ella me llamo y m,e dijo que terminaria conmigo porque esta saliendo con otra persona desde hace un mes, saves las cosasa aqui son dificiles, no salia con chicas por que no me pareceian de confiansa y tomame como unpobre enamorado.... pero por estar enamorado no me ineteresaba salir con nadie... en los peores dias ella estaba en mi pensamiento sabiendo que despues de estop yo regresaria con el amor de mi vida......

estoy deprimido, por que me di cuenta que no tengo una razon para volver y tampoco me gusta aqui, vivo solo y me deprimo no bebia pero ya son tambien pense en esa posibilidad, saves estare unos años aqui, creo que no conocere el amor, denuevo ...... trato de ocuparme el mayor tiempo posible del dia en cosasa que hacer ...... peroc uando vuelvo a mi apaartamento me siento mal......realemnte me siento mal a tal punto que sin querer me acoste con otra mujer pero solo pensava en mi novia... lo peor que ella aria lo mismo que yo asia y ya hace mucho y no sentiria culpa.....siento odio contra ella..... con tra mi ..... contra el detino por conocerla......por mi vida por perderla por mi viaje.....gracias por escuchar espero que salgas de esto de verdad

Hola a todos espero que con esto pueda desahogarme, pero piensen en esto miren a su alrededor y hay personas que estan peor que nosotros, pensamos que a nosotros nos pasa lo peor que la vida nos paga mal etc. pero hagan ejercicio o salgan a caminar, rian sin ninguna razon, den vueltas en circulos y tu pecho dejara de presionarte, respiraràs tan profundo que no habrà mas aire que llene tus bostezos.

Yo estoy estudian y no vivo con mis papàs por que en ves de ayudarme me provocan la depresion, mis papàs segritan todo el tiempo, donde viven no es su casa es de mi abuelita y mi papà no la respeta ni como su madre ni como dueña de la casa, pràcticamente ella mantiene a todos con un pequeño negocio que tiene.

Somos 4 hermanas, yo tengo 20. Mi hermana de 16 y yo nos fuimos a vivir con mis abuelitos maternos, quienes pagan los estudios de mi hermana, yo trabajo en un negocio de mistios donde està lleno de problemas y en ves de desetresarme ahì me estreso mas, con eso que me dan en un dia son mis pasajes de toda la semana, tengo que estirar el dinero por que sino no salgo, mi novio pagò la mitad de mi inscripcion y me da tristeza y felicidad, tristeza por que deberian de preocuparse por eso mis papàs y no el, y felicidad por que siento su apoyo y amor.

Mis abuelitos nos dieron una enorme recamara para las 2 donde hay una computadora para las dos. Mitia tuvo problemas con su marido y ahora ella y sus 2 hijos viven en la misma recamara con nosotros; todo el tiempo gritan, tengo que usar la compu hasta que terminen de jugar sus videojuegos.

Si llego cansada a nadie la importa, me hacen burla todo el tiempo por que segun ellas soy la concen de mi abuelito. En la escuela no me puedo concentrar por que me siento cansada todo el tiempo, no he subido de peso desde hace dos años y tengo miedo de que me de anemia.

Mi novio es un amor cuando quiere cuando empiezan sus celos posesivos siento que me rompo en mil pedazos: es la unica persona con quien se supone yo me siento bien fuera de casa pero aveces empeora las cosas, cuando se enoja conmigo no se para donde correr por que en ninguna casa me siento a gusto. Hoy quiero llorar tanto que nho me importaria deshidratarme, por que tampoco a nadie le importa, yo es pero que este mal rato termine pronto para mi y para ustedes les deseo lo mejor y no dejen de sonreir por que no saben quien se puede enamorar de su sonrisa.suerte. besos

Yo me siento igual que vos, tenia una novia con la cual compartia muchas cosas de mi vida, me ha dejado. Se que soy una persona un tanto oscura y eso a influido mucho en su decision. Ahora me siento desconsolado, sin amigos, sin ganas de levantarme, solo tengo ganas de morir cada vez que despierto. No puedo mas, no hago otra cosa que perder el tiempo.

Yo me siento igual que tú, también estoy sumida en una tristeza a la que no veo salida ni alternativa. ¿Pero sabes? Conocí una persona que me enseñó el arte de la meditación. Y si consigues quedarte 15 minutos a meditar, descubrirás que esa soledad, tristeza, desasosiego que te invade, sólo es una parte más de cada uno. Se puede superar. Inténtalo y sé fuerte... yo te mando toda mi fuerza y energía.

hola, soy de venezuela y estoy muy triste por mas que no quiero no paro de llorar, no tengo amigos que les guste estar conbmigo, tengo conocidos es todo, no se por mas que intento en agradarle a las personas adaptarme a ellos no puedo, me enfermo mucho porque tengo un problema hormonal quisiera un amigo o una amiga que me escuche y em de un abrazo, tuve una relacion hace un año termino peor duro 7 años yo fui feliz e infeliz en esa relacion pero cuando todo acabo mi mundo cambio porque de muchas forma incluso monetaramente,

sin embargo segui adelante y me encontrado con un chico que era mi amigo del colegioa hemos salidos pasado bien y nos besamos lugo seguimos en contacto y al parecer todo iba bien y derepente me escribe por mensajes que no queire mas nada conmigo que no siente mas dana por mi y no comprendo porque ni si quiera me dio la cara y eso me hace sentir peor me siento tan mal, le estorbo a mi familia, nunk he hecho algo que realmente me guste... quiero un amigo o amiga que no me diga que tengo bueno cuerpo bonitos ojos noo, solo quiero a alguien que me diga que hacer que tecnicas usar para divertirme definir mi personalidad que me ayude

yo igual me siento asi, en este presiso momento lloro sin control, hago llamados desesperados, grito a mi modo que por favor alguien me saque de este pozo en el que no puedo salir... y nadie me escucha, nadie, porque estoy muy sola, mis amigas no les interesa juntarse con migo, mis padres no me dan bola, mi novio me engaño con otra chica ... no saben como me siento... vivir se convirtio en un infierno...me siento muy mal. quiero ayuda

no pienses que vivir el dia a dia es un infierno porque ira a peor.. lo unico que puedes hacer si no te echan una mano es levantarte y tirar para adelante tu sola demostrando al mundo y a ti misma que vales y que eres fuerte

a todos los que estan depres solo quiero que sepan que cuando esten en ese preciso momento en que ya no pueden mas recuerden que la vida tiene sentido...tu vales mucho...muchisimo nadie se va preocupar por ti si no eres tu mismo....saca fuerzas respira y di soy importante ...yo valgo mucho.....diocito esta conmigo....recuerden que todo pasa...mañana es otro dia..sonrian sean felices...todo tiene solucion..

tengo 30 años y aunque cualquier persona que me viera diria que me va bien en laa vida,,,,y no es asi,,,te contare que arrastro un problema de mucho tiempo,,y he tenido que soportarlo en absoluto silencio,,,cuando uno esta en problemas,,siempre se recurre a las drogas y el alcohol...........en mi caso la droga casi me mando para el otro lado,,y el alcohol es mi compañero cuando me siento muy mal,,,,ni hablar de soluciones medicinales y doctores,,por que nunca te entenderan,,,,la depresion es fuerte,,,pero debemos ser mas fuertes nosotros para combatirla..

hola eh leido cada uno de sus relatos y realmente me siento identicada por varios... yo estoy tambien undida en cosa horrible de la depresion por mas que trato salir se me van las fuerzas lucho todos los dias con esto y en este momento me siento peor que nunca le pido tanto a -dios que me ayude y es como que si no me escuchara todo lo que mas amo en la vida lo pierdo mis padres, mis hnos alejados mi pareja actual no me ama y me lo hace saber todo el tiempo me maltrata psicologica y fisicamente..desde ayer no eh salido de casa me quise suicidad y justo antes de determinarlo encontre esta pàgina tal vez deba luchar conmigo misma.

orare por ti mi reina n abrazo infinito se lo que es estar solo

xq estas tan triste???

