reprimida y con ganas de matar y matarme

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

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reprimida y con ganas de matar y matarme
Enviado por: camino a la perdicion (IP registrada)
Fecha: 15 marzo 2009 01:24

holas
mi asunto es el siguiente
tengo 20 años y ya siento que que la vida no sigue y que lo uniko que deberia hacer es desaparecer para no ver como las personas que me hicieron daño son felices

todo comenzo cuando sali de la enseñanza basica y queria estudiar una carrera no muy comun para una mujer, esa carrera era mecanica en aeronautica, eso se estudiaba en un colegio que igual era caro pero tenia las notas para poder obtener una beca, el caso es que nunca pude estudiar eso por el simple hecho de que mis padres decian que eso no era para mi, asi que me metieron en un liceo comercial y estube obligada a estudiar algo que yo no queria y que odiaba de una manera soberana. debo reconocer que fueron buenos años en el sentido que conoci a muchas de mis amistades pero que tambien vivian con la misma frustracion que yo. desde ahi me empece a pensar "nunca lograre mis metas".

ya despues conoci a mi primer novio eran tres meses hermosos con hasta que un dia me dejo termino conmigo sin saber por que hasta que lo supe despues de que lo volvi a ver acompañado por una niña mucho menor y de buen fisico, ahi empezo a bajar pero hasta el fondo mi autoestima y comenze con una depresion profunda tanto asi que intente el @#$%& no por el hecho de perder a un hombre si no por que sentia que todas las cosas que pasaban eran mi culpa.

postule al servicio militar femenino para poder quedar en la fuerza aerea y asi estudiar lo que no pude al principio, estuve 2 años entero preparandome, fueron dos veces las que postule y no quede en las dos y ahi me di cuenta que solo dejaban a las niñas bonitas y ahi ya la autoestima estaba mas abajo que antes

pasaron una series de cosas desafortunadas despues desde discusiones pekeñas hasta el momento en que literalmente me agarre a golpes con la ex mujer de un primo por que me trarto mal recuerdo que eso fue la gota que revalzo el vaso por que fue de tal magnitud el asunto que incluso me echaron de la casa ya ahi todo se me habia convertido en una rabia inmenza pero que no podia sacer por que no sabia como desahogarme ya que no tenia permitdo llorar o patear algo o hace algun tipo de violencia, no encontre nada mejor que mutilarme los brazos mientras escuchaba algun tema rockero y triste


ahora estoy recien egresada llena de deudas con unos padres que son la copia de hittler sin trabajo con muchas cicatrices en mi cuerpo sin ganas de vivir ya con varios intentos de @#$%& con sobrepeso y sin nadie que me ayude viendo como las personas que me han hecho el mayor daño son afortunados en sus vidas y que todo lo malo que al menos a mi me hicieron quedara impune

no quiero terminar convirtiendo mi rabia en una masacre como lo he visto en las noticias cuando hay una matanza de gente por culpa de una persona loca, debo confezar tambien que he tenido muchas ganas de matar he estado apunto pero al final nunca lo hago, solo quiero ayuda por favor una ayuda urgente antes que todo esto termine mal



Enviado por: ethians (IP registrada)
Fecha: 17 marzo 2009 08:00

hola, no es que no quiera ayudarte, pero quieres ayuda o "palmaditas en la espalda", el que la gente que te ha dañado o que tu dices que te ha dañado es afortunada y que tu ya no quieres ver que los que te dañaron son felices, eso a ti no te debe de preocupar, tu vive tu vida no vivas la de los demas, si sigues viviendo que si te da coraje que "juanita" se compro carro, que si a "lupita" le dieron un super puesto, creeme te vas a seguir haciendo daño.

no debes de vivir de envidia porque los demas les va bien, porque si eso es lo que tu quieres signifca que solo tu puedes ser feliz de las desgracias que les pase a toda esa gente mala que te daño y no se vale, lo hecho hecho esta si te daño olvidalo y ve para adelante y sino entonces se consiente de que vas a vivir de la "desgracias ajena" como osama bin laden.

