Para que tu novia quiera mejorar tienes que hacer esto.

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

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novia depresiva,necesitamos ayuda.
Enviado por: Esteban (IP registrada)
Fecha: 03 marzo 2010 03:13

Es la primera vez que escribo en un foro de este tipo, porque siempre me pense capaz de ayudar a la persona que amo, pero he llegado a un punto en que sinceramente ya no aguanto,,,

Estoy en una relacion desde hace ya 21 meses, al principio no me podia dar cuenta de la situacion de mi novia, porque parecia normal, pero conforme fueron pasando los meses, se me hizo evidente que sufria de depresion,y luego de conocer a la familia, lo confirme, segun parece todos en la casa toman remedios menos el hermano, la madre es quien medica se cree con titulo ... o no se que..,

En su familia ya hubieron incidentes de depresion y uno o dos casos terminaron en @#$%&..

El asunto es que ultimamente, estoy muy desorientado, muy perdido,, al inicio, podia controlar mejor sus bajones, pero ahora son mas frecuentes, mas fuertes, y siempre de alguna manera no importa lo que haga termino siendo el culpable de sus problemas...

Le cumplo todos los deseos y caprichos, todo lo que me pide, pero no es suficiente, porque luego de uno o dos dias vuelve con la depresion, dice que se siente aburrida con la relacion, con el estudio, con la familia, con todo, que no quiere vivir y que tiene ganas de hacer locuras, no se si sera para llamar la atencion pero en esos temas prefiero no dudar,

He tratado de sacarla a lugares como reuniones, cines, etc, pero nunca le viene bien mis ideas, siempre las rechaza o porque no conoce a la getne, cosa que es no es tan asi porque estudiamos todos juntos en la universidad, o que no le cae bien, etc etc.

Yo siempre hago todo loque ella quiere pero yo en cambio no hago nada de lo mio o de lo que me gustaria, y si por casualidad tengo la posiblidad de hacer algo, se pone de mal humor y dice que es porque no quiero pasar tiempo con ella,, que no la amo,, y muchas otras cosas mas,,,que solo tenemos que estar nosotros dos, es suficiente eso,, no necesitamos de nadie,, pero bueno tengo amigos, familia, reuniones a las que me gustaria ir pero las cuales pierdo porque ella no quiere,,, tan asi que mis lazos con estas otras personas se han visto afectados a esta altura..

En la casa son muy problematicos, siempre le echan la culpa por todo,, estan todos gritandose y maldiciendo a cada rato, es una familia muy disfuncional, mi familia por el contrario es totalmente opuesta a la suya, por lo que yo cada vez que voy me siento mal, inseguro, y con miedo de ligar algo de arriba, ya que por daño colateral me toca a mi tambien siempre,,,,me faltan el respeto y bueno no puedo contestar del todo porque son los padres de ella,,, fueron por un tiempo a un profesional,, pero no funciono y como decia la madre medica a discrecion a los integrantes de la flia.

Mi novia, tomo hace unos años, segun me dijo, unos medicamentos que le dieron, por consulta con profesionales, pero no le gusto porque dice que estaba como zombie todo el dia, se pasaba riendo pero era como una pantalla,, y odiaba que la gente la viera como boba, por el medicamento, yo le propongo ayuda, ir con ella, no se de todo,, pero no quiere, y cuando propongo ir se la agarra conmigo y se pone a la defensiva,,, no se que mas hacer..

Ultimamente hemos tenido muchas peleas, cada una de ellas por bobadas, cosas muy infimas que ni daria para dedicarle tiempo,, pero da vuelta todo y termina siendo una pelea muy grosa,,,en todas las ocasiones hemos llegado casi a terminar, pero luego volvemos ,, porque hace el supuesto de que nada paso,, eso es otro asunto que no entiendo, hace las peleas , terminamos enojados, pero a los cinco minutos llama y es como que nada hubiese pasado,,,,yo en ocasiones puedo obiarlo pero en otras no,,, porque me quedo con una indignacion dentro, y con tantas cosas para decir que no puedo guardarme...