Hola! yo también lo estoy asi que no pienses que eres la unica persona en el mundo, una recomendación que te doy es que salgas a caminar,ve al cine al teatro, pero no te quites la vida, se piensa en eso pero no se debe hacer Dios no nos lo perdonaria, cuando quieras desahogarte puedes escribirme. cuidate.bye

busca ayuda amigo, dale para adelante, yo tengo un transtorno asociado a la depresion.
no te encerres en vos mismo que no es bueno.
suerte.
y adelante!!

Yo tambien estuve asi hace como unos 10 años y lo pasé fatal. Me duró dos años hasta que empece a ir a yoga y el profesoe era medico naturista y hacia reflesoterapia. Empece el tratamiento con el y fuy mejorando poco a poco y al final deje todas las pastillas. Ahora me encuentro muy bien. Prueva tu con algo asi a ver si te ayuda.
Un beso y espero que te mejores.

Hola a todos. Yo también estoy inmerso en proceso de crisis depresiva, pero todavái me queda un hilo de esperanza que me impulsa a seguir adelante. Amino a todos, siempre hay salida. No lo olvideis.

Es horrible estar deprimido, quieres correr y que la depresion y la tristeza no te acompañe más, dejarla a un lado. . . yo paso por lo mismo ahora y me gustaria sentir un abrazo, asi que yo les mando uno muy fuerte. Lo único que se es que el tiempo lo cura, solo espero que pase pronto y no sea tan doloroso. . .

estoy muy depresivo lloro toda las noche la historia es media larga pero no veo la hora de suvir para riba

yo estoy igual que tu, y es por una chica... es una historia un poco larga. pero nada me consuela.. soy musico.. mi refiguo es la musica, pero apesar de eso no dejo de estar triste de pensar que la perdi me entra el llanto y todo eso, no estoy loco o almenos eso creo.
Apiadense de mi que puedo hacer.

Cuando entres en depresion o te seintas solo busca a Jesus yo se que el te ayudara te lo digo porque yo lo hice. Me sentia muy solo y no digo que hay dias que me depresiono pero solo es un momento porque me doy cuenta que Jesus esta conmgo. Asi que ya sabes el esta siempre contigo y nunca te dejara es solo que tu lo busques y lo aceptes.

Hola.

Yo tambien estoy asi, inmerso en una soledad tan grande que hasta me cuesta trabajo trabajar y lo peor es que me he enserrado en mi mismo y no se como salir, siento que necesito de una mujer que me quiera mucho y me estimule a salir de este encierro en mi mismo. Solamente , lo unico que tengo es que creo que todo es lo que uno piense, que todo esta en nuestra mente y por eso me digo que todo pasara y algun dia podre ver el sol y ser feliz.

La verdad yo stoy un poco deprimido. NO se si mucho.
Quizas solo sea una gripe o algo que no e sabido manejar pero me parece que estar con la cabeza en la compu es peor.
Agarrá tus cosas dejá tus miedos y poco a poco empezá a vivir cosas chiquitas.
Yo ahora corto y me voy a ver el mar
Correr...
Salir.
Un abrazo que se que lo necesitan.
La depresión es cobardia (creo).

Hola amigos, esto lo acabo de escribir en otro foro similar en donde se hablaba del Yoga como terapia para la depresion, y lo repito aqui con la ilusion de que sea util para ustedes.


Ahora mismo me encuentro recuperandome de mi cuarta crisis de depresion y la mas fuerte de todas (he sufrido tambien de despersonalizacion), llevo ya 6 meses con esto y ha sido muy duro, pero recientemente he iniciado el camino del yoga y tengo mucha esperanza con eso.


Lo primero que recomiendo es arreglar las cosas interiormente, despues ya veremos con lo demas, por ejemplo en mi caso, a pesar de tener muchos problemas encima, una de las cosas que mas me ayudo fue tomar la decision de hacerlos a un lado (cosa que no es nada facil) y enfocarme solo en mi Recuperacion.


Se que esto puede sonar un poco egoista de la forma en que lo voy a decir, pero para mi, esta es la base de una Recuperacion verdadera, independientemente de la terapia o metodo que adoptemos, La prioridad ahora somos Nosotros, es decir, Primero YO, Segundo YO y Tercero YO, esa es la unica manera.

Si no hacemos a un lado los problemas (en mi caso problemas sentimentales, financieros, etc...) y me refiero con hacer a un lado, al hecho de que todo eso te resbale (no dejes que todo eso te torture mas) no lograremos ver la luz; y se que esto va a sonar un poco extremo, pero aqui debes tomar una decision, y es que, o sigues inmerso en la cantidad de problemas que te agobian y te hundes por completo, o los mandas al Diablo y te concentras en tu Recuperacion.


No se trata de volverse un irresponsable y pensar que de aqui en adelante no voy a pagar mis deudas ni cumplir mis compromisos, etc..., se trata realmente de aceptar que en el estado en que nos encontramos actualmente, no estamos en capacidad de cumplir con tales compromisos por el momento, entonces no tiene sentido estar todo el dia dandoles vueltas, y en cambio debemos adoptar una actitud consciente de que lo unico que podemos hacer por ahora es llenarnos de paciencia y enfocarnos en nuestra Recuperacion, y una vez alcanzada, entonces ya nos ocuparemos de todo lo demas.


Creanme, esta es una actitud que tome tan solo hace unas semanas, y junto con la practica del yoga y mucha paciencia me han ayudado mucho, y espero que a ustedes tambien, recuerden que no tiene sentido torturarse dandole vueltas siempre a lo mismo, lo mas importante eres TU.


Por cierto, y para despedirme ya en una optica muy personal, yo pienso que nada en este mundo sucede por casualidad, y que si nosotros hemos sido afectados por estas condiciones adversas, es porque realmente alguna enseñanza nos llegara de todo esto y lograremos salir fortalecidos y victoriosos en esta gran prueba que nos ha puesto la vida, creo que son ciertas esas palabras populares que dicen: "Todo lo malo, siempre trae algo Bueno" y asi sera al final.


Saludos amigos y no lo olviden, paciencia mucha paciencia y nunca dejen de Luchar.

Hola amigos me llamo alberto y estoy pasando por una separacion dolorosa, no quiero entrar en detalles pero me siento como la mayoria de ustedes, creo que parte de la solucion es tratarse con un psicologo eso ayuda y bastante yo estoy enpezando, lo otro que estaria bueno seria encontrarnos en algun lado y comer algo y charlar de nuestros problemas eso es bueno tambien yo me prendo el que quira sumarse le dejo el mail, saludos. albertofabio07@gmail.com

yo tambien me siento muy sola aunque tengo todo en la vida tengo una familia hermosa tengo trabajo estoy estudiando, pero no tengo a mo no tengo una persona que me quiera, la gente dice que soy una chica muy wapa y que deberia conseguir el amor pero no, no lo encuentro y me siento tan sola que me da ganas de morirme aveces, es como si estuvieras en un agujero oscuro de donde no puedes salir y aunque yo tenga mi familia no soy capaz de contarles lo que me pasa, no tengo motivacion para nada todo me da igual me dan ganas de mandar todo lo que he conseguido por la borda y lo mas extraño es que solo tengo 19 años

Se por lo que estas pasando, yo tambien estoy asi pero me siento mucho mejor cuando leo estas lineas.

Señor, Enséñame
Mahatma Gandhi

""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Señor...
ayúdame a decir la verdad delante de los fuertes
y a no decir mentiras para ganarme el aplauso de los débiles.

Si me das fortuna, no me quites la razón.
Si me das éxito, no me quites la humildad.
Si me das humildad, no me quites la dignidad.

Ayúdame siempre a ver la otra cara de la medalla,
no me dejes inculpar de traición a los demás por no pensar igual que yo.

Enséñame a querer a la gente como a mí mismo
y a no juzgarme como a los demás.

No me dejes caer en el orgullo si triunfo,
ni en la desesperación si fracaso.

Más bien recuérdame que el fracaso
es la experiencia que precede al triunfo.

Enséñame que perdonar es un signo de grandeza
y que la venganza es una señal de bajeza.