no todo es malo, no te compres castigos de a gratis, digo ya egresaste no?, ese es un inicio, si no entraste a la militar bueno, no pasa nada tiene que seguir viviendo. creeme si tienes ganas de vivir, talvez no al 100% pero si tienes un 0.000001% de ahi parte, no se como sean tus papas, no creo que sean la copia de hitler,(hitelr no era tan malo, un dia agarra un libro).

de ti depende hasta donde tengas que llegar, recuerda y es muy cierto, la gente "tiene" lo que "quiere" mas no lo que merece, pero no se puede hacer nada......si tu estas mal, y tienes deudas y problemas familiares, fue porque tu en algun momento lo quisiste, talvez no consientemente, pero de todos modos tu cerebro asi lo quiso,talvez tu eres la que te dañes sola, e inconsientemente te pones barreras para que falles y despues solo te quejes

creeme ya no te "PRE-OCUPES", mejor ocupate por tener cosas buenas, no se puede todas en una mañan pero hechale ganas y talvez en 3 año armes ya algo bueno, pero si tu quieres todo para mañana, te ofrezco una disculpa.... me equivoque y talvez tu solo querias "palmaditas de espalda", "ahi pobrecita,te comprendo" "tambien me quiero morir" " a mi tambien me va mal nada me sale"

no quieras ganar la loteria si ni siquiera compras un billete de loteria



Enviado por: Roger_McAllen (IP registrada)
Fecha: 18 abril 2009 01:08

La irritabilidad es una parte de la depresión. Creo que es entendible tu sentimiento... a veces los humanos somos como un globo. Juntamos aire (enojo) y si no hay un orificio por el cual dejarlo salir llega un punto que explotamos.

Lo peor es que vivir enojado implica un gasto de energia increible. Gastamos tanta energia en sentir odio, que cuando tenemos que cumplir una tarea que demanda esfuerzo estamos vacios de fuerza, y agotados. Eso alimentaa mas nuestra ira, ya que nos frustra no poder cumplir nuestro objetivo. Y asi sucesivamente.

De momento lo que te recomiendo es:

1) busques alguna actividad fisica (rutina para tonificar en el gimnasio, spinning, running, etc). No solo te va a quitar el sobrepeso y te vas a sentir mas satisfecha con tu fisico, sino que además te va a ayudar a relajarte y canalizar la ira.

2) busca una actividad por la que puedas canalizar tu frustración, puede ser la actuación, escritura, dibujo, etc... que te permita tirar un cable a tierra.

3) A lo mejor te resulte complicado costear una carrera como lo es una ingenieria aeronautica, pero quizas puedas buscar una carrer o tecnicatura que esté relacionada con fisica, computación, electronica ó electromecánica. Una vez que tengas un par de años en esa carrera a lo mejor te podes postular para trabajar en alguna empresa de aviación o afín, o ingresar en la F. Aerea para hacer mantenimiento de los aviones.

4) Quizas te convenga buscar algun psicologo con el cual hacer terapia y te ayude a canalizar tus sentimientos.

Por ultimo, mirá el lado positivo. estas recien recibida. sos dueña de tu futuro, podes ir adonde quieras!!! smiling smiley

Suerte, y si necesitas alguna ayuda mas avisame!!!

Roger



consejo
Enviado por: Jacobo Ortega (IP registrada)
Fecha: 28 septiembre 2009 10:25

Mira te aconsejo que seas fuerte en las cosas malas que ahi en esta vida.
Mira, me identifico mucho contigo por que a mi me acaban de dar ganas de matar, y imaginate lo peor es que cuando tenia esas ganas vi al otro wey o chavo XD del metro balderas que mato a dos hombres a sangre fria y ps imaginate todavia me exalto mas.

