dejar relación

Hola, llevo unas tres semanas dandole vueltas a como dejar a mi novia, ya lo intente una vez pero fui demasiado cruel con ella cuando, al fin y al cabo ella no tenia la culpa, sus padres son sobreprotectores y no le han dejado vivir su vida, eso fue hace dos años, el problema es que tengo miedo de que entre en una depresion y se encierre en si misma mas aun de lo que esta ahora aunque tambien he pensado que quiza asi se desvincule de su padres, tiene 31 años y todavia si salimos a cenar y luego vamos a tomar algo tiene que llamarles.

Mi problema es que no quiere hacerle daño pero mi comportamiento con ella es demasiado borde, quiza intentando que ella de el primer paso para dejarlo, no hace me dijeron que mirase en una pagina de contactos y la encontre demandando pareja, yo ahora mismo me siento fatal, ya se que quiza me lo he buscado yo pero no me siento con ganas de verla, cuando voy a trabajar me paso un rato en el coche llorando, no se si es depresion lo que me pasa.

Lo he comentado con amigos y me dicen que deje de martirizarme y hable con ella, pero esa vez de hace dos años tube que hacerlo con la presion añadida de que sus padres estaban presentes y claro muchos de los males de pareja venian porque ellos no la dejaban vivir su vida, tambien es muy diferente a mi en cuanto a gustos.

Reflexionando profundamente he llegado a la conclusion de que no la quiero como pareja, solo la veo como una amiga con derecho a roce y eso no me gusta porque creo que para hacer el amor hay que sentir amor por la persona que tienes delante, a los que he consultado me han dicho que es una decision que he de tomar yo, para colmo siente celos de una compañera de trabajo que me cae bien, de hecho es la unica chica de la empresa, pero yo no siento nada por ella, cree que estoy enamorado de ella y ella de mi, conclusion estoy hecho un lio y no se para donde tirar, gracias de antemano.