Si me quitas el éxito, déjame fuerzas para aprender del fracaso.
Si yo ofendiera a la gente, dame valor para disculparme
y si la gente me ofende, dame valor para perdonar.

¡Señor...si yo me olvidó de ti, nunca te olvides de mí!
Índice

¿Cómo Rezaría Dios El Padrenuestro?

A. Desconocido
""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
Hijo mío que estás en la tierra, preocupado, solitario, desorientado.
Yo conozco perfectamente tu nombre, y lo pronuncio santificándolo porque te amo.

No. No estás solo, sino habitado por mí,
y juntos construiremos este Reino, del que tú vas a ser heredero.

Me gustas que hagas mi voluntad, porque mi voluntad es que tú seas feliz.

Cuenta siempre conmigo y tendrás el pan para hoy. No te preocupes.  Sólo te pido que sepas compartirlo con tus hermanos.

Sabes que te perdono de todas tus ofensas antes incluso que las cometas,
porque te pido que hagas lo mismo con los que a ti te ofenden.

Para que nunca caigas en la tentación
tómate fuerte de mi mano y yo te libraré del mal.

Te quiere desde siempre,

Tu Padre.


MUCHA SUERTE

Entre ah esta pag solo por casualidad, pero sabes yo tambien estoy pasando por una deprecion estoy divorsiado y tengo un hijo de 3 años la verdad es que me duele bastante pero veo que hay personas que se encuentran en mejor situacion que la mia y de todas formas sufren de soledad y tristesa como yo, con 19 años empiesas a descubrir muchas cosas en la vida a demas de ser bonita o agradable como dices creo que esta en ti, como muchos de los que pasamos por esto, Es difisil pero la vida es un aprendisaje constante y no debemos darnos por vensidos Animoooo!

Hola y porfavor disculpame el atrevimiento, mi nombre es julio, tengo 27 años pronto a cumplir 28, se que escribiste hace dos años, solo quisera saber de verdad, como pudiste superar todo, no quiero ahondar ni aburrirte con mi asuntos, solo te digo que me destrozaron el corazon, jugaron con mis sentimientos, dijeron amarme y al final solo buscron excusas para decirme que solo lo habia dicho por que se sentia triste, y lo mas doloroso es que ella regreso con su primier enamorado, con el que estuvo antes que yo, a pesar que yo hice tantisimo por que ella se olvidara de el, el viajo a otro pais y la dejo triste y sola y se olvido de ella.

yo la conoci, y me enamore hasta los huesos, di lo mejor de mi, la trate como una reyna, ledi todo, era capaz de dar mi vida por ella, pero ni bien lo vio a pesar que me dijo que nada sentia por el, corrio a su lado y esta con el ahora, pese a que el esta en otro pais, imaginate, que horrible, siento que los mas de 4 años que estuvimos solo fue una farza, y que yo solo fui un instrumento para que ella se olvide de el, un pañuelo de lagrimas que ya esta desechado.

que horrible es todo esto, ya no se que hacer, me siento muy mal, que todo se me viene abajo, con el autoestima por los suelos, me siento mediocre, feo, que nadie se puede fijar en mi, estoy muy mal,y me duele mucho que ella sabe lo sencible que soy y nunca aya tratado de comunicarce ni escribirme....
cuidate mucho, y gracias

yo tambien me siento asi . triste y auquetenga familia me siento solo

siempre me heconsiderado inteligente y echado para adelante hoy en dia hasta salir ala calle me cuesta casi tner estar obligado.e alejado de mi incoscientemente o conscinte a amigo.conocidos..y me he aislado en mi cuarto.
con la unica ventana del ordenador y aun asi notoo afixia

.con padres ya mallores no muy sanos que cualquier dia medan un susto..con una mala operacion me hicieron hace 5 años que meprovoco cojera....m cuesta ir hasta los medicos una vez me dieron unas pastillas que lo unico me teniab zombi con desmallos esporadicos y ya me he ido undiendo poco apoco.pienso y digo voi a hacer pero aldia siguiente siento un cansancio cada vez pienso en hacer algo que paso mas horas tumbado que nada.

somos muchos y hay mucho guru delos que desconfio ahí fuera..y soy gay casi acercandome ala cuarentena para sumar.

a veces parece estoi esperando como quien ve una peli el desenlace de mis padres para cuando esto ocurra y me quede solisimo apagar el televisor de la vida que no me da savores de nada. un saludo a quie nse sienta parecido y deseos de lo supereis.
norte españa euskadi

hola estoy muy triste lloro simpre...aber tengo novio de hace 2 años estoy muy feliz con el pero a veces no sabe escucharme ya no vivo cn mis padres aunq ellos no se por q no confian muxo en mi ,estoy sin trabajo ...me siento como una inutil ya no se que hacer ...nunca me he sentido asi me da ganas de llorar sin parar ...ayuudaa...gracias un saludo

nUNCA FUI DE TENER UNA RELACÓN POR INTERNET pero encontre una chica en una red social, nos hicimos muy amigos, incluos coqueteabamos mucho, se llego el tiempo y nos conocimos, no podia ser mas perfecto, nos flechamos solo vernos, y pues paso y la bese, me enganche con ella, pasamos vacaciones juntos y de pronto me entero que ella tenia una relacion y sinceramente me ha dejado debastado..

siento que debo guardarle odio, rencor o ser indiferente, he intentado de todo, he salido de casa, voy con amigos a fiestas pero no puedo superarlo, la sigo queriendo y sinceramente siento que estoy vacio...ya no puedo más, la amo... no se que hacer, llevo 4 meses que se perdio la relacion y no puedo contener mis ganas de querar verla otra vez... Me siento solo, muy solo.. no se que me pasa, nunca me habia sentido tan mál..

Hace 4 meses conocí a mi ex novio, nunca me había enamorado tan fuerte de alguien trabaja conmigo ... y ayer terminó la relación lloré descontroladamente siempre he tenido problemas en las relaciones, siempre terminan rompiendo mi corazón, mi autoestima está por el suelo... y nunca puedo tener una relación estable debido a este problema. Ahora siento una depresión que me está matando no quiero comer, dormir o salir, tengo muchas cosas por delante pero no me importa puesto que no estoy con él. Lo dejaría todo por volver con él, tengo ganas de suicidarme ese deseo lo he tenido siempre desde pequeña... y ahora se ha intensificado... probablemente termine con mi vida pronto .....

les dejo un trozo de un canto de mi cantante católico favorito, se llama Martín Valverde y también pueden descargar su música en ares jajaja o comprarla en las librerías católicas claro a mi me encanta él. Lean esto:


La otra gente no te tiene compasión,
se burlan o te ignoran ya lo sé,
el mundo no fue hecho para oír nuestra canción,
somos dos personas al revés.
Ya que te conozco y te comprendo mejor,
te admiro por lo que eres en verdad,
somos diferentes y eso da sabor y tono a esta bella amistad.

CUANDO TE RINDES Y CAES SIN VALOR,
RECUERDA LO QUE PIENSO YO DE TÍ,
RECUERDA QUE TE DIJE QUE TÚ ERES LO MEJOR
QUE PUEDE HABER EN ESTE MUNDO GRIS,
YO NO ENTIENDO COMO PUEDE SER QUE EXISTAS,
NI COMO LLEGASTE HASTA AQUÍ.

El mundo es ancho y se mueve sin cesar,
un día ya no nos veremos más
pero a pesar de eso no podremos olvidar
estos momentos de sinceridad,
yo no soy perfecto ni tampoco lo eres tú,
pero eso me hace amarte sólo más,
tus errores son reflejos de mi falta de dar luz,
contigo yo he llegado a la verdad.

La otra gente no te tiene compasión,
se burlan o te ignoran, ya lo sé.
El mundo no fue hecho para oír nuestra canción
Somos dos personas al revés.

Ya que te conozco y te comprendo mejor
te admiro por lo que eres en verdad.
Somos diferentes y eso da sabor y tono a esta bella amistad.
Cuando te rindes y caes sin valor
recuerda lo que pienso yo de ti.