Otro punto es que estamos estudiando la misma carrera,, en situaciones normales capaz seria algo bueno, compartimos mas tiempo,, pero en este caso no es tan asi,, porque ella es altamente competitiva, y al irme un poco mejor que ella, no lo aguanta,, o lo aguanta pero cuando salen las peleas me lo echa en cara,,,esto no me permite crecer en mi carrera, ya que no puedo hacer cursos, o tal vez viajes que me proponen los docentes por miedo de que ella se ponga mal y haga alguna locura o no se,,,,

Estoy luchando contra esto desde hace un buen tiempo ya, y me encuentro con que tengo menos paciencia cada vez, salto mas rapido mas intenso,, ya no se que hacer, estoy cansado, y me vienen las ideas que al final estaria mejor sin ella, por varios motivos, uno de ellos es que no me veo formando un futuro una familia con ella,,, si hace problemas grandes de cosas pequeñas cuando vengas los verdaderos lios no se como reaccionara, otro porque me hace deprimir a mi tambien, tan fuerte que he dejado de preparar examenes o materias por estar en ese pozo, ahora estoy bien, pero me mata el pensar cuando saltara, es agotador estar pensando en cada palabra que saldra de mi boca cada segundo que estoy con ella, porque cualquier cosa puede ofenderla o pensar que le estoy diciendo algo,, por ejemplo la pelea de hoy fue porque la llame de mañana para ver en que andaba como estaba y le dije TE QUIERO,,, ella me empezo a decir que me decidiera que no jugara con ella ni con sus emociones mas,, que si la quiero o la amo, que si dije una cosa es porque no significaba la otra y muchas otras cosas mas,,,, me rompe la cabeza pensar tanto todo el dia como hacer para mantenerla bien sin que se ponga mal..

Ella me grita y me maltrata cuando esta asi, pero luego cuando esta todo bien, vuelve a la normalidad,dice que me ama, que no puede estar sin mi, que soy todo para ella, pero yo simplemente no se si creerle si es como dice o si esta conmigo solo porque soy quien la hace mejorar....no se...llegue a un momento en que uno piensa que esta mejor cuando esta solo que cuando esta con la otra persona,, por el consumo de tiempo y energia que lleva el levantarle el animo,,se que suena egoista tal vez, pero tanto dar y dar, es como que siento que yo me quedo vacio, ella pide comprension, tiempo, amor, todo lo que le doy, pero quien me lo brinda a mi?

Me siento como atrapado y como que me estoy convirtiendo en una persona amargada, mas introvertida, una persona que no solia ser y que no me gusta...

Por favor necesito ayuda desesperadamente, alguna orientacion, que puedo hacer, que me conviene hacer?esto va a mejorar? no puede ser que una relacion sea tan complicada....tan estresante....la familia no la ayuda, y no tiene a nadie mas, pero yo estoy al borde, si no es cayendo ya,, no aguanto mas,,,me enfermo de los nervios, paso bajoneado...

bueno desde ya ,muchas gracias por la ayuda que puedan brindar



Asunto
Enviado por: Aghata (IP registrada)
Fecha: 03 marzo 2010 05:21

chico nose porque pero me parece que has exagerado un poco en lo de que tu novia te maltrata eehhconfused smiley
yo he pasado por ahí y no es para tanto... me ha parecido como que vas un poco de victima. pobre muchacha.



Esto es de cajon
Enviado por: Vinxenso (IP registrada)
Fecha: 03 marzo 2010 07:00

Haber una persona porque tenga depresion no se comporta como tu describes,con todo el respeto pero tu novia es una niñata,egoista y manipuladora.

Yo sufro de depresion grave y no por eso trato mal a la gente de echo desde que tengo este trastorno soy mucho mas manipulable cuando yo nunca lo he sido.

Luego si tienes depresion de verdad esque no podria ni estar estudiando te lo digo por experiencia propia tube que dejar mis estudios cuando iba fenomenal y me encantaba lo que estudiaba.

Mira yo no se lo mucho que querras a esa chica pero yo soy tu y la dejo las cosas claras que si te quiere se comporte como una persona normal,que no tome medicamentos que la de su madre por que si,y a ti te aconsejo que busque otra chica porque no vale la pena sufrir por sufrir habiendo millones de chicas que te tratarian con amor y respeto.

Yo e sido el primero que he aguantado de todo por amor deje las drogas por amor y estoy metido en una profunda depresion por todo esto y me quedado solo y con depresion asique te recomiendo que disfrutes tu vida pk yo en cuanto salga de esta vamos no me enamoro al no ser que sea una diosa.Fuck love only hustle.Un abrazo brother cuidate y piensa en frio.



