desastre

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

4393 mensajes y 18776 respuestas por el momento


Ir al tema: Anterior  -  Siguiente
Ir a: nuevo tema Lista de mensajes  -  search Buscar  -  login Iniciar sesión
Desatre
Enviado por: Mayu (IP registrada)
Fecha: 12 febrero 2009 09:29

Simplenete es un desastre todo lo que pasa , odio a todo y a todos me cuesta mas y mas poder mantener mi actuacion de chica de feliz , la carrera que estoy estudiando no la escoji y la odio a morir , no soporto el ambiente , las persona son amigables pero no puedo seguir con elas ,ya llegan a darme asco . en mi casa no me apoyan mucho por lo general tienden a ignorarme.

mi familia cree que si no me quejo entonces estoy bien pero no es asi... ya casi no tengo amigos ..me siento sola y con mucha rabia ... piensan que a los 18 una no puede sentir nada ... nose que carrea deseo ejercer y eso me esta matando no hay nada , enserio, nada que me entusiame , simplemente no me importa nada solo hago las cosas para que la gente no me molste o no me hable .

no hay dia en que no piensen en acabar con mi vida o haga un pequeño escandalo para llamar la atencio pero simplemente ya no puedo , mis padres estan ocupados con lo suyo ya casi ni me escuchan ... y nuestra situacion economica hizo que terminara ignorandome aun mas ... simplemte ya me canse
no puedo seguir actuando para complacer a los demas , a veces me aislo para llorar o para sufrir

por favor , esto me tiene loca desde que tengo los 11 y ya intente el @#$%& 2 veces solo necesito que alguien me diga que debo hacer



Enviado por: CEC (IP registrada)
Fecha: 13 febrero 2009 04:35

Hola mayu, disculpa que te mencione esto pero no creo que odies mucho a las personas que estan a tu alrededor, pienso yo que el odio viene hacia ti misma y eso es lo que debemos atacar, piensa en una de las cosas que mas te gustaria lograr??..piensa en ello y en esto enfoca tu vida!!!, al parecer tienes una gran falta de motivacion, y por ende estas terminando con todo lo que hay cerca de ti, no te gusta lo que haces, no tienes interes en tu carrera, crees que no tienes interes en nada, pero yo se que si hay algo que te interesa.. y eso es salir de esta situacion, verdad? entonces no puedes decir que no tienes interes en nada.


Asi que vamos a enfocar tus proximos dias a buscarle una solucion, primero que nada me gustaria encontrar algun tipo de hobbie que te apasione o que simplemente te llene, puede ser la musica, que dejame decirte que en mis tiempos de juventud me ayudo mucho a salir de estos hoyos negros, pues mantenia mi mente ocupada, otra de las cosas que puedes hacer es conocerte a ti misma, cosa que muchos de nosotros ni siquiera sabemos quienes somos..


Recuerda que solo tu puedes marcar la diferencia en tu vida, solo tu decides por tu futuro, pues la unica duena de tu destino eres tu, y no puedes pasar la vida culpando a los demas y evitando estar cerca de ellos al sentir asco o menospresio por las cosas o personas que te rodean, piensa un poco y comienza a destruir la barreras que tu sola te has impuesto, vive solo un minuto de alegria, ahora que te has dado cuenta de que obtenerla no es tan facil, incluso la tenemos tan cerca de nosotros y niquiera la usamos aun sabiendo que esta es parte de las cosas que podemos controlar..


Los dias son neutros somos precisamente nosotros quienes los hacemos buenos o malos, es tiempo de que comienzes a madurar en tu interior y te des la oportunidad de minimizar los golpes de la vida y te vuelvas a levantar de esta, buscando todo aquello que nos motiva y pueda darnos un poco de seguridad en nosotros mismos, si no te gusta tu carrera, y no sabes que otra cosa puedas estudiar te sugiero pedir que te apliquen un test de orientacion vocacional en la universidad donde estas, para que puedas ver que caracterizticas tienes que apliquen a tu forma de ser y a una carrera que pueda ser de tu interes segun tu personalidad, es muy conveniente que lo hagas para que no sigas amargando tu vida por hacer algo a lo cual tu no tienes interes, pues de esta forma no lograras sentirte bien..