Recuerda que te dije que tú eres lo mejor,
qué puede haber en este mundo gris
No entiendo como puede ser que existas,
ni como llegaste hasta aquí....

Hola Sheila...espero que estés mejor de humor, no sé que decirte porque la verdad yo continuamente estoy deprimida ahora mismo lo estoy, a veces me siento muy sola, eso me pasa siempre, pero creo que todo el mundo nos sentimos sólos alguna vez y nos toca luchar, salir adelante pienso, sabes yo creo en Dios y también creo que es El el que siempre me ha sacado adelante.

Por lo general soy alegre, porque la mayor parte del dia estoy rodeada de gente, pero mis sentimientos más íntimos sólo se los confieso a mi mejor amiga y por supuesto a Dios como te decía antes, a veces la amiga no está, por ejemplo, en cambio El siempre está. Es sólo que la tristeza vuelve, sobre todo en esos días que TODAS las mujeres tenemos jeje.

A mi también me han roto el corazón algunas veces, pero lo he soportado y puedes jurar que han sido situaciones muy fuertes, sin embargo aquí estoy, y trato de no perder mi esperanza, y creer que mañana será un mejor día, y sé que hay gente buena por ahi, gente que ama y en la que podemos confiar.

Te recomiendo y a todos los que están deprimidos una película que a mi me ayudó mucho y a algunas amigas también justo cuando estábamos deprimidas, esta peli nos dió ánimos, se llama EL SECRETO, la puedes descargar del ares .

Espero realmente estés mejor y deseo que no pienses más en quitarte la vida, yo he estado muy triste muchas veces pero pienso que nada vale tanto la pena como para suicidarte, tu vida es muy importante y uno debe de quererse a si misma(o), somos valiosos por lo que somos, aunque a veces haya gente que no nos comprende y no nos aprecie, siempre habrá alguien que si, cuídense mucho.

hola me siento una basura perdi a la mujer que mas ame en este mundo jamas voy a poder perdonarme sali a bailar y le menti ... estoy arrepentido que hago necesito de alguien estoy solo?

le pido a dios que me ayude que me de la fortaleza de salir de esto aun creo tener un poco de fe

No digas eso. Aunque ahora no lo parezca, me juego el cuello a que tienes motivos para seguir adelante. No se que edad tienes, pero debes saber que siempre hay una persona que te comprende y te quiere tal como eres. Solo hay que buscar un poco o, ¿Quien sabe?, Tal vez te encuentre el a ti. Se que es dificil superar un amorio, pero, no es imposible. Intenta distraer tu mente. Tambien te digo que llorar ayuda a desahogarte.

Cuando no te queden mas lagrimas, busca en tu interior y seguro que encuentras una razon para seguir luchando por tu vida. Haz lo que te dicte tu corazon y sigue luchando. Alomejor deberias dedicarte por un tiempo a ti misma; arreglate, sal con tus amigas, ve al cine, conoce gente nueva..., cosas asi.

Si eres como yo y no tienes un comportamiento muy social, conoce gente por internet. Es mas facil aunque no es lo mismo.

Tienes que ser fuerte y pensar, aunque creas que es imposible, que hay mucha gente en el mundo y entre esa gente esta la persona ideal para ti al igual que tu para el. Se que es duro pero intentalo si quieres.

Un besote guapa. SUERTE!!

-Paciencia-Fuerza-Valentia-

Mi comentario anterior iba para Sheila Jarquin. Se me olvido ponerlo. Pero cambiad el nombre de Sheila por el de cualquiera y obtendreis el mismo resultado creo yo. Un saludo.

Lo que no saben es que sheyla tenia una relacion formal con un amigo mio que prefiero no revelar su nombre. esta tipa si que esta loca matarse por alguien que quizas ni valga la pena si que hay que estar muy de mente pa querer hacer una cosa de estas. No se porque pero ni pesar te tengo asi como tu decidiste engañar siempre tu relacion iba acabar muy mal y que lastima sheila eres tan bonita que nadie piensa que eres capaz de una cosa de esas. Quien ama y quiere nunca engaña. Lastimosamente te mandaron a la mierda,era de esperar que tu relacion tendria mal fin.


suerte


Atte

una conocida

Hola,

Leí tu carta y me sentí compartir un poco tus sentimientos, yo tengo 34 y después de 6 años de matrimonio mi esposa se fué y me quedé yo solo en un país extranjero lejos de mis amigos y mi mundo, es muy duro estar todo solo, y pues uno quiere tanto a la gente a veces que pues la depresión es muy fuerte,

siempre razono mucho acerca de mi situación y por lo general me condusco de forma lógica, no obstante el corazón duele, luego pienso que tengo grandes oportunidades donde estoy haciendo el trabajo que me gusta y que muchos quisieran estar en mi lugar, me hace sentir un poco mejor, digo hay tantas desgracias en el mundo y uno siempre piensa que es uno el que sufre más, pero no, yo creo que no. La otra cosa que me llama mucho la antención es que en la foto se ve que eres una mujer muy güapa, lo lógico es que siempre hubiera alguién cerca pretendiendote, eso pienso yo digo espero no sonar machista o algo así, en todo caso me disculparía.

Lo lógico sería que conocieras pronto a otra persona, pero entiendo lo que dices también, si fueras mi amiga o te conociera de menos te podría acompañar, lastimosamente puse yo en google "estoy muy deprimido, me siento muy solo" y así llegué de inmediato a esta página, no deja de ser interesante haberles encontrado, ánimo, yo también estoy en el hoyo pero sé que esto pasa. Un Abrazo!!

Hola. No sé si se te habrá pasado aquello que has puesto. Lo más seguro es que sí. Verás, yo tambien estoy tocado. Me han pasado demasiadas cosas a la vez. Mis padres se han separado, y la he cagado de sobremaner con una chica a la que queria más que a nada en el mundo... Pero he de decirte que no está bien lo del @#$%&. Yo no lo haría, y menos cuando se tiene una vida por delante...Me gustaría ser tu amigo. Si quieres que seamos amigos, agregame a mi hotmail: riku_samu@hotmail.com Espero que nos conozcamos mejor.

hola Amiga.
Que pasa Contigo, tan poca cosa te crees como para pensar en suicidarte, mira a tu alrededor las cosas linda que hay. Pidale a Dios nuestro padre Creador que te ayude a salir adelante. Yo te miro y no eres una chica fea eres muy linda, te puedes fijar en cualquier chico que te guste. ademas linda ese chavo que tu tenias no es otra cosa de otro mundo... ANIMO pa lante...... piensa querida hay mucha cosas por hacer anter de irte para siempre.... como SER FELIZ...

Recuerden que....alguien siempre esta con ustedes.

Videos

Espero no sea muy tarde, pero dejame decirte que, asi es la vida te da al 100% a manos llenas, pero cuando te quita eso es demasiado malo. si tu eres la de la foto dejame decirte que eres muy hermosa, no deseperes vas a encontrar a otro niño que te llene de amor de nuevo.

Yo tengo 20 años y soy hijo de familia trabajo en el negocio de la familia y sabes toda la responsabilidad cae en mi, yo pido a gritos amor. pero en el ambiente en que estoy es algo imposible, vivo bien y tengo lujos, pero es cierto se siente una gran gran vacio. no DESISTAS DESPUES DE UNA GRAN MAREA BIENE UNA GRAN TRANQUILIDAD Y PUEDES VER CON MAS FINA ATENCION LO QUE SE LLEVO Y LO QUE DEJO. ANIMO. ATTE. Alguien que no sabe si vivira para mañana.

Hola como estas me pareces una bella persona por tu consejo bueno te dejo mi correo para ser amigos bueno si deseas mia mistad
mi correo es Fiorellanq_27@hotmail.com

Para salir de la adicción, depresión,traumas hay que poner en armonía espíritu mente y cuerpo. Método con 14 años de experiencia, no es medicina, masajes, ni ejercicios, tampoco meditación, es entender la naturaleza humana, para encontrar la tranquilidad.
[eliminastress.blogspot.com]

De verdad,que esta pasando,tanta deppresion por tantos motivos que tod@s consideramos que nos son vitales.