Enviado por: soloyo (IP registrada)
Fecha: 21 octubre 2010 02:12

pobre muchacho entro a contar su problema y termina regañado. cuando alguien no ha vivido con una persona que tiene una enfermedad mental no lo entiende. lo que el dice es completamente cierto una persona enferma de depresion o no se lo que sea, se comporta como el lo describe.

lo digo porque mi hermana actua igual es decir de estar platicando normal de repente se agarra de una palabra que digamos y que le parece ofensiva, para hacer especulaciones y peleas que no debieran existir, cuando se siente frustrada habla lo que se le venga a la mente no importa que haga daño, ensegida se calma y como si fuera otra, no pide disculpas porque no cree que haya actuado mal asi que los familiares nos quedamos con los ojos cuadrados literalmente y confundidos.

y claro cuando se trata de hablar del asunto con otros en su prescencia le ven la carita de inocente y se compadecen de ella, y los familiares que, no saben lo que es vivir en constante cambio de humor de la persona durante años....



busquen ayuda profesional
Enviado por: 2010_jacky (IP registrada)
Fecha: 07 marzo 2010 06:05

de verdad lamento que no este funcionando tu relacion o cual sea la realidad si es tan grave como dices amigo busquen ayuda ambos... y que sea algo constante sin que lo puedan interrumpir por algun motivo.

si es verdad que la apoyas y tratas de hacer lo que puedes, quiza no encontraste la manera correcta y a diferencia de los otros comentarios yo creo que si es posible que una persona con depresion siempre este a la defensiva porque se esta molesto con la vida y pareciera que con todo el mundo... y las caidas pueden ser cortas largas... no soy profesional o espcialista en el tema pero como mujer lo intuyo y lo he vivido... cuando tengo bajones respondo mal incluso a un simple comentario y de ahi que la situacion se hace molesta, para los que me rodean.

si de verdad la quieres sabras luchar por ambos para ayudarle a salir adelante y para tu no caer en lo mismo... busca ayuda profesional. asiste a grupos de autoayuda personal deben haber en el lugar en que vives solo es cuestios de averiguar....

si ella te quiere y lo seintes asi y tu tambien correspondes, no la dejes y luchen juntos el amor lo puedo todo...

habla con ella dile si esta dispuesta por lo que siente por ti a curarse bucar ayuda de donde sea...

espero que te sirva y mucha suerte...

atte
jacly



Pensar con la cabeza fría
Enviado por: melancolica (IP registrada)
Fecha: 10 marzo 2010 10:55

Estimado:

A ratos, me parecía que hablabas de mí y de la forma como me comporto a veces con mi pareja. Está claro que lo más probable es que tenga un desorden emocional, lo que no está tan claro es si todas las conductas que tu novia tiene contigo, son producto de la depresión que padece.

Yo creo que uno no siempre puede controlar las actitudes que tiene con sus seres queridos, en mi caso es como si de alguna forma, necesitara que entiendan lo miserable que me siento... te digo esto, para que entiendas la lógica de ella, porque si bien, pareciera que actúa sin control, como una mujer que te vive recriminando, lo que ella quiere es ser comprendida.

Lamentablemente, la paciencia es lo que tiene que caracterizar las relaciones en que uno de los dos es depresivo, y si en tu caso te está faltando, vas a tener que meditar con la cabeza fría si realmente quieres seguir con ella, porque sin tratamiento es muy difícil que cambie su actitud... y ¿sabes por qué? Porque ella tenía en ti a un apoyo, que podía contenerla, pero ahora le sigues la corriente por su condición y eso hace que ella se aproveche, que te recrimine, que te impida tener tu vida propia, que te controle.

Ten cuidado, porque la depresión no es sinónimo de descriterio y hay que ser descriteriada para tener una pareja y no darte cuenta que requiere espacio, obtener logros, y tener sus propios intereses... Sé fuerte.-

Saludos.-



Para que tu novia quiera mejorar tienes que hacer esto.
Enviado por: Quiero.saber.todo (IP registrada)
Fecha: 14 marzo 2010 08:41

Holaa!!

Fue impresionante cuando lei tu mensaje... Senti que todas las cosas que decias eran bastante parecidas a la situacion que pasamos ahora mi novio y yo.

Yo tambien tengo depresion, o al menos tengo todos los sintomas... igual que tu novia, tengo bajones fuertes en los que lloro descontroladamente, pero tambien tengo muy buenos dias.