Te aseguro que cuando encuentres esas cosas que te motivan en tu interior y te conozcas a ti misma, dandole paso a las cosas que te haran madurar, y te encuentres frente a eso que te apasiona y lo des todo con amor, ese dia, ese minuto, y ese segundo que tengas para experimentar eso que llaman felicidad, todas absolutamente todas las cosas duras que hayas vivido, quedaran en el olvido y lo mas importante de todo es que en ese momento sabras perdonarte, pues el hacer, vivir y disfrutar las pequenas cosas de la vida es lo mejor que le puede pasar a alguien..


Buscalo, aferrate a ese sentimiento de felicidad, no lo sueltes, se tu misma tu motivacion, pero mas que nada has todo porque un dia esto tambien te pase a ti...

un beso..



desastre
Enviado por: Mayu (IP registrada)
Fecha: 14 febrero 2009 12:04

agradesco el apoyo pero e hecho demasiados test vocacionales , con psicologas y especialistas y las cosas que salen no ayudaron, las carreras que salian eran medicina , enfermeria , marketing ,periodismo ... y nada de eso me llama realmente la atencion, esto es algo que me incomoda mucho ,y esta situacion de depresion esta desde que tengo los 11 años

Por los de los hobbies , es dificil ayar algo cuando ,o no ay dinero para hacerlo o por que mis padres no me lo permiten ,desean que siempre este en casa , me estreso mucho ahi .. solo me encierro en mi habitacion y no hago nada el resto del dia .. asi no creo que funcione lo del hobbie ... no tengo muchas amistades asi que me he quedado en un camino sin salida..



Enviado por: CEC (IP registrada)
Fecha: 14 febrero 2009 04:02

Mayu, primero que nada dejame decirte que no todo esta perdido, no te sientas mal por eso, nadie nace sabiendo que es lo que van a hacer de sus vidas muchas personas estudian una carrera despues que ha pasado muchos anos porque muchos de ellos no tenian ni idea de lo que pudieran hacer cuando eran jovenes y les cae el veinte cuando ya tienen una edad madura para decidir ahora que es lo que van a hacer y la edad no los detiene, conozco infinidad de personas que estudian una carrera a los 38 incluso a los 40 anos o mas, mi esposo comenzo su carrera a los 36 lo vez??... por lo tanto te sugiero no estresarte mucho en esto y piensa un poco mas que es lo que se puede relacionar contigo, la cuestion es buscar de una u otra manera algo que te haga sentir bien, me entiendes??..



En cuanto a las respuestas de los test vocacionales que has hecho, no te conozco pero puedo decirte que todas las carreras que mencionas se enfocan mucho a alguien sensible, honesto, cooperativo, calido y entendido.. esas carreras son para el tipo de persona que tienen una personalidad de ayuda, tu te relacionas con los otros, y las personas con esas caracterizticas, les gusta la armonia y hacen las cosas correctas, enfocan mucho su ser en hacer sentir a la gente, apoyan mucho a los demas, son leales, cooperativos, y aprecian las cosas, pero pueden ser pasivos, lentos, confiados y demasiado sensibles..



Unos de sus puntos debiles es que las personas que estan a su alrededor necesitan ser mas amigables con ellos, mas positivos y necesitan ayudarlos para que se sientan mas confiados en ellos mismos, a este tipo de personas les gusta tener todo en armonia y su pregunta favorita es porque???.. son mas leales que sociables, y son personas muy pacifistas..esto es a grosso modo lo que estas carreras hablan de ti y hablan de una personalidad que al parecer tu encajas en ella, asi que no te me desanimes, dale tiempo al tiempo, veras que encontraras algo a lo cual tu te puedas sentir satisfecha contigo misma, todavia estas muy joven y te falta mucho por vivir y tener experiencias que haran abrir los ojos a un mejor panorama de vida..