En muchos casos las personas con terribles dramas les sobran motivos para casi llevar a cabo lo que quieran con sus vidas siendo pesimista,pero me sorprende ver cantidad de mensajes con un punto egocentrico que parece perder peso a la hora de quejarse,que por otra parte tambien se sienten perdidos a falta de averiguar de si quedan mas caminos y cual puede resultar mejor para cada individuo,tal vez por su color,luz,aroma o porque despierta algo en nuestro interior quizas desconocido o ligeramente familiar,de todas formas nos atrae agradablemente el enigma de este nuevo camino.


En realidad por propia experiencia y observacion de otros casos no es tan dificil encontra ese camino que nos puede llevara una vida con mas sentido,o al menos con algun sentido.


Tod@s nos sentimos en cierta parte como dueños exclusivos de nuestra depresion y por ello con derecho a autolamentarnos,autocastigarnos"a veces con una crueldad brutal que creemos merecer"lo cual nos hace ser mas egocentricos justificando o no nuestra autoimpuesta TORTURA.


A lo que iba:Cuantisima gente sin en lugar de escoger la pasividad,el convencerse a si mim@"no puedo,no se ,¿como?,no quiero,hoy no quizas...,etc."podria dedicar tiempo a autoanalizarse el porque la vida nos lleva a conocer el infierno.En muchisimos casos;Y CON ESTO ME REFIERO MAS A LA JUVENTUD Y MAS SOBRE TODO EN LAS CHICAS,descubriran que gran parte de nuestros sufrimientos los podriamos resolver con un pequeño giro de rosca en nuestro celebro y no encabezonarnos en que tenemos que tener la culpa"mas o menos".NO ES CIERTO.Casi siempre y especialmente las CHICAS tienen mas motivos para quejarse y menos para deprimirse ya que TIENEN RAZON lo que a su vez les da derecho a llorar cuanto necesite.


Chicas¿cuantisimas de vosotras sois conscientes de que sois VICTIMAS,a menudo de chicos y padres incomprensivos o simplemente MALOS?.Muchas sois conscientes y aun asi seguis tragando sin plantearse siquiera buscar otro camino con mas luz"o de otro color".LOS HAY.Otras"pobres"no son conscientes de que son VICTIMAS,a las que se deverian ayudar por parte de quien pueda hacerlo.



Por supuesto que no puedo generalizar ya que como en todo hay de todo,no quiero dar la impresion de que los chicos son siempre los malos de la pelicula,ni mucho menos,tambien ellos en muchos casos son VICTIMAS,pero en el caso de ellos es mas frecuente que las causas sean por terceros motivos,estres,influencias negativas de su entorno,maltrato de padres y,o compañer@s,(en el caso de jovenes),el MALDITO ESPEJO,y como no,el fracaso amoroso,por no mencionar peores dramas.

Desconozco si alguien llegara a leer esto,y si asi fuera abra llegado hasta aqui sin considerarlo una autentica "parida" de parrafo. Mi intencion con este escrito es intentar sensibilizar a la gente que pueda de que el POTENCIAL de recuperacion,salir adelante,de comenzar de nuevo,de plasmar nuevas ideas y mejores,etc. es extraordinariamete FUERTE,tanto que nos sorprendera muy agradablemente.Solo se trata de apretar o aflojar ese tornillo que tenemos en la cabeza hasta lograr ese punto ideal entre locura y cordura que nos haga cada vez mas felizes.

ROGARIA A QUIEN LE HAYA INFLUENCIADO POSITIVAMENTE QUE DEJASE DE LEER PARA EVITAR RIESGOS DE "MAL SABOR DE BOCA"-





Aqui llega mi punto de egoismo;todo esto lo escribe una persona que lleva deprimida mas de 5 años,cinco eternos años por un fracaso sentimental "¿ironico?"No se,lo que si se es que no e salido de esta cama en todos estos años salvo para ir al manicomio por no logra el @#$%&.Pero esta vez lo lograre ysi todo sale bien en menos de un mes me voy de "vacaciones"las necesito porque ya no puedo mas.Hasta aqui mi desaogo.




(escrito por un antiguo maltratador sicologico de mujeres)

hola, tengo 24 y desde los 12 me siento muy deprimida, demasiado sola a pesar de estar con gente a la que quiero,
siento que un enorme vacio dentro de mi se hace cada vez mas y mas grande y no se hasta cuando va a parar, a veces he intentado suicidarme pero ni eso puedo hacer bien, no entiendo ni encuentro un explicacion logica de por que me siento asi, tengo una familia que me apoya, un novio que me quiere mucho, estoy en la escuela que siempre he querido, tengo trabajo estable y aun asi el vacio, la tristeza y la soledad crecen cada dia mas.

Por favor ayudenme he intentado todo y nada funciona, estoy desesperada y ya no se mas hacer

hola soy un joven de20 años estoy solo bueno en cuanto a amigos siento que a mucha gente o a la mayoria no le caigo bien, a mi parecer era por mi aspecto fisico pero tambien es por mi forma de ser , estuve en un colegio en donde todos me molestaban y estaba totalmente solo, hasta a las mujeres no les agradaba, me gustaria salir de este infierno y ver si hay otros igual que yo

aas

Hola creo que de alguna manera todos compartimos algo similar, yo por ejemplo estoy enamorada de un chico al cual ni siquiera se lo que piensa de mi por mas que he intentado yegar a su corazon no hay respuesta de su parte he hecho cosas por el que en mi vida crei hacer siempre mantuve mi corazon y mis sentimientos guardados para no enamorarme y no sufrir, hasta que lo conoci.

A ora intento dejar de pensar en el y ya no verlo mas pero por mas que trato no puedo y vuelvo a caer.. se por sus amigos que el si me quiere pero no me lo dice por miedo pero yo no loce es solo lo que dicen ellos no el no le he rogado y no lo pienso hacer noce si eso es lo espera ....creo que todos tenemos que pasar por esto algunha vez y no nos queda más que seguir adelante tal vez no podamos olvidarlo solo hay que aprender a vivir sin la persona amada....hace poco encontre este poema que me gusto mucho ahi se los dejo...besos

No te aferres al pasado
ni a los recuerdos tristes.
No abras la herida que ya cicatrizó.
No revivas los dolores y sufrimientos antiguos.

Lo que pasó, pasó...

De ahora en adelante,
pon tus fuerzas en construir una vida nueva,
orientada hacia lo alto, y camina de frente,
sin mirar atrás.

Haz como el sol que nace cada día,
sin pensar en la noche que pasó.

Vamos, levántate...
porque la luz del sol está afuera!

hola a todos como estan, espero que mejor que yo, en realidad encontre esta pagina porque es mi ultimo recurso ya no se que hacer para salir de esta situacion de depresion y tristeza, en realida me he dado a la tarea de analizar casi todos los mensajes de nosotros los deprimidos, y habemos muchos como yo, los cuales tenemos un vida relativamente hermosa a los ojos de los demas pero sentimos que algo nos falta, un vacio en palabra de muchos, un vacio que ha estado alli desde tiempo atras, pero que debido a un estimulo actual, en mi caso el teminar con mi novia, se exacerva este vacio hasta sentir que nos consume, yo creo que alguien en el foro deberia de avisarnos si es psicologo o psiquiatra y ayudarnos de alguna forma.

