Ganas de llorar.

Consejos útiles sobre la depresión y qué hacer para superarla.

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Ganas de llorar.
Enviado por: Juan Manuel (IP registrada)
Fecha: 16 julio 2010 06:32

Hola.

Ante todo gracias por el foro que permite a la gente poder dar su opinion sin tapujos y contar nuestros problemas.

Empiezo.

Tengo 19 años, ya he escrito varias veces en este foro y me ayuda a desahogarme y a sobrellevar los dias. Cada dia que pasa me siento un poco mas hundido. Me cansa vivir, aunque no tengo pensamientos suicidas, pero necesito un algo que no se que es para llenar este vacio que siento en mi alma. Hoy he estado todo el dia con una angustia y una ansiedad muy grandes. Tengo ganas de llorar hasta que se me acaben las lagrimas. Me llevo todo el dia autocompadediendome, pero la autocompasion solo me hunde mas, no es un consuelo. No me apetece nada, ni comer, ni beber, ni dormir, ni salir, ni quedarme en casa... nada.

Parezco un viejo. Lo peor es que estos sentimientos de tristeza y ansiedad me estan trayendo problemas de salud fisicos, no solo mentales. Tengo miedo tambien a que mi mujer me deje para irse con otro hombre mas alegre que yo...

De momento no tengo tiempo para nada mas. Un saludo y adios.



Enviado por: selma (IP registrada)
Fecha: 20 julio 2010 11:51

Hola amiguito

Vamos cuentas con una de las mas apetecidad bendiciones de la vida...la juventud.

se puede ver que si estas pasando por etapas depresivas, mi pregunta es: has resibido o buscado ayuda profesional?, no esperes mas en caso de que no la tengas....otra pregunta amigo estas muy joven, a que te dedicas, estas invirtiendo bien tu tiempo?....

en ocaciones el no hacer nada o mejor no hacer cosas productivas nos llevan a estos puntos de desorientacion y depresion....tu palabra tiene poder, lo sabias todo lo que llames vendra a ti...no digas que te dejaran por otro, comienza cambiando tu manera de expresar, no te autocompadescas....

autoalabate eres una creacion divina, Dios nos a creado perfectos, ante sus ojos eres un ser maravilloso asi es como te tienes que ver cada vez que te veas al espejo...

dite tu mismo: soy bello, inteligente, tengo vida, juventud...enumera un sin fin de cosas buenas para ti....lo mismo que estas haciendo pero a lo positivo....y cuentame como vas a comenzar a ver tus propios cambios...

si necesitas una amiga...estoy completamente a tus ordenes.
Bendiciones amigo.
Selma



Enviado por: Juan Manuel (IP registrada)
Fecha: 22 julio 2010 01:22

gracias