Sin embargo, mi principal preocupacion fue que mi estado de animo no afectara a mi novio, justamente porque lo amo y porque vivimos juntos. Creo que tengo voluntad de mejorar, trato de controlar mis emociones. Sobretodo, cuando peleamos, me doy cuenta que lo unico que importa es que lo amo y que pelear por algunas cosas no tiene sentido. No puedo estar enojada con el, incluso si es que el es firme conmigo en el sentido que va a salir con sus amigos y cuando va a jugar futbol. Y yo poco a poco he ido entendiendo que el tambien necesita su espacio.

Pero sobretodo, creo que tengo deseos de mejorarme... se que no puedo manejar mucho estres, y que a veces me comporto irritable cuando estoy demasiado nerviosa. Pero soy conciente de eso y pido perdon por la mala forma en que reacciono y trato de controlarme mejor la proxima vez.

Mi punto es que tu novia, por muy grave que sea su caso de depresion, tiene que tener ganas de mejorar. Lo que tu necesitas hacer, porque veo que no la vas a dejar, por muy cansado que estes, es ser firme con ella. No dejar que te manipule ni que te absorba. Luego, talvez con un poco de tiempo, ella se de cuenta que tiene que cambiar, o por lo menos tiene que desear estar mejor.

Primero que nada, trata de alejarla de la familia, que practicamente le esta diciendo que estar enferma esta bien y que siga por ese camino.

Despues tienes que darle con la realidad... que tiene que darte tu espacio, quiera o no quiera. Tienes que salir, y por mas que ella grite, llore o te odie, es importante que tu le digas que vas a regresar pronto y que si ella no quiere acompañarte es su problema. Recuerda siempre llamar cada cierto tiempo para revisar que ella esta bien, como dices, las amenazas de hacerse daño a si misma pueden ser reales y mas cuando esta en un estado alterado. Explicale que esto no tiene nada que ver con que la ames, sino que eres un ser humano y que quieres ver a tus amigos y familia tambien. No dejes que te consuma!

Recuerda darte tiempo para ti mismo, es importante que te preocupes de estar bien.

Si es que lograste desatarte de tu novia para tener un poco de espacio, ella pronto se va a dar cuenta que eres firme y que no vas a dejar que ella te manipule para estar con ella todo el tiempo. Es necesario que tu hables con ella en este punto, diciendole que tu eres el que no siente su amor, porque te ha abandonado para sentirse mal. Dile que ya no puedes mas, que quieres ayudarla pero que es imposible, que si ella quiere seguir contigo tiene que recuperarse y que quieres una vida normal.

Despues dile cosas buenas, como que quieres pensar en un futuro juntos, que quieres tener hijos o casarte, pero que no crees que ella pueda asumir esa responsabilidad y que tendria que demostrarlo.

Por ultimo, dejala que piense.... no termines con ella y luego regreses, eso es peor... es como decirle que quieres regresar a lo mismo: mantente firme, dile que la amas y que no se va a acabar, pero que ella tiene que hacer un esfuerzo.

Basicamente, esto es como si te lo estuviera escribiendo mi novio, porque el se mantuvo firme conmigo y yo me di cuenta de estas cosas (El no tuvo que decirme nada porque realmente es obvio que practicamente cambio la forma en que era conmigo, es decir, antes de que yo pasara por este estado) Pero aun asi, creo que estoy en un paso de una mejoria, si es que existe tal cosa, poco a poco, pasito a pasito... Y con suerte los viajes que haremos juntos pronto y nuestros planes juntos van a mantenerme a flote.

Lo mas importante es que tu novia mantenga la esperanza. No dejes de escucharla cuando puedas, y cuando necesites un tiempo para respirar, es bueno que te lo tomes. Si puedes habla con un amigo, explicale que es solo para desahogarte de tus problemas y que sabes que hacer.

Espero que todo te vaya bien!



Enviado por: AMATERASU (IP registrada)
Fecha: 14 marzo 2010 10:27

Que me late que usted es misógino a y soy mujer.



piensalo bien...
Enviado por: KARINA KARINA (IP registrada)
Fecha: 15 abril 2010 05:55

Hola, he leído tu problema...y la verdad parecería que lo ha escrito mi esposo. Desde su punto de vista, igualmente, mi casa es un desastre ( mi papá le puso el cuerno a mi madre y siguen juntos pero odiándose, mi hermana se divorció, mi otra hermana vive una relación sin fututo...y mi madre también le encanta preescribir medicamentos, agregándole que ella sufre de una depresión desde hace 30 años...).