A mi me va de la patada ahorita, porque tenia la relacion mas linda del mundo, todo como lo habia soñado desde antes, pero hace unos meses ella me corto porque yo le exigui una explicacion de xq un jefe le habia agarrado la mano, ella me dijo que yo era celoso y que no valia la pena por alegon, y me mando a la mier..... asi de facil, tiro a la basura 4 años de estar viviendo juntos, me dolio muho y no se porque me disculpe, yo creo q porque la amo,,,,

Luego volvimos pero nada fue igual peleabamos mucho por todo, ya el hacer el amor no nos unia y yo senti que no estabamos funcionando todo era como rutinario vernos salir, etc,

por ello decidi conocer alguien mas y me encontre alguien muy especial q me escucho mucho supo ser mi amiga pero todo se malinterpreto hasta el punto de que mi novia se enojo, bueno tal es el enredo que la mande a la fregada , pero me he dado cuenta que no puedo estar sin ella la necesito y no se si NO PUEDO OLVIDARLA O NO QUIERO OLVIDARLA

EN NOMBRE DE TODOS LOS HOMBRES QUE HEMOS COMETIDO EL ERROR DE ENGAÑAR A NUESTRAS PAREJAS LES PIDO DISCULPAS A TODAS, EN REALIDAD CREO QUE LA INCIDENCIA DE ENGAÑOS ES MAS ALTA EN EL SEXO MASCULINO Y SEGUN MI HIPOTESIS HAY ALGO EN NOSOTROOS LOS HOMBRES QUE NOS HACE ERRAR ASI, AUNQ AMEMOS A NUESTRA PAREJA, ...

Y VIERAN SI SE SUFRE AL DARSE CUENTA DE QUE UNO PERDIO A ALGUIEN TAN LINDA POR CULPA DEL ABURRIMIENTO , YO NO Paro de dejar de culparme por engañaarla, igual la sigo extrañando muchisimo y me doy cuenta que la amo y siempre la amare aunque no volvamos nunk

[u]aclaro la engañe con un par de besos a mi amiga nada mas nunk le he entregado mi cuerpo a nadie mas que a ella y es el unco cuerpo que conosco quiero y deseo en mis noches de soledad [/b].[/u] [b]
atte. alejandro

Nos os preocupeis ninguno, todos estamos aqui por alguna razon, en realidad los golpes que nos da la vida son clases de las que debemos aprender y por supuesto no debemos olvidar nunca que estamos aqui de paso... Tenemos que disfrutar todo el tiempo que tenemos porque es un regalo, si nos dejaron llorad un dia y al siguiente teneis que seguir buscando vuestra felicidad... No vivais la vida de otro... Es la vuestra la que realmente importa

Saludos

=)

u.u no se porque estare asi no me daba cuenta hsta que un dia empeze a penzar para que vivo y que hago a qui si estoy solo a pesar que tengoa mis padres y amigos. Bueno es triste estar asi pero tengo la esperanza de que saldre de este hoyo se lo que sientes chik@s pero no nos queedemos ahi salgamos todos cuando nos caemos y no nos podemos levantar necesitramos a alguien que nos ayude y ahi que empezar a buscar a esa persona Elbaby_5_25@hotmail.com buskemoz y tonos nos encontraremos U.U

tengo mas de un anio de estar en una horrible depresion... todo comenzo cuano de me di cuenta de que mi hermana(gemela) andaba con mi ex... el era una de las personas que mas ame en mi vida... tuvimos una hermosa relacion... pues ellos tienen algo muy serio es mas mi hermana esta embarazada y el hijo es de el...

yo estoy emocionada por mi sobrino o sobrina... pero no puedo dejar de sentir que en mi vida falta una pieza importante... tengo como 3 anios de no sentrime completamente bien de no sentirme feliz, plena... no se que hacer estoy desesperada cada minuto que pasa es peor.... a cada momento las ganas de terminar con mi vida se hacen mas grandes... se que no esta bien pero no lo puedo evitar....

cunado sientas que nada tiene sentido, levanta la vista y mira la maravilla que esta a tu alrededor

Videos

Hola he leído muchos de los mensajes y la verdad es que me parecia que era mi vida en muchas personas, no quiero deprimirlos mas, al contrario, quieron que sepan que sus problemas no son los peores, no los consolare, solo escuchen:

Todos dicen qeu soy muy joven, la verdad es que ya paso de los treinta, y aunque todos me piensan que tengo 25 para mi la edad no tiene nada que ver, salvo cuando pienso que es precisamente la cantidad de años que llevo sumida en una depresion feroz. Ya antes de nacer venia marcada, mi madre sabia que no me podia tener y aun asi quizo tener un hijo, la entiendo porque es una experiencia, me imagino,

incomparable, al punto que se olvida pensar en el futuro y eso paso conmigo, mi madre murio justo despues de yo nacer, no tengo hermanos, no creci con mi padre, me educaron con muchos principios y muy bien, la familia de m i madre, pero desde peqeuña de alguna u otra forma, queriendo o no, me hicieron saber quien era y cual era mi sitio, asi lo entendi y aprendi a vivir con eso, sin escuchar nunca una frase de amor, de unos padres a su hijo, por ejemplo, que linda eres, qeu buena eres, mi hija es muy inteligente, y claro, era imposible, porque quién lo iba a decir.


A pesar de que sabia como debia proyectarme, nunca me acostumbre y sufri en silencio, a nadie podia decirle nada, me refugiaba en los estudios, y asi me fueron, nunca fui la mejor de la clase, pero siempre obtuve las mejores oportunidades, obtuve los puestos y supe aprobechar mejor los momentos que las lumbrearas de mi clase, por eso al final de mis estudios pude contar con el mejor de trabajos;

en el amor nunca fui dichosa, no supe elegir la persona correcta en el momento correcto, para mi primer novio , yo tenia mas de 20 años, yo no fui mas que el resultado de una apuesta, y termino como tenia que ser despues de 5 años, tuve que dejarlo, el sentia muchos complejos de inferioridad con respecto a mi y a mi familia, por esa razon me hizo mucho daño, no me pego, pero sufri, era una lucha constante entre mi familia y mi novio, yo tenia que quedar bien con las dos partes, y eso era imposible, cuando tienes muchas adversidades donde vives, al punto que te echen de ltu hogar de toda la vida porque una personas no quiera compartir casa conmigo, todo producto de la ambicion, uno de los peroes defectos qeu he conocido.


Esa razon me hizo qeu nunca celebrara un cumpleanos, que los dia de la madre, navidad, año nuevo y cuantas fechas festivas existen para mi fueran una tortura, llego el momento en que me refugiaba en el alcohol, no llegue al alcoholismo porque parece que tengo madera de sufridora y se responer, y lo deje, pero he pensado tantas veces en dejar de existir, realmente no tengo motivacion para estar aqui arriba, creo y digo que hay mas gentes que me queiren alla abajo o arriba, no se, que aqui sobre la tierra.

Un buen dia me dije que no iba a estar mas triste, qeu debia ser feliz, que no me quejaria mas, y me prometi con fuerza y determinacion que no sufriria mas, y les juro que fueron los años mas felices de mi vida, todos querian estar conmigo, tenia muchos amigos, pero amigos de verdad, en mi trabajo no se laboraba el dia de mi cumpleanos,mis estudiantes ya lo sabian, todos estaban en funciaon de ello, hacia una fiesta gigantesca, y en medio de todo eso conoci a un hombre fantastico, ahora mi marido.


Me case con un hombre marabilloso, mayor que yo, si, pero no se nota, a no ser por los celos, y esa forma tan madura de pensar, que me gusta y aprendido, pero no soy nada feliz, vivo en un apis que me gusta pero cuesta adptrme y no lo logro, si antes era buena en los estudio, ahora no doy pie con bola, si tenia un trabajo bueno y admirable, ahora trabajo en lo mismo, pero no igual y eso me cuesta,

mi marido no trabaja o si pero poco, la crisis, el dinero no nos alcanza y no se cuando podre ir a mi pais, por demas perdi dos embarazos, lo qeu mas queiro en el mundo es tener mi hijo y un trabajo bien remunerado, no me quejo de nada, creo que a pesar de todo he tenido suerte, pero ahora estoy tan deprimida y tan mal que solo veo puntos negros, y no queiro, quiero volver a los años esos en que era muy feliz, ahora me siento mas triste que nunca.

amigos, yo se que quejarnos no sirve de nada, pero necesitaba decirlo asi, y hoy que es el penultimo dia del año lo queiro hacer, es la primera vez qeu lo hago, y creo que manana me sentare con mi esposo, y le dare dos hojas, en una escribire todo lo qeu me atormenta y creo me mantiene deprimida y en el otro papel escribire lo que he logrado, y entre los dos escribiremos en un tercer papel lo qeu queremos alcanzar con fechas, estrategia y todo, asi podremos saber que estamos haciendo, y cada tres meses pasare revista para saber como vamos, a ver que pasa.