En cuanto a los hobbies no me referia a buscar algo que pueda ser costoso, es solo el darte un motivante para que tu sola encuentres y entiendas quien eres, y cuales son las cosas que te hagan levantarte de donde estas, me refiero a buscar ese "algo" que te hace falta, no pierdas la fe en ti misma, cree un poco mas en ti, recuerda que el que busca encuentra..y a eso es a lo que debes enfocar tu vida, a encontrar que te puede motivar a salir adelante y ser esa persona que has deseado ser, pero porfavor por nada del mundo caigas en el conformismo o en una depresion, como te dije date tiempo y veras como las cosas con calma se veran mejor..


Me gustaria que te mantuvieras en el foro, de esta forma podremos seguir trabajando contigo, pues asi como yo hay miles de personas detras de este foro que siempre estan dispuestas a ayudar, con o sin experiencia, y quien nos dice que despues de esta siuacion te vea yo aqui ayudando a otros..

suerte..



desastre
Enviado por: Mayu (IP registrada)
Fecha: 14 febrero 2009 08:58

revise de nuevo lo de los hobbies , tal vez puedo encontrar algo... pero mi desesperacion va mas que eso ... ya casi no tengo amistades ... tiendo a ser muy cruel ... cuando entro en un episodio de euforia tiendo a ser uan chika loca ,buena amiga y muy agresiba , pero cuando entro a un episodio de depresion.. no se como explicarlo .. maldigo ..las insulto.. las odio y las alejo aparecen pensamisntos en mi mente que casi ya no puedo controlar... ... me gustaria poder hacer mas amigos pero.... con lo reacios que son mipadre a dejarme salir ... estoy impedida

puede ser que hable contigo y paresca una buena persona pero al final podria hacerte daño ... ya no puedo soportar mas estos altivajos y... seguir con la maldita actuacion de niña buena e hija perfecta ... segun lo que investigue tendria una depresion grave ... me agradaria mucho poder consultar a un medico pero ... es muy costoso ....y no puedo pagar eso ... todos los dia tengo pensamientos suicidas y tengo las oportunidades para hacerlo pèro ... no se por que me detengo...siento que ya no hay salida...

me siento atrapada y llena de ira , rabia , colera ... no se hasta que momento podre seguir con la farza para que los demas no se me acerquen demasiado...



Enviado por: CEC (IP registrada)
Fecha: 15 febrero 2009 01:00

Siento mucho el que estes pasando por una situacion asi en la que no entiendes ni lo que te esta sucediendo, pero algo que sigue dandome mucha alegria es ver que personas como tu quieren salir de esta, al ver que investigas y tienes la capacidad enorme de seguir luchando para llegar a ser lo que deseas, me gustaria seguir platicando contigo y buscarle una solucion a tu caso, si estas interesada en ello puedes contactar conmigo a mi correo electronico, lo importante es no perder la batalla en la que ahora te encuentras, hazme saber y con mucho gusto te hago llegar mi correo.. Te deseo una vez mas suerte



desastre
Enviado por: Mayu (IP registrada)
Fecha: 16 febrero 2009 06:09

el tiempo se me acaba la actuacion no puede durar mucho... cada vez que intento hablar con la gente de verad me dicen que soy rara ,de..."que te pasa" y me exigen volver a ser la alocada ... que solo existie cuando esoty en esos episodioa de uforia ...pero igual ... los odio mucho... a esas personas que me hablan.... les hago crrer que me caen bien pero termino odiandolas mucho en mi interior lo cual hace crecer mi rabia.. la deseperacion de no saber mi carrera me consume mas ...