Debido a esto me dieron muchas ganas de no vivir, siento como si la vida ya no tuviera seguimiento conmigo y que la verdad me voy a morir por que la vida es muy diferente ami y............. noooooo XD no pienses eso se fuerte ahora si que como quien dice aguanta eso; a mi me hizo muy bien declararlo a mi madre " que sentia que me hiba a morir imaginateeeee y que derrepente me daban impulsos de matar a alguien a golpes hasta que ya no tuviera vida que tenia los nervios de punta y que me exaltaba y que me dan ataques de panico muy horribles a la hora de ver a lo ojos a la gente en la calle"

En todo esto te quiero decir que estudio una especialidad en el politecnico que no me gusto para nada imaginate es de Procesos Industriales y que todos los dias me aburre estar haciendo algo que no me gusta para nada, tambien le gente se burla de mi por que no he tenido novia y ps la verdad no soy nada feo XD y que he tenido una decepcion amorosa al nunca estar con alguien que me hubiera gustado estar por mi inseguridad y ps es como si viera que como que pasa el tiempo y las cosas se ponen peor.

Lo que te puedo decir es que me identifique contigo a la hora de ver tu mensaje y ps no te pongas mal hay que darle la cara a esta pinche vida XD (perdona la palabra) por que hay que tener fe en que ps algo bueno va a pasar y que la vida es tan dificil y chistosa que no vale la pena estar de deprimido o loco para terminar mal o algo asi.

Y mira ya como la empiezo a ver; la puedo mejorar primero acabo bien este semestre y despues me cambio de carrera, que estoy muy joven , imaginate 19 años y que todavia me puedo ir ,no seee, a bailar a un antro con mis amigos que si me quieren XD, que puedo hacer deporte y hay desquitar todos mis impulsos a la hora de pegarle a un costal XD, que me voy a meter a natacion y que esta vida es tan padre que no vale la pena que ande yo de loco o deprimido por ahi.

Se fuerte y pues si te sientes peor ve con un psicologo o habla con alguien que quieras y desquita todo tu rencor y recuerda que no eres la unica y no estas sola. SE Fueeerrrte.....XD



hola
Enviado por: ivannoble (IP registrada)
Fecha: 02 noviembre 2010 01:46

yo te digo amiga junta agallas y matalos a todos. yo estoy pensando en que empiezo a maltratar gente o me empiezo a maltratar yo. y yo ni en pedo me corto aunque tenga ganas y es como vos decis es porque te reprimen.

si te vas a @#$%& por lo menos llevate a varios! jajaja asi pienso yo chau



Enviado por: Jolfdnsk (IP registrada)
Fecha: 10 junio 2012 02:02

Premio al PEOR CONSEJO de aquí. Y no te tomes cosas como estas a la ligera, porque esta persona realmente necesita ayuda.



No se Rinda smiling smiley
Enviado por: B Saeko (IP registrada)
Fecha: 16 noviembre 2012 03:17

Hola Yo Puedo Ayudarte, te puedo decir que me pasa algo similar, pero que va la vida es una mier y una gran mentira es desepcionante lo se
pero igual uno vale demaciado como persona.
se como te sientes , uno llega a un punto que dices no mas basta se acabo.
vive tu vida de tal modo que los demas se jodan,aprecia aquellas personas que aun cuentan contigo.
mira alguna cosa me dices , yo soy de las personas para las que sea winking smiley
cuidate besos



Enviado por: charon su (IP registrada)
Fecha: 05 noviembre 2013 12:13

bueno ami tanbien me an pasado cosas y no por eso me quiero matar o mutilar sigo adelante aprendo de las cosas bolco lo malo en benefisio bueno para mi y no dejo que nadie fruste mi sueño de ser doctora y todo a quel que lo intente sea familia o no no lo lograra por que aun que me digan que no me pagaran la carrera amenos que no sea lo que eyos quieren pues yo tengomanos y patitas para trabajar y pagarmela yo


y lo mismo si me corren me busco un ligar donde vivir y ya yo no dependo de los demas y la forma de de mostarles alos demas que si puedo es demostrandoles que si puedo estudiar lo que yo quiero que soy mas intelijente que puedo salir adelante sola y que lo que eyos me isieron no me afecta y que eyos nunca estaran por ensima de mi y de muestrales que su felicidad es tu felicidad y deja al carma que se encargue de eyos y tu dedicate hacer feliz y no les des motivos para que crean qye no heres anguien levantate y de muestrales que tu puedes sola y a tu ex de muestrale que puedes andar con algien muchomejor que el y que si save lo que es ser un caballero no un patan.