Yo no quiero vvir, pero no me atrevo a matarme, por lo tanto debo buscar la mejor manera de estar aqui, pero si tienen una mejor forma de salir de la depresion diganmela que la necesito...


un beso grande y pensemos en el futuro, no importa si estamos mal, que nadie nos mate aunqeu estemos muertos!!!!

estoy muy depresiva soy abogada con treinta años, intente trabajar una vez y me tomaron el pelo, me siento inutil no se como empezar a quien recurrir, lloro todos los dias, vivo angustiada tengo un hombre que me ama y me cuida y creo que es el que me mantiene viva mis padres ya hacen como si no existo, me cuesta creer, me cuesta salir, quiero tener hijos, independizarme pero no lo logro, no tengo oportunidades, y todo el mundo quiere mandarme a laburar y a mi se me va la edad para tener hijos, siento una presion que me esta matando lento pero seguro.

majo me gustaria ponerme encontacto contigo yo siento lo mismo que tu marlizfra@hotmail.com

Te entiendo,a mi me pasa lo mismo,tengo 33 años, soy abogada.Nunca tuve oportunidad de trabajar bien,me tomaron el pelo varias veces.Intento trabajar pero nada sale,me siento absolutamente inútil.por otro lado se que tengo muchas cosas hermosas,el amor de mi pareja,mi familia,mis mascotas,me voy a casar.Pero siempre,esta esa presión,nadie te lo dice directamente,pero siento que esperan de mi algo más en lo laboral,que no se si lo voy a lograr,se pasan los años y sigo igual.Es triste,a veces creo que me equivoque de profesión.Quiero seruhna persona alegre!

Siento que nadie me quiere, estoy totalmente estresada, peleo por todo, soy demasiado celosa, estoy agresiva con mi esposo y mis hijas,ando con mucha rabia,soy inmadura, quiero dominar a mi marido aparte que no le doy mucho amor,vivo agrediendolo,no duermo bien sufro de insomio, por nada lloro, me siento sola,por favor nesecito ayuda....

tengo muchas razones para seguir adelante, pero ya no puedo mas no me kedan fuerzas para seguir levantandome caida tras caida, todo me sale alreves aunke empiece kon buen pie y exito.

me encierro en casa con las luces apagadas para ke nadie me moleste incluso me pongo los casco para ke no oigan si estoy en casa y no oir si llaman a la puerta.

me cambian los horarios de sueño continuamente ppor kulpa de esta depresion se lo ke hay ke hacer perro paso dia tras dia lo voy posponiento y se me escapa la vida solo pienso en dormir ke es kuando no sufro y kuando despierto me pongo a llorar por etar en esta mi er da de mundo.

los amigos son los ke traicionan, las parejas las ke te abandonan o kambian por otro, y sin esto ke te keda los conocidos de los ke no te fias por lo ke tus amigos te han hecho <te cierras y el p u t o ordenador es lo ke keda cosa ke aun deprime mas todavia............................................

se como te sientes yo me siento igual a veces siento el destino es injusto, le quita la vida a gente que desea vivir y yo que no soy nada y que no haga nada por ella la tengo, soy comunicadora pero aun asi no tengo el valor para ejercer mi carrera, le temo a todo, y me duele hacerlo.no tengo fe en mi misma.

A mí me ha funcionado, tratar de divertirme aunque no lo sienta, ocuparme, platicar con mis amigos (no necesariamente de mi problema), hacer ejercicio (oxigena el organismo inclusive el cerebro), cuidarme y quererme (comprarme algo), cuidar mi alimentación (es posible que la depre se agudice si no te tomas tus vitaminas). Pueden ser de gran ayuda ir al sicólogo o siquiatra (yo estoy yendo) quien te puede mandar un antidepresivo (bajo rigurosa supervisión médica). Ver y cuidar a tu familia. Te deseo que mejores y yo también. Esto pasará también...

Hola gente miren llo de ustedes para no sentir el dolor y la tristeza que sienten buscaria cosas opcionales que hacer durante el dia cosas que hacias antes o cosas nuevas porke si tu pasas el dolor haciendo otra cosa te distraaes y no lo notas tanto por ejemplo actividades extraescolares...

Hola me gustaria ser amigo tuyo mi nomvbre es Fiorela y se te interesa mi correo es Fiorellanq_27@hotmail.com

................................................................................................................................................... emmmmm quiero nada

Hola flavio que tal me llamo kenia ---¡¡¡
tengo 20 años y estaba igual que tu y e ido con varios psicologos ya que ninguno de los que iva me ayudaban del todo... Hasta que me dije a mi misma que soy la unica que puedo salir del hoyo los psicologos te dan consejos pero es uno el quien decide cambiar el rumbo de su vida para mejor .

empeze ir al gym ya que libera toxinas y quita el extreess ya que aparte de padecer sintomas de depresión soy una persona que se extresa constante , me voy a caminar aveces por la mañana que es algo relajante , me meti a natacion los fines de semana que tambn te ayuda a quitar la tension te sientens bastante relajada y como a donde voy a clases la alberca esta en un espacio abierto te da el solecito del dia y es muy comfortante...

has ejercicio date la oportunidad de aprender algo nuevo ya que uno siempre esta en constante aprendisaje lee un buen libro de autosuperacion que la verdad debo decir no soy amante de la lectura pero empeze por uno y de ahi no e parado te recomiendo el de NOS VEREMOS EN LA CUMBRE de ZIG ZIGLAR es como evitar pensamientos hostiles.

la verdad me ha ayudado mucho ya que aveces me siento que no valgo la pena o que soy muy tonta pero creeme que cuando me llegan esos bajones agarro un libro y lo empiezo a leer o tambien empiezo a investigar en la computadora de cosas nuevas yo todavia voy al psicologo ya que esto no se cura de la noche a la mañana gracias a dios lo encontre y me a ayudado demaciado y sabes que te recomiendo que te haga un analisis a mi le lo hicieron y por eso sabe como ayudarme ya que iva con varios y nadie me decia que tenia ...

Pues al contrario de ti yo desde chica e tenido problemas de depresion pro los ee tratado con ejercicio y lectura bueno chaOo.. besos y abrazos TU PUEDES...¡¡¡

hola ....soy danny .. y tengo 17 años-.. necesito ayuda ... mmm mi problema pues ... yo acabe el colegio .. .. y con mis compañeron abamos a ir a punta cana de paseo .... y toda mi vida jamas sali del pais .. y este paseo pues lo espere con mucho entusiasmo ... me compre ropa ... para ir ,.. y bueno el viaje era el 18 de julio y mi mama se iba el 26 de junio a canada durante un mes ,... y antes de que s vaya bue4no como soy menor de edad le dije que habia que sacar el permiso de la salida del pais al igual que el pasapporte .

... y le dije todo el tiempo .. constantemente ... dos dias antes de que ella viajara sacamos el permiso de la salida del pais ... y le dije que faltaba el pasapporte y me dijo no si p'uedes sola ... y le dije no ... necesito sacar contigo y ella no se porque no se vino conmigo asumie no quepodia sacarlo ,,,.. despues tuve problemas fuia notarias estuve con abogados y nadie pudo hacer nada ,, ahora estoy en casa sola y no em pasa ,,, voy asi ya dos semanas .... y no se ... de que sirvio 13 alos de estudio y buenas calificaciones si tus papas no tienen tiempo para ti ... no me pudieron dar mi viaje de grado .,,

ahora todo mundo mr dice que las cosas pasan por algo . pero no todos alla estan bien disfrutando y yp aca lloprando ... y ... no se .. porque .. yo debia irme alla .. ese era mi paseo ..