intente explicarle a mi hermano lo que me pasaba peo se rio de mi y me llamo idiota... cada dia cuando me encierro en mi cuarto.. solo me hecho en mi cama a sufrir ... pienso en la gente y la situacon y de cuanto los detesto...las oportunidades que tengo para acabar con mi vida..y coasa ..me agrada saber que alguien responde a mi llamadopero.. no se ...

una parte de mi se siente consolada y ezperanzada de ver que recibe apoya , la otra solamente siente odio ....
por haber escrito aki , odio por por escuchar a las personas ... es algo que no puedo controlar .. mi pensamiento pueden mas que yo... no como deberia decirlo... siento que hubiera 2 personas en mi ... lo cual me da ahoga mas en dolor... no se que me pasa .. auxilo



Enviado por: CEC (IP registrada)
Fecha: 18 febrero 2009 07:39

Hola Mayu, el dia que necesites hablar con alguien hazmelo saber me va a dar mucho gusto platicar contigo y seguir tu caso de una mejor foma, todo tiene solucion, cuentas conmigo y con todos los que participamos en este foro, no te desesperes ok??..



mayu
Enviado por: claribel (IP registrada)
Fecha: 12 julio 2009 02:20

Hola, Mayu soy clari y parece que nos sucede exactamente lo mismo y pues me encantaria poder hablar contigo ya que a mi me sucede lo mismo tanto en mi casa como en mis estudios y con algunas amistades y pues lo unico no he tenido ideas suicidas porque soy cobarde para eso y vivo aferrada en Dios pero me gustaria saber y poder tener una amiga como tu y mi email es alearinivette@live.com



no estas sola
Enviado por: paqui (IP registrada)
Fecha: 03 marzo 2009 02:46

hola me gustaria saber que te pasa y como te puedo ayudar yo tam sufro de depresion y por desgracia se lo que es la verdad es que no es nada facil pero quiero decirte que mucho animo que no estamos solos y si me necesitas aqui estare unsaludo y espero que tu contestacion sea pronto .



Igual que tu
Enviado por: Joseph (IP registrada)
Fecha: 18 julio 2009 12:06

Hola a Mayu y a todos, pues tambien me siento como tu o como ustedes, soy ya un profesional tengo 25 años, estoy sin trabajo hace meses y puede que ese haya sido el detonante no se, soy muy analitico constantemente me pregunto el por que vivo, por que hago esto o aquello, estoy muy desmotivado para hacer todo, incluso me encierro mucho y tengo uno o dos amigos, siento que odio a todo lo que existe, todo lo que me dicen me da rabia sea bueno o malo, tengo una novia y cuando me dice algo como te quiero o te amo, me da lo mismo, si alguien me dice algo no me importa, asi me insulte o lo que sea, me da rabia pero me lo guardo,

Es feo sentir tanto odio, he estado buscando que es lo que me pasa, aunque en este momento estoy tranquilo, mas tarde estare intranquilo y asi, siento un gran peso en la espalda, quisiera encerrarme en un monasterio para aislarme y estar tranquilo tal vez me ayude eso, siempre pense que era equilibrado pero ahora parezco que soy muy desequilibrado, soy pasivo, callado y me apabullo facilmente con lo que me dicen me importa poco si me alimento bien o mal, si estoy mal o bien presentado, supongo que tengo un episodio de Depresion no se que tan mal estoy pero eso no importa...Odio todo. me identifique mucho con lo que dijiste Mayu, gracias. no quiero hacerme la victima odio la atencion y la compasion. Gracias.



soy Mayu
Enviado por: Mayu (otra) (IP registrada)
Fecha: 13 junio 2010 10:45

mira.. es loco encotre esto buscando en google "mayu, soy quien estas buscando" por que estoy en uno de esos dias mas bajon donde necesito respuestas urgente.
Lo gracioso es que yo me hago llamar "mayu" tambien y nos pasan cosas parecidas estaria bueno poder hablar. no dejo mi mail aca por que no da,,, no se si hay forma de contactarnos...


saludos!!