En cambio, en su casa todo es armonía, se llevan suuper bien, existe respeto...etc. Pero ahora...pasándonos de nuestro lado ( y no es por defendernos ni mucho menos...si ni siquiera conozco realmente cómo es tu novia...) Pero todas estas siuaciones han tenido un por qué. Mi madre sufre una depresión desde que se casó y ella no sabía la razón. Acudió a millones de especialistas pero nada le funcionó. Por ende, nosotras crecimos en un entorno bastante enrarecido lo que nos condujo a relaciones destructivas.

Yo llevo casada tan sólo seis meses, pero las cosas no han andado nada bien. Las situaaciones que tu describes son exactamente lo que nos sucede pero sabes? Desde mi punto de vista, él es quien me ha empujado a mi depresión, él es quien me culpa de todas las peleas, él es quien se siente una víctima a mi lado y no sabe como hacerme entender que lo lastimo...pero eso no es así...simplemente es como él lo ve.

Mi hermana, ya divorciada, se puso a investigar acerca de un tema...y creo que dió con el clavo de lo que a mi familia le ha estado sucediendo.

No te lo tomes a mal, ni mucho menos quisiera agredirte, en verdad te lo digo pues es algo muy serio y, si es lo que tienes, eso lo vas a arrastrar el resto de tu vida si no lo atiendes...y claro, si es lo que tienes.

Misoginia, eso es lo que padecen nuestros hombres. Si tu buscas la descripción de un ser misógino encontrarás que es alguien que odia a las mujeres, pero si profundizas en el tema, descubrirás mas bien que es un hombre que necesita a las mujeres, pero al mismo tiempo les aterra, por lo que siempre las manipulan y minimizan para tenerlas controladas y ellas no sean capaces de maltratarte y mucho menos, abandonarte.

Es un padecimiento que, según dice las estadísticas, uno de cada tres hombres la sufren, por la forma de educar a los hombre ( al menos en México). Es algo que no se cura, ya es algo que lo traes suuper arraigado dentro de tu ser y solamente un 1% logra darse cuenta de que lo padece y comienza su tratamiento, lo que lo puede hacer llevar una mejor vida en pareja.

Has una introspección, pregúntale si en algún momento tú la has hecho sentir un cero a la izquierda, o que se siente totalmente desarmada a tu lado...si tu le has causado esa depresión. Hay que ser suuper humildes para poder detectar esas cosas. Yo se que mi esposo está totalmente seguro de que la del problema en la relación soy yo...pero he investigado mucho ( y sigo haciéndolo ) y cada paso que doy me lleva a la conclusión de que él es un misógino y está años luz para darse cuenta.

Digo...si este no es tu caso, entonces...sal de ahí. Una relación en la cual no se construye nada, sino al contrario, se destruye todo, termina por destruirlos a ambos imposibilitándolos para salir adelante y sumergirte en una relación destructiva. Entre mñas pase el tiempo, más te engancharás a una relación destructiva y cada vez será más difícil abandonarla.

Piénsalo bien! y mucha suerte, espero logre encontrar una solución y paz a tu vida!



para tí y tu novia
Enviado por: sandys (IP registrada)
Fecha: 05 enero 2011 08:40

Hola¡¡¡ la verdad es que me sorprende tu problema con tu novia, pues yo me identifico mucho, mi caso es parecido al tuyo, y leyendo me he dado cuenta lo agotador que puede ser vivir con alguien con esas caracteristicas de depresión, pero sabes no solo busque ayuda profesional , tambien recuerdad y no dejes de lado la parte espiritual, pues hay un poder supremo que lo puede todo.

muchas veces nos enfocamos y creemos que las soluciones de la vida estan en cosas materiales o en otras personas y dejamos olvidado y como ultimo recurso a Dios, si eres creyente ora por tu novia, busquen ayuda como escribio una chica y tambien busquen de Dios, esto no es religiosidad, pero es una gran verdad, lo que es para el hombre imposible para Dios todo lo es.

Y si realmente ella te ama tratará de cambiar y tu seguirla apoyando y con lo que has compartido considero que eres una gran persona de un alma muy noble y creelo Dios te bendecira por lo que haces y apartala de su famili pues la verdad la estan destruyendo y poco a pco ella se ira marchitando y tú junto con ella.

Ten animo hermano, y de corazón te deseo lo mejor