. ahora quien me devuekve eso .. quien me da el recuerdo y a satisfaccion de haber passado con mis compañeros ... que hago ... que hago para dejar pensar los dias son un martirio porque me levanto y no dejo de llorar y de pensar en eso todo el tiempo trato de hacer cosas para distraer mi mente pero sigue ahi la unica forma es descansando y cada dia que pasa solo espero dormir y no conigo y necesito ayuda necesito saber p0orque mis padres no estuvieron porque .!!! porque no me fui ..
mmm .... =( ayuda

Seguro que esto le ha pasado a mucho......yo todos los dias quiero que me pase algo y morirme, increíble no!! pero es así, creo que nací depresivo y nunca podre salir del pozo, ya probé todo absolutamente todo, calmantes, anfetaminas, método linden, iglesia, etc...no tengo ninguna razón para vivir y no me animo a suicidarme. estoy atrapado,
nunca tuve una mala vida ni nada, solo soy así, nací así. Con fallas en la cabeza. ojala si existe un dios me ayude pronto, no merezco sufrir así, toda la vida con miedo y depresión, ya basta, creo que voy a enloquecer del estrés.

Siempre fui mal estudiante en el colegio y en la facultad, en mi trabajo soy pésimo, siempre me olvido de las cosas debido al estres, a mi me gusta estar solo con mi familia, me estresan los grupos de trabajo, no me adapto. Mi jefe ha de pensar que soy un tonto porque siempre cometo errores, tardo mucho para hacer hasta la mas mínima de las cosas, ME CONGELO O PARALIZO CUANDO TENGO QUE HACER UNA TAREA COMPLEJA. Nunca en mi vida estuve tan triste, ya no me rio de nada, solo espero que sea sábado para dormir todo el dia y olvidar el estrés.

Cuando cometo el mas mínimo error, este afecta increiblemente mi autoestima y me quedo de cama muy depresivo, como si hubiera muerto alguien. No me importa nadie, mi sueño es vivir "solo" en el mundo "a veces pienso eso". Soy el típico hombre que le cae muy bien a todos porque me encanta hacer reír a la gente, pero últimamente ya ni me interesa, estudie leyes "que no me gusta" y solo por querer ser MAS que otras personas, increible no!!! ya ni se que es lo mio, cada test vocacional me sale distinto.

Nunca trabaje del miedo al estrés, Empece a trabajar hace 3 meses en un bufete, "tengo 28 años",y me va muy mal, de hecho que me llamaron solo porque conocen a mi familia, porque debo ser el peor calificado. Fumo mas de 20 cigarrillos al dia, como mal todo, por el estres. Termino el dia con dolor de espalda por la tensión. Trato de motivarme con la teoría de que "solo los fuertes sobreviven", pero ya no me quedan fuerzas. Alguna idea?

Hola, te sorprendera si te digo que desde siempre pienso lo mismo? que ojala en el camino hacia alguna parte me pase algo para que se termine esto y ya?... Pues te cuento que no te pasarà nada.. mientras mas te aferras a algo menos lo tienes...

Te entiendo y realmente leeo tus palabras y no me asombra nada, pero el cambio lo tienes tu... mas nadie que tuuu... y si no quieres cambios pues porq te sientes comodo asi; amigo lo unico que te mantiene estresado es el ambiente social donde te deselvuelves.. la presion social es increiblemente abrumadora cuando le prestas atenciòn....

llora.. llora y desahogate porq mas al fondo ya no puedes llegar... ya no puedes maldecir tu vida mas si es la unica que tienes...... y sabes que es lo unico que me a funcionado a mi? . pensar que por algo sigo aqui... que debo tener una mision porq si no no tiene caso seguir en esta estupida vida....

Prueba un dia tener un amigo o una amiga, pero de verdad... que te conozca por dentro.. te digo sinceramente, es lo unico que te ayudarà-- mas nada y mas nadie.. un amigo o amiga de verdad.. que puedas trasmitirle esa energia en donde estas atrapado y salir de ahì donde estas..

espero te ayude....,..

Que es la voluntad? la voluntad no se puede "auto-crear" que yo sepa, si fuese así todos la fabricaríamos en masa, bueno quizás lo hacemos y al final la voluntad personal se vuelve obsoleta y ya no tiene ninguna finalidad, como en una fabrica en la que sus productos ya no son atractivos para el consumidor y no se pueden vender mas, para que seguir haciendo del mismo producto si no sirve y no da ganancias.

Quizás la voluntad es generada por un hecho o acontecimiento externo, o sea, algo que nosotros no podemos replicar en nuestra propia mente sin que ocurra ese hecho o suceso externo verdaderamente.

Generalmente hay personas que salen de sus rutinas depresivas cuando pasa algún acontecimiento externo muy grave o muy significativo, y es eso creo yo, es lo que que no se puede auto-reproducir sin que pase realmente.

Algunos dicen que hay que abrir el corazón, pero como se hace eso? Que pasa si nunca encuentras la llave? O cabe la posibilidad de que biológicamente nuestro cerebro (el de los depresivos) haya tenido alguna falla de diseño, en el que es físicamente imposible o al menos mas difícil encontrar motivación? Como a una persona que nace sin piernas le es físicamente imposible poder caminar, quizás las personas depresivas carecen de ciertas áreas cerebrales dedicadas al procesamiento de la motivación o esa parte esta pero no funciona como debería.

Todo en la vida se resume a la motivación, es nuestro combustible vital, y que lo genera?....no lo se, pero algunas personas tienen mas que otras de ese preciado combustible.

Alguna vez, pensé que el depresivo podría ser una persona mas fuerte que una persona sin depresión, ya que se tiene que lidiar no solo con la vida, sino también con su propios tormentos y vaya que tiene que ser fuerte el tormento para que una persona decida auto-eliminarse para no pasar de nuevo por el, como si fueses a una sala de tortura día tras día, solo que es mental.

Pero también podría ser que una persona que no aguanta su propia vida es una persona que debilita la cadena social y biológica de la especie humana y por eso el cerebro decide auto-apagarse. Una persona que no tiene tolerancia al dolor, que es débil e incapaz de superarse, podría perjudicar al resto de los soldados, al resto de la manada.

Es posible que cerebro te esta diciendo que tu ya no tienes nada mas que hacer aquí, puedes seguir si quieres, pero sera dañino para para la especie a menos que seas fuerte y valiente, solo los mas fuertes deben quedar para seguir evolucionando, podría ser no? Es como una Guerra personal en la que hay que atacar de todos los ángulos posibles y con todo el arsenal si quieres vivir.

Algunos nacen con grandes ejércitos mentales, grandes imperios personales, inmensos autoestimas que nunca se doblegan ante casi nada, otros son hijos huérfanos de no se donde y no tienen ni tan solo un soldado que les ayude a combatir.

Es allí cuando uno debe luchar para formar su propio ejercito personal y hacer de tan solo unas pocas ruina, un gran imperio del autoestima personal.

Y es que el primer soldado y la primera piedra de nuestro castillo, es lo que la gente llama "empezar por quererse a uno mismo", sin caer en la gran auto-mentira de la que nos nutrimos muchas personas llamada Ego, al ego es bueno pero hay que saber medirlo, puede ser muy nocivo si uno se alimenta solamente de el.

Espero comentarios y opiniones al respecto.

Me parecio muy interesante tu pensamiento... en estos momentos siento que voy sola contra todo. Soy una persona que si ya de por si me preocupo mucho por todo en estos momentos estoy muy deprimida y realmente quiero sacar esa fuerza para salir adelante, pero por mas que busco hay dias que me quiebro y vuelvo a donde comence.... ahora lo unico que quiero es seguir con mi vida pero me esta costando muchisimo, quisiera distraerme conocer gente, amigos... ver las cosas de otro modo

hola deveras que aveces la soledad y la angustia nos deprime lastimosa mente no hay remedio en la farmacia para aliviar nuestro mal la clave esta en dios me parece aveces hacer mucho deporte ayuda a relajarnos dios los guarde y escuche

hola todos nos sentimos asi alguna vez solo necesitas fumar weed y ver esta peli [www.putlocker.com]#

Hola Abby he leido tu mas reciente comentario del 20 de abril del 2012 como te has sentido ultimamente ? me gustaria ser tu amigo y tratar de ayudar en algo si me lo permites. saludos y esfuerzate por ser feliz